mat3uszx

Początkujący

Napisanych postów: 136 Przeczytanych: 2342 Szacuny: 1

Imię: Mateusz Nazwisko: Ziętek Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-02-08 00:05:20 Data rejestracji: 2008-07-03 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
maź stawowa i zastrzyki z kwasu hialuronowego	Zdrowie i Uroda	11	2017-02-05 01:33:45
pH coli a kwas żołądkowy	Odżywianie i Odchudzanie	4	2017-02-04 11:24:57
trening silowy 5x5 bez nóg? Możliwe?	Trening dla początkujących	6	2016-06-14 20:45:46
[BLOG]Mat3uszx, Siła, masa, BJJ!	Trening dla początkujących	0	2015-03-26 15:43:52
Śniadanie przed zawodami	Odżywianie i Odchudzanie	1	2015-02-19 22:55:09
Etap budowania siły GRAPPLING 5x5	Trening dla zaawansowanych	4	2014-06-25 00:02:26
Szukam dobrego gainera	Odżywki i suplementy	11	2013-09-30 14:33:09
Gorączka- czy przerwać cykl? kreatyna	Odżywki i suplementy	9	2013-05-15 18:53:33
Siła/Masa i sporty walki	Trening dla początkujących	3	2012-10-09 20:59:22
Sztuki walki, a wada wzroku	Scena MMA i K-1	8	2011-12-18 20:36:01
Trening wytrzymalosciowy, silowy, dynamiki	Trening dla początkujących	3	2011-04-15 22:58:48
Nauczyciel WF	Inne dyscypliny	1	2010-12-06 14:01:59
Pizza we Wro	Informator DOLNOŚLĄSKI	8	2010-11-02 16:25:24
Rower trenkingowy-kupno	Inne dyscypliny	2	2010-06-23 16:48:58
Plan+kondycja	Trening w domu	1	2010-04-12 16:18:09
Sprzet do domu	Trening w domu	10	2009-09-28 14:58:05

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
maź stawowa i zastrzyki z kwasu hialuronowego	Zdrowie i Uroda	2017-02-05 15:59:22
Rashguard - rozmiar, szybka porada	Sztuki Walki	2017-02-01 12:44:02
trening silowy 5x5 bez nóg? Możliwe?	Trening dla początkujących	2016-06-22 19:11:30
trening silowy 5x5 bez nóg? Możliwe?	Trening dla początkujących	2016-06-15 21:07:25
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 21:11:21
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 20:53:56
Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	Sztuki Walki	2016-04-25 14:50:07
Sztuka walki dla kobiety 45kg 154cm wzrostu?	Sztuki Walki	2016-01-17 04:39:33
Jakie kluby sztuk walki w Bydgoszczy polecacie?	Sztuki Walki	2016-01-17 04:36:30
pierwsze treningi muay thai	Sztuki Walki	2015-05-20 17:22:27
Muay Thai-Nietypowa Sprawa.	Sztuki Walki	2015-05-20 17:20:28
Dodatkowe treningi co by mięśnie było widać :D Jak robić masę przy mma	Scena MMA i K-1	2015-05-20 17:15:37
Chavez vs. Fonfara	Sztuki Walki	2015-04-18 15:26:44
jakie odżywki przy intensywnym treningu sw	Sztuki Walki	2015-03-30 21:07:55
Co przed treningiem?	Scena MMA i K-1	2015-03-08 15:04:18
KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI	UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	2015-03-01 18:09:10
Walka w szkłach kontaktowych	Sztuki Walki	2015-02-22 22:57:32
Ubezpieczenie NNW na zawody.	Sztuki Walki	2015-02-11 00:03:52
Szybkie zrzucenie wagi	Sztuki Walki	2015-02-08 15:19:07
Top Activlab’s Cook - 500zł i roczny test czeka na Ciebie!	ActivLab	2014-11-21 22:58:46
!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	Informator DOLNOŚLĄSKI	2014-09-19 15:31:18
BJJ belki	Sztuki Walki	2014-09-08 22:18:41
BJJ belki	Sztuki Walki	2014-09-07 20:14:32
Grappling motywacja! Filmy i HLe	Sztuki Walki	2014-09-01 22:26:20
Wada wzroku a grappling.	Sztuki Walki	2014-08-28 14:41:11
DWUBÓJ OLIMPIJSKI	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-08-25 11:21:39
Sztuki walki dla kobiet ?	Sztuki Walki	2014-08-12 20:56:49
Trening siłowy w MMA itp	Scena MMA i K-1	2014-08-12 17:19:41
Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	Sztuki Walki	2014-08-04 14:10:26
BJJ + CF	Strength & Endurance	2014-08-04 00:35:53

mat3uszx

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?