Tematy dla tagu: trening

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening 3 dniowy z superseriami

  kyniu92

  10

  1574

  0

  1 XII 00:07

  
• Trening na masę,siłę?

  Mr.Kamillo

  1

  539

  0

  18 XI 20:17

  
• 17 lat trening nóg!!

  Emil2000

  8

  1396

  0

  20 XI 00:29

  
• Trening FBW dla lekkoatlety.

  Wacopg

  1

  521

  0

  17 XI 19:56

  
• Trening dla początkującego

  pawelek_swiety

  3

  515

  0

  17 XI 16:56

  
• Trening od trenera

  Szymekas

  3

  920

  0

  17 XI 14:04

  
• Trening fbw

  k u n

  3

  506

  0

  17 XI 22:35

  
• trening brzucha

  Anonim

  1

  423

  0

  16 XI 22:49

  
• trening barków

  Anonim

  3

  517

  0

  16 XI 19:42

  
• 16 lat, ekto, dieta i trening (pomoc)

  Maciesik

  15

  1526

  0

  23 XI 16:35

  
• Trening dla początkujących - zmiana ćwiczeń

  mbu

  1

  490

  0

  16 XI 15:47

  
• Przodopochylenie miednicy a trening na masę

  whomean

  3

  2250

  0

  16 XI 16:41

  
• Własny trening w domu

  jokeshyy

  3

  869

  0

  17 XI 15:34

  
• Trening funkcjonalny

  dawid34312

  9

  2503

  0

  16 XI 16:12

  
• Jaki trening do judo lub bjj + poprawa kondycji ?

  berimbolo123

  9

  1779

  0

  27 XI 21:02

  
• Jak poprawie wykonać trening interwałowy na bieżni ?

  artienti

  22

  16041

  0

  16 XI 09:54

  
• Trening i Dieta dla początkującego

  Dandox

  2

  564

  0

  15 XI 15:56

  
• Trening siłowy dwa dni pod rząd

  qqqq

  4

  1379

  0

  14 XI 22:35

  
• Rowerem a trening miesni nog

  zawszena100procent

  1

  442

  0

  13 XI 19:16

  
• Trening siłowy na czczo

  dnboks

  5

  923

  0

  13 XI 18:21

  
• Trening FBW - redukcja

  Saruyoshi

  3

  921

  0

  13 XI 18:20

  
• Trening na redukcji

  Thirteenth

  2

  721

  0

  13 XI 20:43

  
• 19 lat - nie za pozno na trening ?

  Desty

  3

  1612

  0

  13 XI 00:15

  
• Trening: 4 dniowy Push & Pull do oceny

  monstrum131

  4

  7528

  0

  13 XI 19:51

  
• Trening - barki + plecy; brzuch

  xtrxtr

  13

  1859

  0

  23 XI 09:08

  
• Trening z wadą postawy (plecy okrągło-wklęsłe) prośba o pomoc

  PEMY

  21

  10207

  0

  1 XII 13:08

  
• Trening siłowy+MMA

  Bielu

  16

  1398

  0

  12 XI 23:23

  
• Trening FBW od kolegi - coś powinienem zmienić?

  pingwin20

  3

  645

  0

  13 XI 23:16

  
• Trening skupiający na górze ciala

  Fuxi36

  4

  693

  0

  10 XI 13:05

  
• dieta , suplementy , trening , OGOLEM ???

  Anonim

  19

  1761

  0

  11 XI 18:33

  
• Trening i diena na redukcję OTTO

  OTTO

  300

  24858

  4

  2 IV 22:12

  
• Trening co 3 dzień

  Queriess

  3

  535

  1

  10 XI 01:24

  
• Trening FBW i dieta na mase

  kapi1099

  5

  621

  0

  9 XI 16:04

  
• Trening redukcyjny dla dziewczyny

  Anonim

  2

  1475

  0

  8 XI 20:22

  
• Trening dzielony do oceny

  Zawusek

  3

  1074

  0

  11 XI 12:31

  
• Trening FBW do oceny :D

  matrys.99

  6

  856

  0

  14 XI 16:03

  
• Trening dla zielonego

  VirIustus

  2

  450

  0

  8 XI 14:04

  
• pierwszy trening

  Guniv

  2

  425

  0

  7 XI 19:06

  
• Trening na masę!

  Kabatus

  1

  399

  0

  7 XI 18:49

  
• Trening na kondycje i siłe

  Lisek1945

  1

  566

  0

  6 XI 23:31

  
• Trening split do oceny

  olek00

  6

  702

  0

  9 XI 14:40

  
• Trening do oceny, redukcja tkanki, rzezba

  Frst

  5

  763

  0

  6 XI 18:29

  
• Trening PushPull do oceny

  NeverGiveUp25

  3

  575

  1

  8 XI 20:58

  
• kobieta na masie- trening do oceny.

  enka999

  4

  750

  0

  8 XI 23:45

  
• Trening i dieta do oceny

  1wera1

  18

  1767

  0

  27 XI 14:01

  
• Trening aerobowy na tętnie 130

  Infares

  2

  667

  0

  6 XI 15:53

  
• Trening z córką

  Anonim

  8

  784

  0

  6 XI 12:32

  
• Trening na CKD

  Yurati

  4

  574

  0

  6 XI 12:05

  
• PYTANIE O TRENING

  Kaccpersky

  2

  569

  0

  6 XI 14:12

  
• trening

  kuta9019

  6

  549

  0

  6 XI 16:59

  
• trening na mase

  Anonim

  2

  390

  0

  5 XI 20:23

  
• Trening przed walką w klatce

  Fighter0310

  8

  1265

  0

  9 XI 10:49

  
• Podstawowy trening dla 15 latka na siłowni.

  świeżak1324

  2

  4460

  0

  4 XI 21:59

  
• Dieta i trening do oceny, redukcja tkanki, rzezba

  Frst

  4

  1117

  0

  6 XI 19:15

  
• Trening, jak często mogę chodzić na siłkę?

  Kaupstazgrzybem

  5

  1027

  0

  5 XI 19:44

  
• Czy taki trening może być pod sw

  Anonim

  1

  534

  0

  4 XI 13:41

  
• Trening na na nogi dla kobiety

  agnes3333

  2

  1041

  0

  15 XI 16:20

  
• trening statyczny dynamiczny itd

  scharazka99

  1

  659

  0

  4 XI 22:10

  
• Trening na pośladki,dwugłowe i wenętrzną ud

  agnes3333

  1

  797

  0

  4 XI 13:55

  
• Trening dla początkującego bez siłowni.

  sharum

  2

  985

  0

  4 XI 21:38

  
• Jak zacząć trening

  99HANDBALL99

  5

  828

  0

  8 XI 15:23

  
• Trening pod sztuki walki

  Dzonyy

  1

  841

  0

  7 XI 20:33

  
• Trening początkującego, ogólne pytania i pomoc.

  marcel.maks950

  7

  1448

  0

  8 XI 23:43

  
• Trening podstawowy dla osoby niepełnosprawnej

  Daria_Pyszewska

  1

  696

  0

  3 XI 20:21

  
• Trening FBW (na mase) do oceny.

  adzikson187

  6

  4251

  0

  8 XI 20:03

  
• Push & Pull - rozpisany trening do oceny

  Blahblaha

  2

  1098

  0

  4 XI 08:30

  
• trening obwodowy pod SW do oceny

  kocekk

  3

  1686

  0

  3 XI 15:07

  
• Śniadanie białkowo-tłuszczowe a trening

  frytkizchleba

  9

  4279

  0

  4 XI 20:30

  
• trening FBW do oceny

  koper123

  2

  540

  0

  3 XI 22:58

  
• Trening FBW do oceny (na redukcję)

  LiveFan

  2

  562

  0

  2 XI 18:00

  
• Trening nóg i pośladków

  byledolata

  2

  922

  0

  3 XI 22:19

  
• Możliwe ćwiczenia, trening w domu

  b1234

  6

  1061

  0

  4 XI 08:53

  
• Trening- rewolucja

  Bryxon

  11

  2140

  0

  17 XII 21:10

  
• Jaki trening polecacie na zgubienie wagi?

  CardioMan

  1

  1145

  0

  2 XI 15:19

  
• trening klatki piersiowej pleców i nóg

  jeremy18

  1

  432

  0

  1 XI 22:21

  
• Dieta, trening i suple

  Mateusz19998756

  3

  629

  0

  3 XI 14:01

  
• trening dla początkującego

  jeremy18

  2

  465

  0

  1 XI 22:31

  
• Trening na pusty żołądek

  Rito

  2

  730

  0

  3 XI 10:23

  
• Nie zrobiony trening co dalej?

  pawel.tarka28

  4

  1131

  0

  2 XI 10:13

  
• Trening siłowy rozpoczęty, ale może powinienem robić cardio?

  yarpen26

  2

  796

  0

  1 XI 23:09