whomean

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko Humin

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.03.2017 (19:04)

Data rejestracji 31.05.2012 (23:06)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Smak gainera może trochę nietypowe pytanie, ale sprawa jest dla mnie istotna. musze kupić sobie paczkę niedrogiego gainera. niedawno zmęczyłem dwa opakowania mass activatora, smak biała czekolada i banan. biała czekolada smakowała jak sam cukier, a banan	2	2017-03-14 09:24
Trening dla początkujących	Przodopochylenie miednicy a trening na masę cześć, wydaje mi się, że moja miednica jest przechylona do przodu. mogę się mylić bo nie diagnozował mnie fizjoterapeuta, ale na podstawie tego co zasłyszałem w internetach i moich obserwacji wynika, że jest to bardzo prawdopodobne.	3	2016-11-16 00:28
Trening dla początkujących	Ból z tyłu uda. cześć wszystkim. mam problem z bólem w udzie i nie wiem czy należy iść z tym do lekarza czy raczej to nic poważnego. wiem, że lekarz będzie mógł najlepiej mnie zdiagnozować jednak postanowiłem wcześniej poradzić się na forum. jestem totalnie	6	2016-07-09 22:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Przodopochylenie miednicy a trening na masę	2016-11-16 12:46
Trening dla początkujących	Ból z tyłu uda.	2016-07-09 23:06
Trening dla początkujących	Ból z tyłu uda.	2016-07-09 22:53