jokeshyy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

562

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Gorlice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.05.2019 (17:57)

Data rejestracji 30.06.2012 (14:08)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Zrobiłem 1 zastrzyk teścia	28	2018-07-16 12:51
Odżywianie i Odchudzanie	Ile mam jeść kalorii dziennie na mase? witam. mógłby mi ktoś obliczyć ile mam jeść kalorii dziennie aby budować mase miesniową, ponieważ sam liczyłem na różnych kalkulatorach bmi czy coś takiego i wychodzi mi różnie i to ze straszna różnicą i sam juz nie wiem. dlatego piszę tutaj ktoś	12	2018-06-03 17:36
Doping	Pierwszy cykl testosteron + winstrol	15	2018-05-21 13:08
Sztuki Walki	Własny trening w domu witam. chciałbym prosić o rozwiniete odpowiedzi osób doświadczonych i specjalistów. interesuje mnie coś takiego jak stworzenie własnego planu treningowego we własnym pokoju, pokój mam duży na 20m2(chciałbym kupić jakiś nie bardzo drogi sprzet, żeby	3	2016-11-15 19:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Zrobiłem 1 zastrzyk teścia	2018-07-16 15:28
Doping	Zrobiłem 1 zastrzyk teścia	2018-07-16 15:06
Doping	Zrobiłem 1 zastrzyk teścia	2018-07-16 15:05
Doping	Zrobiłem 1 zastrzyk teścia	2018-07-16 14:52
Doping	Zrobiłem 1 zastrzyk teścia	2018-07-16 14:16
Doping	Zrobiłem 1 zastrzyk teścia	2018-07-16 14:15
Doping	Zrobiłem 1 zastrzyk teścia	2018-07-16 13:25
Doping	Zrobiłem 1 zastrzyk teścia	2018-07-16 12:58
Doping	Zrobiłem 1 zastrzyk teścia	2018-07-16 12:52
Odżywianie i Odchudzanie	Ile mam jeść kalorii dziennie na mase?	2018-06-03 18:14
Odżywianie i Odchudzanie	Ile mam jeść kalorii dziennie na mase?	2018-06-03 18:09
Doping	Pierwszy cykl testosteron + winstrol	2018-05-27 20:16
Doping	Pierwszy cykl testosteron + winstrol	2018-05-27 14:49
Doping	Pierwszy cykl testosteron + winstrol	2018-05-27 13:37
Doping	Pierwszy cykl testosteron + winstrol	2018-05-27 13:36
BioTech USA	BioTech USA - Anabolic Pak	2012-07-02 23:11