Tematy dla tagu: trening

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening góra-dół do oceny

  wojtekB 88

  4

  933

  0

  23 VIII 08:19

  
• Mdłości - trening karku

  darkmethod99

  8

  862

  0

  7 IX 17:57

  
• Kolejność ćwiczeń - trening klatki piersiowej

  Anonim

  1

  1931

  0

  15 VIII 07:26

  
• Trening + suplementy

  PlecyKlataBarki

  5

  621

  0

  17 VIII 13:32

  
• Vladyslav Urnyshev- trening barków i tricepsów

  masti

  9

  3699

  0

  30 VIII 19:31

  
• Zaczynam trening silowy

  Dandan2726

  3

  500

  0

  12 VIII 22:14

  
• Trening z obciążeniem własnego ciała - ocena

  ManiekPS

  6

  1338

  0

  13 VIII 15:53

  
• Trening FBW - ocena

  Powerade19

  3

  1047

  0

  12 VIII 23:02

  
• Hubert Kulczyński IFBB Pro -trening na 3 tyg. przed zawodami

  masti

  5

  3712

  0

  30 VIII 19:35

  
• Trening Push Pull - ocena

  Banss

  4

  906

  0

  10 VIII 07:59

  
• Trening FBW + Sporty Walki (Ocena + podpowiedzi)

  Rastor

  3

  2132

  0

  10 VIII 13:44

  
• Problem z kolanem a trening siłowy

  Banas921

  7

  1216

  0

  14 VIII 13:52

  
• Budowa masy mięśniowej - trening

  michal9988

  8

  1098

  0

  9 VIII 16:17

  
• Trening siłowy - osoba początkująca

  koksownik1985

  9

  1192

  0

  9 VIII 16:12

  
• Trening split - sprawdzenie

  radzio5455

  3

  802

  0

  9 VIII 19:03

  
• Trening FBW - ocena

  mamdurzego

  6

  1088

  0

  11 VIII 09:54

  
• Trening split - ocena

  Misgryzli123

  5

  1482

  0

  7 VIII 09:30

  
• Zniekształcone żebra - jaki trening?

  MaciejSky17

  5

  1428

  0

  10 VIII 11:52

  
• Trening FBW - ocena

  xpw99

  8

  1029

  0

  16 VIII 21:36

  
• Trening FBW - ocena

  Kazimierz 28 w bicu

  4

  1719

  0

  4 VIII 08:32

  
• Trening na czczo

  guban1988

  6

  2141

  0

  3 VIII 20:46

  
• Trening siłowy - kobieta

  Anonim

  6

  2137

  0

  1 VIII 07:49

  
• Trening po badaniu krwi

  iDis1703

  5

  6345

  0

  31 VII 21:28

  
• Trening split - ocena

  Anonim

  7

  2113

  0

  31 VII 10:45

  
• Trening Push&Pull&Nogi - ocena

  donadriano

  5

  1988

  0

  31 VII 11:05

  
• Trening split - sprawdzenie

  Anonim

  3

  1689

  0

  28 VII 08:33

  
• Trening FBW - sprawdzenie

  Riffu

  10

  1863

  0

  28 VII 08:21

  
• Trening FBW - ocena

  fragic

  11

  1216

  0

  1 XI 20:14

  
• Bieganie a trening silowy

  Anonim

  1

  1908

  0

  22 VII 15:31

  
• Plan pod Trening kalisteniki raz w tygodniu+ czy jest sens?

  michalaniolek0220

  1

  719

  0

  22 VII 06:43

  
• [Dziennik] Trening trójbojowy - początkujący

  _MIKI_

  13

  1363

  0

  30 VII 21:43

  
• Trening siłowy z yt

  Anonim

  1

  1685

  0

  19 VII 07:30

  
• Trening split - sprawdzenie

  nbvxxc

  3

  815

  0

  21 VII 07:12

  
• Trening siłowy - czy już mogę?

  trebniok646Damian

  6

  4241

  0

  22 VIII 21:10

  
• Problemy z kręgosłupem - trening

  Willk

  8

  614

  0

  16 VII 23:09

  
• Permanentnie wybity łokieć - trening

  the_zyleta

  6

  753

  0

  17 VII 06:56

  
• Trening push/pull - sprawdzenie

  KazdyLoginZajety

  5

  651

  0

  14 VII 16:53

  
• Początkujący - jaki trening?

  Sok_z_zuka

  4

  587

  0

  18 VII 17:23

  
• Codzienny trening na siłowni

  kacper43

  6

  1242

  0

  13 VII 16:43

  
• Trening Personalny-Rzeszów

  Ektomorfik9601

  2

  2064

  0

  13 VII 05:48

  
• Trening FBW + moc

  NieDoZatrzymania

  19

  1535

  0

  16 VII 16:41

  
• Trening po operacji odcinka lędźwiowego.

  tomaszS

  8

  1103

  0

  11 VII 21:27

  
• Trening bez sprzętu - ocena

  trensf123

  9

  1277

  0

  14 VII 21:25

  
• Złamanie ramienia a trening siłowy

  Gogelo

  2

  2417

  0

  9 VII 06:03

  
• Trening siłowy - osoba początkująca

  Barbarzync

  6

  864

  0

  6 VII 07:33

  
• Trening w domu z hantlami

  Kiki77

  4

  3151

  0

  17 VII 07:13

  
• Trening siłowy - 13 lat

  Pro100wleb

  6

  571

  0

  6 VII 07:57

  
• Redukcja trening siłowy + HIIT

  radzio100

  14

  1914

  0

  21 X 15:51

  
• Trening FBW do sprawdzenia

  squeak2

  4

  616

  0

  3 VII 15:17

  
• Trening Madcow 5x5 zastój

  mefju92a

  2

  1255

  0

  30 VI 17:55

  
• Trening dla osoby początkującej

  Darkan03

  6

  1099

  0

  30 VI 15:38

  
• Trening i dieta - jak ułożyć?

  baloobis_2000

  4

  2955

  0

  1 VIII 07:57

  
• Hemoroidy, a trening siłowy

  Marciino990

  9

  4267

  0

  11 VII 10:39

  
• Trening góra dół

  Rafi199717

  7

  1075

  0

  29 VI 16:03

  
• Trening FBW do sprawdzenia

  zolwik256

  20

  1879

  0

  2 VII 05:39

  
• Trening na masę dla początkującego-Prośba o ocenę

  Ektomorfik9601

  4

  780

  0

  26 VI 13:30

  
• Gotowa dieta odchudzająca i trening z hantlami dla nastolatka

  TomQ-MAG

  5

  6242

  0

  30 VI 13:20

  
• Trening FBW - ocena

  St4nek

  8

  773

  0

  27 VI 20:11

  
• Trening FBW - poprawa

  Kori28

  3

  534

  0

  27 VI 14:17

  
• Trening siłowy - osoba początkująca

  zabegz

  4

  551

  0

  24 VI 17:53

  
• Trening push pull priorytet

  Mareek2030

  6

  873

  0

  23 VI 22:22

  
• Trening z hantelkami

  mackolol

  3

  426

  0

  21 VI 22:31

  
• FADER TRENING

  zaba71

  5

  767

  0

  30 VI 13:00

  
• Trening - redukcja tkanki tłuszczowej

  Ziaba

  9

  998

  0

  20 VI 19:00

  
• Trening dla poczatkujacego, co polecacie?

  Tupolew

  11

  914

  0

  18 VI 08:16

  
• Trening siłowy dla osoby początkującej

  Wendruu

  8

  933

  0

  21 VI 20:47

  
• Trening push pull legs

  drondal0321

  4

  1278

  0

  16 VI 22:32

  
• Trening FBW do oceny

  kuba338

  3

  764

  0

  18 VI 19:24

  
• Trening siłowy i aeroby - codziennie

  Keczi

  6

  544

  0

  14 VI 16:17

  
• Trening split - ocena

  martin2012

  8

  968

  0

  25 VI 08:05

  
• Trening FBW - ocena

  KuberraRTS

  13

  1206

  0

  1 VIII 07:32

  
• Praca fizyczna plus trening

  Dawid1996adaw1

  5

  831

  0

  8 VI 14:10

  
• Trening cardio rano na czczo

  Mareek2030

  10

  1550

  0

  4 VI 17:11

  
• Trening na poprawę szybkości i dynamiki

  vade

  9

  1069

  0

  8 VI 15:23

  
• Trening

  kapix84

  6

  750

  0

  31 V 22:32

  
• Zmiana treningu w domu na trening na siłowni

  Pabloo26

  3

  945

  0

  7 VI 19:58

  
• Finałowy trening konkursu Krata Na Lato 2021 -spotkanie treningowo - filmowe 19 czerwiec 2021

  masti

  111

  9678

  0

  4 VII 23:33

  
• Trening

  Anonim

  1

  1867

  0

  20 V 07:46

  
• Trening Push - Pull - Legs

  Anonim

  1

  1744

  0

  19 V 17:15

  
• Krótki trening, kompleksy + cf?

  temp001

  1

  387

  0

  21 V 21:54