naponpwany232

Początkujący

Napisanych postów: 175 Przeczytanych: 1875 Szacuny: 3

Imię: Marek Nazwisko: Majerwski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2025-03-23 14:56:33 Data rejestracji: 2016-12-12 11:08:32 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 173 cm Waga: 79 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 100 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dawkowanie suplementów	Po 35 roku życia	4	2025-03-05 08:00:58
Sauna - wpływ na tętno	Zdrowie i Uroda	6	2024-09-14 07:08:00
Odchudzanie - jakie suplementy?	Odżywki i suplementy	6	2023-08-01 10:48:19
Suplementy - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	18	2023-01-23 20:15:01
Powrót do treningu - pytania	Trening dla początkujących	6	2023-02-05 13:10:17
Cytrulina - jak stosować?	Odżywki i suplementy	13	2021-11-13 14:54:44
Trening bez sprzętu	Trening dla początkujących	10	2021-08-29 17:57:54
Niedokwaszony żołądek - jak sobie radzić?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2021-03-24 12:45:52
Jaki wybrać cel treningowy?	Odżywianie i Odchudzanie	8	2020-11-08 20:51:17
Poziom testo	Zdrowie i Uroda	3	2021-02-04 13:26:37
libido	Zdrowie i Uroda	5	2021-01-21 11:43:06
chciałbym pomóc koledze	Zdrowie i Uroda	22	2020-11-19 20:40:05
ból pleców - wyniki ok , wtf?	Zdrowie i Uroda	5	2020-12-18 17:17:45
alternatywa kreatyny ?	Odżywki i suplementy	19	2020-11-07 22:57:25
brzuchy kolejna próba	Trening dla początkujących	8	2020-11-17 18:52:27
push and pull	Trening dla początkujących	6	2020-04-18 19:54:14
libido	Doping	12	2020-03-28 11:08:12
Jaka kreatyne wybrać ?	Odżywki i suplementy	5	2020-03-16 20:20:03
AAKG z allnutution FAKE ????	Odżywki i suplementy	6	2020-03-15 19:47:10
dziwny problem z brzuchem ?	Trening dla początkujących	8	2020-01-26 09:47:27
Booster testosteronu	Doping	7	2019-12-29 09:44:43
turanabol	Doping	51	2019-10-11 08:33:05
sniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	9	2019-06-06 19:01:39
powrót po kilku latach	Odżywki i suplementy	65	2019-01-16 18:56:23
trening na powrót	Trening dla początkujących	8	2019-01-19 11:15:47
dieta redukcyjna na wage 80 kg	Odżywianie i Odchudzanie	3	2019-01-16 21:42:10
brzuch + trening	Trening dla początkujących	8	2018-02-02 22:53:47
jaka przedtreningowka	Odżywki i suplementy	14	2017-07-20 11:05:49
cykl .kilka pytań	Doping	3	2017-05-31 10:17:14
kondycja	Trening dla początkujących	4	2016-12-12 11:19:13

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dawkowanie suplementów	Po 35 roku życia	2025-03-08 07:38:34
Odchudzanie - jakie suplementy?	Odżywki i suplementy	2023-08-01 11:01:32
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2023-06-09 14:19:55
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2023-04-20 10:41:34
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2023-04-10 19:45:06
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2023-02-20 16:11:44
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2023-02-18 10:48:35
Suplementy - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-02-14 11:52:30
Suplementy - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-02-13 21:40:29
Suplementy - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-02-12 21:40:10
Powrót do treningu - pytania	Trening dla początkujących	2023-02-05 21:18:18
Powrót do treningu - pytania	Trening dla początkujących	2023-02-05 17:34:59
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2023-02-04 22:13:34
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2023-02-04 22:08:37
Suplementy - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-01-27 18:22:22
Suplementy - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-01-27 11:55:15
Cytrulina - jak stosować?	Odżywki i suplementy	2021-11-20 10:35:09
Cytrulina - jak stosować?	Odżywki i suplementy	2021-11-13 15:38:32
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2021-11-13 12:29:03
Trening bez sprzętu	Trening dla początkujących	2021-11-04 18:47:30
Trening bez sprzętu	Trening dla początkujących	2021-08-29 18:45:23
Niedokwaszony żołądek - jak sobie radzić?	Odżywianie i Odchudzanie	2021-03-24 17:19:07
Jaki wybrać cel treningowy?	Odżywianie i Odchudzanie	2021-03-07 19:52:24
Jaki wybrać cel treningowy?	Odżywianie i Odchudzanie	2021-03-05 22:35:05
Poziom testo	Zdrowie i Uroda	2021-02-05 08:05:03
libido	Zdrowie i Uroda	2021-01-24 10:43:11
chciałbym pomóc koledze	Zdrowie i Uroda	2021-01-11 17:56:30
ból pleców - wyniki ok , wtf?	Zdrowie i Uroda	2021-01-10 22:47:01
chciałbym pomóc koledze	Zdrowie i Uroda	2021-01-10 22:42:41
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2021-01-04 10:56:13

naponpwany232

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę