Tematy dla tagu: trening

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening w warunkach domowych

  Anonim

  7

  2152

  0

  13 III 20:33

  
• Czy boks to trening siłowy?

  Anonim

  3

  555

  0

  25 II 07:35

  
• Długość treningów - ile powinien trwać trening

  Anonim

  5

  2642

  0

  27 II 10:16

  
• Trening siłowy z chorobą Scheuermanna

  malolacik92

  1

  496

  0

  22 II 20:54

  
• Trening na nogi - powrót do sprawności

  zuzah

  3

  605

  0

  23 II 13:55

  
• Trening MMA dla kobiet

  Anonim

  3

  590

  0

  25 II 07:52

  
• Cel: masa, trening siłowy rano i boks wieczorem - czy ma to sens

  crickett

  8

  1281

  0

  22 II 17:30

  
• Trening FBW redukcja do oceny

  tomaszrdr2

  3

  599

  0

  24 II 19:16

  
• Trening siłowy dla nowicjusza

  Vadarel94

  2

  663

  0

  20 II 20:32

  
• Trening z pasem na talii

  mxmangen

  7

  655

  0

  21 II 19:39

  
• Trening siłowy - ocena

  Anonim

  2

  427

  0

  26 II 18:27

  
• Czy trening 4 w tygodniu - jest dobry?

  Anonim

  2

  423

  0

  27 II 09:34

  
• Trening góra dół do oceny lub poprawy

  siemson123pl

  1

  545

  0

  21 II 11:08

  
• Trening siłowy - zmiana ćwiczeń

  KajRed

  6

  851

  0

  20 II 12:35

  
• Jaki trening na początek?

  luka3451

  26

  2669

  0

  7 VII 12:37

  
• Trening 4 dni pod rząd

  Anonim

  3

  4002

  0

  16 II 19:26

  
• Trening Push/Pull - ocena

  biban543

  2

  1849

  0

  15 II 18:44

  
• Trening na mini-cucie

  przymorze

  4

  580

  0

  15 II 20:24

  
• Trening FBW - ocena

  tomik2

  7

  1249

  0

  17 II 22:07

  
• Trening FBW

  Anonim

  3

  431

  0

  13 II 11:45

  
• Kompleksowy trening całego ciała w skali tygodnia [SPLIT] - prośba o ocenę, uwagi i rady.

  witorrr98

  8

  1069

  0

  19 II 11:07

  
• Trening FBW pod SW do oceny

  Gallus01

  5

  1057

  0

  12 II 21:10

  
• Trening z gumami - biceps

  czorcia7

  1

  1777

  0

  12 II 02:04

  
• Czy trening bicepsa 2x w tygodniu będzie wystarczający ?

  Thor23

  3

  680

  0

  12 II 12:52

  
• Kompletny trening w domowych warunkach - film z ćwiczeniami

  czorcia7

  3

  1344

  0

  13 II 10:35

  
• Trening z gumami

  czorcia7

  1

  589

  0

  11 II 13:54

  
• Trening w wieku 50 lat

  Oldtimer

  10

  2661

  0

  6 III 10:42

  
• Czy mogę robić w te dni trening ?

  Thor23

  4

  584

  0

  11 II 05:57

  
• Kiedy trening interwałowy?

  bialas198720

  6

  576

  0

  11 II 07:19

  
• Trening bez planu - ma sens?

  biban543

  8

  4120

  0

  16 II 06:41

  
• Lekko poprawiony trening góra dół do oceny i dalej poprawy

  siemson123pl

  1

  520

  0

  9 II 22:12

  
• Trening góra dół do poprawy i oceny

  siemson123pl

  2

  533

  0

  9 II 21:57

  
• Trening PushPull Legs 5dni

  milosek15

  4

  1102

  0

  14 II 13:25

  
• Trening samymi hantlami

  Thor23

  6

  1986

  0

  7 II 21:21

  
• Trening przy kontuzji barku

  Bartluigi

  3

  396

  0

  7 II 11:21

  
• Trening pod SW - cel siła, pomocy

  cortesbjj

  1

  492

  0

  15 II 11:22

  
• trening ogolnorozwojowy, hantle gryf lamany

  piotrekgal

  4

  427

  0

  7 II 21:35

  
• Trening 3 razy w tygodniu

  Keczi

  3

  1539

  0

  12 II 16:08

  
• Trening FBW do oceny - czy dokładać ciężar

  p1nky

  1

  874

  0

  11 II 11:49

  
• Trening FBW po długiej przerwie - pomoc w dopasowaniu treningu

  slony7

  7

  1477

  0

  5 II 23:57

  
• FBW - trening

  Anonim

  2

  1239

  0

  3 II 17:01

  
• Problem z łokciem tenisisty, jaki trening dobrać?

  rcpk

  1

  337

  0

  2 II 11:59

  
• Trening FBW - ocena

  Szykel

  2

  485

  0

  3 II 15:28

  
• trening siłowy pod wspinaczkę wysokogórską

  massiwo

  1

  510

  0

  8 II 11:49

  
• Trening

  Badlrs

  5

  900

  0

  3 II 06:05

  
• Trening pod arm wrestling a siłownia

  Thor23

  2

  811

  0

  31 I 22:24

  
• Trening Do Oceny

  SGPL

  8

  700

  0

  31 I 21:07

  
• Problem z plecami i trening silowy

  zedann85

  4

  557

  0

  29 I 14:15

  
• Kawa z białkiem oraz trening z długoterminowym celem

  kaxata

  5

  993

  0

  27 I 22:08

  
• Trening na dół pleców

  p1nky

  4

  1277

  0

  25 I 12:22

  
• Trening PUSH & PULL do oceny

  Steven_99

  1

  373

  0

  23 I 19:46

  
• Kalistenika i trening siłowy

  kubi114

  3

  1037

  0

  24 I 08:35

  
• Trening ppl - sprawdzenie

  MaJQ51

  4

  549

  0

  22 I 15:52

  
• Trening domowy dla 14 latka

  Piotr___

  7

  2980

  0

  9 II 07:49

  
• Trening z gumami z priorytetem na pośladki

  MartaMarta94

  20

  3324

  0

  30 I 01:39

  
• Trening pod sztuki walki

  Radonis

  2

  560

  0

  20 I 15:25

  
• Trening FBW - ocena

  Kirooo

  5

  894

  0

  21 I 21:06

  
• Trening push, pull, legs, góra - ocena

  Lolek9496

  1

  590

  0

  17 I 20:45

  
• Trening dla początkującego - masa

  ZmoreK

  2

  405

  0

  18 I 08:33

  
• Splycona lordoza szyjna a trening

  bibson

  2

  1927

  0

  18 I 08:50

  
• Hipermobilnosc - trening.

  Kirooo

  2

  459

  0

  16 I 21:33

  
• Trening po przerwie - wybór

  MZA01

  3

  855

  0

  16 I 19:30

  
• TRENING FBW A I B DLA POCZĄTKUJĄCEGO OCENA

  HydroDioxide

  3

  837

  0

  15 I 07:51

  
• Czy takie trening jest odpowiedni?

  Anonim

  3

  606

  0

  13 I 15:43

  
• Trening redukcja

  xfihter

  4

  764

  0

  16 I 10:10

  
• Trening push, pull, legs - ocena

  kobepno

  8

  1188

  0

  23 I 21:29

  
• Trening rano, czy wieczorem?

  Anonim

  38

  4546

  0

  2 II 17:49

  
• Trening FBW - dobór ćwiczeń

  Anonim

  3

  1767

  0

  14 I 15:36

  
• Trening mięśni brzucha do korekty

  Tomeks27

  3

  585

  0

  12 I 11:01

  
• Trening FBW w domu

  Norbercikx94

  1

  22412

  0

  17 XI 22:55

  
• Problemy zdrowotne - trening

  Anonim

  2

  509

  0

  10 I 07:51

  
• Trening w domu dla kobiety

  Anonim

  3

  2011

  0

  9 I 14:34

  
• Trening FBW - ocena

  Kameleo_82

  5

  854

  0

  3 I 13:30

  
• Trening Alri - wątpliwości

  Rawari

  3

  704

  0

  3 I 13:11

  
• Trening nóg bez obiążania kręgosłupa.

  MG42

  5

  1386

  0

  3 I 05:07

  
• Trening FBW

  Anonim

  2

  754

  0

  30 XII 09:41

  
• Trening - dobór ćwiczeń

  Anonim

  4

  1842

  0

  9 I 14:39

  
• Trening split - ocena

  przymorze

  3

  1031

  0

  29 XII 20:56

  
• Trening boksu a praca zmianowa

  dominiXP55

  3

  1374

  0

  27 XII 20:07

  
• Trening typu strongman i suplementacja dla początkującego 14 latka.

  ElMatadorPaweł

  5

  2092

  0

  2 I 06:42