Tematy dla tagu: trening

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening push pull doraznie do FBW

  KarollK

  3

  740

  0

  10 I 11:47

  
• Trening FBW - ocena

  Szara Sowa

  1

  308

  0

  30 I 07:36

  
• Trening Split - ocena

  artqazwsx

  6

  326

  0

  20 I 08:00

  
• Trening split 4 razy

  Bydlak83

  1

  650

  0

  7 I 14:51

  
• Krótszy trening na redukcji?

  Anonim

  3

  253

  0

  7 I 20:28

  
• Trening Upper Lower - ocena

  Gino_Infantino

  1

  298

  0

  11 III 07:13

  
• Trening siłowy 2x w tygodniu

  egze55

  7

  574

  0

  23 I 07:27

  
• Trening FBW - ocena

  Orzechesz

  2

  263

  0

  27 II 07:12

  
• Trening Push Pull Legs - ocena

  Ktzza

  3

  203

  0

  7 I 06:29

  
• Trening Push - ocena

  szymonswitala2112

  1

  326

  0

  27 I 08:24

  
• Trening Split - ocena

  ultrastyle87

  8

  476

  0

  27 I 07:56

  
• Dieta redukcyjna a efektywny trening

  Neonix_PL

  5

  1006

  0

  7 I 16:24

  
• Trening Split - ocena

  Bartek Homewrokout

  1

  243

  0

  6 I 14:35

  
• Trening Upper Lower - ocena

  xavo123

  4

  335

  0

  14 II 08:22

  
• Trening Push Pull - ocena

  Piotr08319

  8

  737

  0

  3 III 06:51

  
• Trening fbw na masę (średnio zaawansowany)

  senbon123

  1

  1063

  0

  7 I 15:37

  
• Trening w domu - sprzęt, ćwiczenia, odpoczynek

  luk933

  5

  1730

  0

  19 I 16:56

  
• Trening FBW - ocena

  Pan Kleks

  4

  550

  0

  18 XII 11:31

  
• Trening FBW - ocena

  maniek920

  2

  446

  0

  20 XII 08:28

  
• Trening FBW - ocena

  md0710

  3

  564

  0

  15 XII 07:17

  
• Trening 15-10-5 - ocena

  Marcin_565

  10

  1037

  0

  18 I 06:18

  
• Trening FBW - ocena

  maciek12pl

  9

  624

  0

  15 XII 07:26

  
• Trening FBW - ocena

  Dave.06

  4

  369

  0

  16 XII 07:35

  
• Trening Push Pull - ocena

  Racuch

  9

  622

  0

  4 II 06:51

  
• Trening na masę pod BJJ

  puchacz18

  5

  713

  0

  12 XII 11:06

  
• Strzykające barki, a trening

  Milordzik321

  2

  405

  0

  9 XII 07:58

  
• Trening Push Pull Upper Lower - ocena

  Grubao95

  4

  559

  0

  10 I 08:30

  
• Trening Split - ocena

  Woody

  4

  791

  0

  24 XII 06:45

  
• Trening FBW - ocena

  PatryczeQ17

  2

  266

  0

  16 XII 06:47

  
• Trening PPL + Upper - ocena

  KS08

  4

  267

  0

  10 I 08:14

  
• Trening siłowy pod sporty walki

  Brezakk

  3

  741

  0

  9 XII 15:47

  
• Trening PUSH PULL do poprawy i oceny

  Lysek725

  5

  3156

  0

  3 XII 20:06

  
• Trening FBW - ocena

  Anonim

  7

  461

  0

  15 XII 23:05

  
• Trening Split - ocena

  na_spokojnie123

  12

  1142

  0

  14 XII 21:48

  
• Osoba początkująca - jaki trening?

  xaoobbx

  12

  631

  0

  15 XII 11:55

  
• Kalistenika i gumy oporowe - jak ułożyć trening?

  yeknamofyi

  5

  1841

  0

  9 XII 08:15

  
• Trening w domu - porady

  Patryko1337

  4

  1616

  0

  3 XII 12:21

  
• Trening Split - ocena

  jnz000

  3

  323

  0

  5 XII 07:56

  
• Trening Push Pull Legs - ocena

  duke9494

  3

  2914

  0

  9 XII 07:21

  
• Trening Split - ocena

  Kajleer

  5

  335

  0

  2 XII 08:37

  
• Trening Push Pull Legs - ocena

  agusia2721

  2

  782

  0

  2 XII 17:32

  
• Trening FBW - ocena

  Dave.06

  6

  381

  0

  5 XII 07:26

  
• Trening Push Pull Legs - ocena

  Fijas

  11

  1102

  0

  9 XII 07:39

  
• Trening Upper Lower - ocena

  bartek6775401

  3

  1498

  0

  9 XII 07:48

  
• Trening Upper Lower - ocena

  lightms

  5

  491

  0

  29 XI 07:48

  
• Trening FBW - porady

  Źwierz

  5

  423

  0

  22 XI 08:38

  
• Trening po urazie...

  Michał eR.

  3

  332

  0

  20 XI 21:12

  
• Trening push pull - porady

  protype

  3

  381

  0

  22 XI 07:46

  
• Trening FBW - ocena

  Catalyst_

  7

  489

  0

  23 XI 18:50

  
• Trening Push Pull FBW - ocena

  Bumblebee99

  7

  436

  0

  20 XI 14:52

  
• Trening - porady

  Anonim

  2

  261

  0

  17 XI 13:49

  
• Trening z priorytetem

  mowakjacek

  9

  553

  0

  17 XI 11:29

  
• Trening Split - ocena

  guldaniel

  2

  252

  0

  12 XI 08:42

  
• Trening Push Pull w domu - ocena

  _mvckk

  4

  882

  0

  15 XI 17:09

  
• Trening Upper Lower - ocena

  ZielonoMiii

  2

  319

  0

  12 XI 12:09

  
• Trening FBW - ocena

  kewinkozlowski

  6

  441

  0

  12 XI 12:04

  
• Trening FBW - ocena

  kewinkozlowski

  3

  273

  0

  9 XI 21:38

  
• Trening Push Pull Legs - ocena

  Bumblebee99

  4

  449

  0

  16 XI 07:19

  
• Trening Split - ocena

  Karidragon

  5

  464

  0

  12 XI 15:01

  
• Trening Push Pull - ocena

  inzynier_akrobata

  7

  557

  0

  16 XI 07:02

  
• Trening Upper Lower - ocena

  ola215215

  2

  387

  0

  13 XI 16:37

  
• Trening FBW - ocena

  probo$zcz

  4

  468

  0

  9 XI 14:37

  
• Trening Split - podział dni treningowych

  marcin9604

  5

  569

  0

  9 XI 14:27

  
• Trening FBW - ocena

  Adrianv81

  2

  435

  0

  13 XI 16:32

  
• Trening, a alkohol

  Wacek133

  4

  523

  0

  9 XI 12:02

  
• Trening Upper Lower - ocena

  Rupiz

  10

  782

  0

  4 XI 16:29

  
• Trening FBW - ocena

  Soldier12

  6

  673

  0

  2 XI 08:11

  
• Trening FBW - ocena

  PatrikiProtan

  7

  514

  0

  4 XI 07:38

  
• Trening FBW - ocena

  Bigdawg

  7

  519

  0

  2 XII 23:54

  
• Trening FBW - ocena

  sajmxn

  4

  592

  0

  22 VII 21:57

  
• Trening Upper Lower - ocena

  Sum_sumiasty

  2

  1038

  0

  19 XI 12:21

  
• Trening Upper Lower - ocena

  Bodzio512

  2

  612

  0

  2 XI 10:23

  
• 3 dniowy trening FBW do oceny

  Forfiter94

  3

  1321

  0

  26 X 18:42

  
• Trening Split - ocena

  MG42

  4

  748

  0

  28 X 07:07

  
• Trening Push Pull Legs - ocena

  Rastor

  10

  870

  0

  1 XI 20:18

  
• Trening Push Pull - ocena

  marcin9604

  5

  683

  0

  23 X 12:27

  
• Trening Push Pull Legs Upper - ocena

  MG42

  4

  3837

  0

  31 X 14:41

  
• Trening FBW - ocena

  Tomek2205

  8

  427

  0

  31 X 07:00

  
• Trening FBW - ocena

  D1512

  2

  357

  0

  22 X 07:45

  
• Trening FBW - ocena

  kurbert

  3

  364

  0

  21 X 07:28