7
167
0
Patryk
Katza
b.d.
19
samotny/a
2025-04-14 11:51:50
2022-06-14 22:38:16
Podkarpackie
Podkarpacie
Chce dobrze wyglądać więc ćwiczę i praktycznie tylko z wagą własnego ciała czyli pompki itd
b.d.
Rower sport ćwiczenia
Bez staram się uzupełniać białko
Rower biegi
4 miesiące
167 cm
58 kg
18%
32 cm
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
10
b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| zapalenie jakiegoś ścięgna po Lateral raises shoulder | Trening dla zaawansowanych | 1 | 2025-01-31 16:00:58 |
| Wynik testosteronu - analiza | Zdrowie i Uroda | 6 | 2025-02-07 18:31:02 |
| Niski poziom testosteronu - porady | Zdrowie i Uroda | 6 | 2025-01-30 13:02:42 |
| niemożliwie niski teść | Zdrowie i Uroda | 3 | 2025-01-30 12:21:03 |
| Trening Push Pull Legs - ocena | Trening dla początkujących | 3 | 2025-01-03 18:14:42 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Wynik testosteronu - analiza | Zdrowie i Uroda | 2025-02-09 15:42:56 |
| Niski poziom testosteronu - porady | Zdrowie i Uroda | 2025-01-30 19:20:20 |
