6
221
0
Grzegorz
Staromłyński
b.d.
33
spotykam się z kimś
2024-06-24 21:01:00
2018-02-19 21:10:36
Świętokrzyskie
Stąporków
b.d.
b.d.
b.d.
50% węgle, 30% białko 20% tłuszcze
Siłownia - odchudzanie
12 miesięcy
185 cm
90 kg
15%
37 cm
38 cm
107 cm
29 cm
105 cm
60 cm
92 cm
75 kg
110 kg
40 kg
5
100 kg
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.Ciastko z wróżbą
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Pull Push do oceny | Trening dla początkujących | 4 | 2021-11-27 14:53:49 |
| Budowa masy mięśniowej - trening | Trening dla początkujących | 6 | 2021-08-30 20:20:11 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| SARMY -Porozmawiajmy | Doping | 2024-06-09 12:00:58 |
| Pull Push do oceny | Trening dla początkujących | 2021-11-27 17:37:57 |
| Pull Push do oceny | Trening dla początkujących | 2021-11-27 17:33:57 |
| Budowa masy mięśniowej - trening | Trening dla początkujących | 2021-09-04 06:38:27 |
