frooger

Początkujący

Napisanych postów: 76 Przeczytanych: 822 Szacuny: 0

Imię: Michał Nazwisko: L Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-05-30 23:34:38 Data rejestracji: 2004-06-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening na redukcji po przerwie.	Trening dla początkujących	3	2014-08-05 16:21:23
Kontynuacja redukcji	Trening dla początkujących	1	2011-05-16 21:34:11
Kolejny szot po przerwie	Odżywianie i Odchudzanie	0	2011-05-16 21:25:42
Redukcja - przerwa od diety - jakies suple?	Odżywki i suplementy	11	2011-03-05 18:06:29
Dziennik - redukcja do lata i szeroka klata	Trening dla początkujących	3	2011-03-07 09:50:11
Redukcja - przemyślany trening	Trening dla początkujących	14	2011-02-05 18:57:33
Redukcja do oceny - rok stażu	Odżywianie i Odchudzanie	14	2011-02-05 00:05:15
Co do redukcji?	Trening dla początkujących	1	2010-04-19 22:21:09
Moja dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	1	2009-04-16 10:53:13
Dieta na redukcje - ocena.	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-04-16 14:45:09
Aeroby czy HIIT, co w moim przypadku?	Inne dyscypliny	1	2009-03-22 20:43:45
Trening codzienny - czy nie za czesto.	Trening w domu	13	2009-03-19 20:28:38
Trening pływacki po przerwie. Krótkie dystanse.	Inne dyscypliny	0	2009-03-19 20:37:05

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-21 20:42:22
Trening na redukcji po przerwie.	Trening dla początkujących	2014-08-05 16:48:41
Tania dieta na 1 dzień	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-05 15:27:24
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	Firma	2012-07-12 11:13:26
Megabol - Gainer 737	Megabol	2011-03-15 20:00:00
Redukcja - przerwa od diety - jakies suple?	Odżywki i suplementy	2011-03-11 18:00:37
Redukcja - przerwa od diety - jakies suple?	Odżywki i suplementy	2011-03-11 10:33:32
Redukcja - przerwa od diety - jakies suple?	Odżywki i suplementy	2011-03-11 09:54:55
Redukcja - przerwa od diety - jakies suple?	Odżywki i suplementy	2011-03-07 18:53:44
Dziennik - redukcja do lata i szeroka klata	Trening dla początkujących	2011-03-07 18:49:50
Redukcja - przerwa od diety - jakies suple?	Odżywki i suplementy	2011-03-07 12:17:00
Białko	Odżywki i suplementy	2011-03-05 16:50:24
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-03-02 09:53:46
Redukcja - przemyślany trening	Trening dla początkujących	2011-02-28 09:01:10
Redukcja do oceny - rok stażu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-27 20:38:45
dieta przy a6w i aerobach	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-22 14:42:09
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2011-02-16 10:54:10
Redukcja do oceny - rok stażu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-06 15:55:33
Redukcja do oceny - rok stażu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-05 20:49:42
Redukcja do oceny - rok stażu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-05 20:37:20
Redukcja - przemyślany trening	Trening dla początkujących	2011-02-05 20:22:27
Redukcja - przemyślany trening	Trening dla początkujących	2011-02-05 20:14:54
Redukcja - przemyślany trening	Trening dla początkujących	2011-02-05 19:59:29
Redukcja - przemyślany trening	Trening dla początkujących	2011-02-05 19:24:07
Redukcja - przemyślany trening	Trening dla początkujących	2011-02-05 19:20:15
Redukcja - przemyślany trening	Trening dla początkujących	2011-02-05 19:11:45
Redukcja do oceny - rok stażu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-05 18:36:51
Fat Burner i Astma	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-19 22:06:02
Conajmniej 50 kg redukcji, rozpaczliwa prośba o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-13 00:44:54
Czy ta dieta bedzie dobra by spalic nadmiar tłuszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-22 10:12:17

frooger

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?