ShadowEnt

Początkujący

Napisanych postów: 93 Przeczytanych: 581 Szacuny: 0

Imię: Artur Nazwisko: Artur Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-12-02 21:45:45 Data rejestracji: 2013-02-24 12:44:12 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Muzyka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pomoc w zakupie atlasu od 1000 do 3000 zł	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2014-12-02 21:51:57
Szybka siła	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2014-09-14 14:40:23
Wystający brzuch - szczupłosc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	2014-09-03 22:09:55
Internat i siłownia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2014-09-01 15:41:16
Kreatyna, masa kucharki i problem chudzielca.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2014-08-26 01:17:55
ShadowEnt - początek	Trening dla początkujących	5	2014-08-16 23:24:47
Ćwiczenia zamiast przysiadów	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2014-08-23 20:51:59
Kiedy kreatyna?	Szybkie pytania bez logowania	5	2014-08-17 00:34:04
Budowanie mięsni klaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	34	2014-08-11 23:54:48
Dieta wymagana?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	19	2014-08-15 20:53:10
[K] Gryf 180cm kupie po taniości - Gdańsk i okolice	Targowisko	2	2014-08-13 16:49:38
Ocena planu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	2014-08-10 13:12:08
Wystające żebra	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2014-08-09 23:20:54
Szybki rozrost klaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2014-08-09 13:05:47
Trening domatora + dieta pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	17	2013-02-24 13:23:04

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomoc w zakupie atlasu od 1000 do 3000 zł	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-03 23:14:49
Pomoc w zakupie atlasu od 1000 do 3000 zł	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-03 14:47:42
Pomoc w zakupie atlasu od 1000 do 3000 zł	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-03 11:46:53
Pomoc w zakupie atlasu od 1000 do 3000 zł	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-02 23:06:08
Wystający brzuch - szczupłosc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-03 22:48:19
Wystający brzuch - szczupłosc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-03 22:43:36
Wystający brzuch - szczupłosc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-03 22:40:32
Wystający brzuch - szczupłosc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-03 22:35:44
Wystający brzuch - szczupłosc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-03 22:28:36
Wystający brzuch - szczupłosc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-03 22:21:15
Internat i siłownia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-02 20:19:22
Internat i siłownia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-01 18:05:49
Zdrętwiała i bezsilna ręka POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-28 22:19:44
Kreatyna, masa kucharki i problem chudzielca.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-26 13:05:46
Kreatyna, masa kucharki i problem chudzielca.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-26 11:33:54
ShadowEnt - początek	Trening dla początkujących	2014-08-23 20:53:41
Kiedy kreatyna?	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-17 00:37:31
Zaczynam przygodę z siłownią,robić mase czy redukcje?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-17 00:36:15
Budowanie mięsni klaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-16 00:04:17
Dieta wymagana?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-15 23:37:44
Dieta wymagana?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-15 23:33:44
Dieta wymagana?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-15 23:05:11
Dieta wymagana?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-15 22:57:38
Dieta wymagana?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-15 22:53:14
Dieta wymagana?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-15 22:24:09
Dieta wymagana?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-15 21:52:09
Dieta wymagana?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-15 21:17:12
KFC	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-15 20:43:14
Budowanie mięsni klaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-15 20:07:34
Budowanie mięsni klaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-15 11:24:52

ShadowEnt

Początkujący

Artykuły

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem