wojti06

Początkujący

Napisanych postów: 32 Przeczytanych: 328 Szacuny: 4

Imię: Wojtek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-07 13:09:48 Data rejestracji: 2021-03-21 15:12:13 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Liczę makro Uprawiane sporty: wspinaczka, bieganie Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 185 cm Waga: 76 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	23	2021-03-21 17:59:58

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-04-25 23:00:28
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-04-19 11:14:16
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-04-18 21:34:04
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-04-15 17:20:43
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-04-15 09:32:40
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-04-13 00:15:22
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-04-10 10:28:25
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-04-07 18:38:51
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-04-05 12:07:09
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-04-02 23:33:46
Dziennik Bartosz metoda Lafaya	Trening w domu	2021-04-01 14:52:07
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-04-01 14:40:41
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-04-01 00:26:23
Wypuklina uwypuklenie odcinek lędźwiowy, jak robić masę?	Trening dla początkujących	2021-03-31 20:46:17
BLOG StrongSFD- Siłownia czyli Treningi - Kuchnia - Dyscyplina	Przygotowanie do zawodów	2021-03-31 17:54:47
Wypuklina uwypuklenie odcinek lędźwiowy, jak robić masę?	Trening dla początkujących	2021-03-31 17:30:59
Wypuklina uwypuklenie odcinek lędźwiowy, jak robić masę?	Trening dla początkujących	2021-03-31 17:26:27
Wypuklina uwypuklenie odcinek lędźwiowy, jak robić masę?	Trening dla początkujących	2021-03-31 17:18:08
Wypuklina uwypuklenie odcinek lędźwiowy, jak robić masę?	Trening dla początkujących	2021-03-31 16:43:33
Wypuklina uwypuklenie odcinek lędźwiowy, jak robić masę?	Trening dla początkujących	2021-03-31 16:32:55
Wypuklina uwypuklenie odcinek lędźwiowy, jak robić masę?	Trening dla początkujących	2021-03-31 16:32:36
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-03-30 21:34:47
Wypuklina uwypuklenie odcinek lędźwiowy, jak robić masę?	Trening dla początkujących	2021-03-30 13:05:02
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-03-29 10:29:30
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-03-28 13:42:33
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-03-28 13:37:51
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-03-25 17:41:44
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-03-24 14:44:23
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-03-23 21:44:07
BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya	Trening w domu	2021-03-23 21:11:45

wojti06

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!