NederBoy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.05.2015 (21:32)

Data rejestracji 26.05.2015 (19:46)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening na hantlach + uchwyty do pompek, poręcze i drążek - HELP ! witam, stworzyłem sobie taki oto trening, który jestem zdolny zrobić w aktualnym miejscu zamieszkania. jako, że nie mieszkam w polsce ani w żadnym dużym mieście. mieszkam w malutkim miasteczku w holandii gdzie nie ma siłowni, a nie posiadam	4	2015-05-26 20:13
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening na hantlach + uchwyty do pompek, poręcze i drążek witam, stworzyłem sobie taki oto trening, który jestem zdolny zrobić w aktualnym miejscu zamieszkania. jako, że nie mieszkam w polsce ani w żadnym dużym mieście. mieszkam w malutkim miasteczku w holandii gdzie nie ma siłowni, a nie posiadam	1	2015-05-26 20:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Trening na hantlach + uchwyty do pompek, poręcze i drążek - HELP !	2015-05-28 13:59
Trening dla początkujących	Trening na hantlach + uchwyty do pompek, poręcze i drążek - HELP !	2015-05-27 16:15