12
144
0
Carlos
Tevez
b.d.
26
b.d.
2017-02-13 18:28:25
2014-05-15 12:41:09
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.Helen Keller
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening na mase 4 dniowy | Trening dla początkujących | 6 | 2017-01-31 17:58:32 |
| Progres w ciężarach na rzeźbie | Trening dla początkujących | 7 | 2016-09-04 22:20:47 |
| suplementacja | Odżywki i suplementy | 3 | 2016-08-14 23:40:05 |
| przechodzenie na większy ciężar | Trening dla początkujących | 1 | 2016-08-20 00:35:56 |
| Pełen plan treningowy do oceny | Trening dla początkujących | 3 | 2016-06-14 14:45:49 |
| Rozkład ćwiczonych grup mięśniowych | Trening dla początkujących | 6 | 2016-06-12 23:31:15 |
| Plan treningowy | Trening dla początkujących | 3 | 2014-05-17 14:49:20 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Trening na mase 4 dniowy | Trening dla początkujących | 2017-02-01 17:08:03 |
| Trening na mase 4 dniowy | Trening dla początkujących | 2017-02-01 11:44:24 |
| Progres w ciężarach na rzeźbie | Trening dla początkujących | 2016-09-05 16:21:55 |
| suplementacja | Odżywki i suplementy | 2016-08-20 00:29:09 |
| Pełen plan treningowy do oceny | Trening dla początkujących | 2016-06-15 06:03:35 |
| Rozkład ćwiczonych grup mięśniowych | Trening dla początkujących | 2016-06-13 22:00:54 |
