SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

usztywniacze na nadgarstki

  • "Usztywniacze" na nadgarstki

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam czy mogł by mi ktos zapodać jakiś ciekawy sklep internetowy gdzie mogł bym kupić naprawdę dobre usztywniacze na nadgarstki i ewentualnie na łokcie? Jak dobrze pamiętam widziałem cos takiego na rękach wzorka przy wycisku ~290kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 4/25/2006 10:32:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Usztywniacze na nadgarstki

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy wie może ktoś czy będą jeszcze dostępne w sprzedaży Olimpowskie usztywniacze na nadgarstki? W żadnym sklepie nie ma do nich już dostępu, a nawet na stronie nie ma możliwości zamówienia. Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 397 Data: 3/28/2015 11:17:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Usztywniacze na nadgarstki

    Temat
    Trening dla początkujących

    W jakim sklepie stacjonarnym kupie podobne usztywniacze? http://www.trec.pl/usztywniacze-nadgarstkow.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 699 Data: 8/7/2014 11:16:51 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] to odczuwam chwilowy ból w nadgarstkach aż mi ściska dłonie na kilka sekund tak dziwnie. I chciałbym zapytać czy kupić jakieś dobre rękawiczki z usztywniaczami czy same usztywniacze tylko? Czy dać sobie jeszcze szanse, a raczej nadgarstkom i po prostu je przyzwyczajać do ciężaru aż w końcu będzie wszystko w normie? Słyszałem już dużo opinii [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 987 Data: 1/31/2016 6:50:04 PM Liczba szacunów: 1
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Sorki, ale po sylwestrze jeszcze w głowie szumi :) Chodziło mi o usztywniacze na nadgarstki ;P

    Odpowiedzi: 5678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/1/2017 11:02:47 AM Liczba szacunów: 0
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Witam! Kupię usztywniacze na nadgarstki

    Odpowiedzi: 2906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/21/2011 12:20:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaca jak zawsze skojarzenia:d hehe:D jeśli chodzi u usztywniacze na nadgarstki opaski itp nie uzywam zadnych- jak o to chodziło ;-) opalinho kiedyś tak robiłem ale krotsze negatywy tez dobrze wchodziło ;-)

    Odpowiedzi: 12147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/3/2017 8:44:30 AM Liczba szacunów: 0
  • [Dziennik Konkursowy] Thokey&Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] na bok z hantlami 5/6/5/5kg 8. Wyciskanie hantli siedząc 12.5/12.5/12.5/12.5kg 9. Wznosy nóg w zwisie +50min cardio Komentarz: Na pierwszej części zdjęcia(u góry) są usztywniacze na nadgarstki, które sobie kupiłem. Muszę przyznać, że na początku dziwnie, muszę się przyzwyczaić, ale wydaje mi się, że wyjdzie to na jakiś tam plus :-D A co [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/25/2016 12:14:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Puchary dyplomy za miejsca I-III we wszystkich kategoriach Nagrody Kat. wagowe mężczyzn: I miejsce FA Xtreme Anticatabolix 500g II miejsce FA BCAA Core - 350g III miejsce PAS SKÓRZANY Wszystkie kat. mężczyzn liczone wg formuły Wilks'a: I miejsce FA Xtreme Anticatabolix 500g II miejsce FA BCAA Core - 350g III miejsce Usztywniacze na nadgarstki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 4/25/2014 5:03:17 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A swoja droga nie chce zeby to wygladalo tak ze sie czepial ale te sciagacze i usztywniacze bym ubieral tylko do serii i to do tych najciezszych, wcale sobie nimi nie robisz dobrze, teoretycznie oslabiasz to co powinienes wzmacniac jesli masz z tym jakies problemy. Fajnie bo sie wyglada jak Bad Ass ale kiedys zapomnisz, zrobisz taki sam trening [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2016 11:29:14 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] jak kiepsko póki co wychodzi mi prawdziwa pompka :-)) http://www.youtube.com/watch?v=0yUocRSK6-g Resztę nagram na kolejnym treningu - póki co uprasza się o uwagi :) edit: usztywniacze na nadgarstki w drodze :-P W sumie pod kątem wyciskania mi je doradzono, ale zauważyłam właśnie że w ppp też się przydadzą Zmieniony przez - agataq w dniu [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/17/2012 2:26:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Wylałem wode na latopa i mi klawiatura nie działa, podłączyem taka na usb al5e samo cos mi wszystko przeskakuje. pendrive z muzyką mi pekł, zgubiłem usztywniacze na nadgarstki i rozwaliłem zderzak w aucie, wylał mi sie odstraszacz na koty w trobie Normalnie EKSTRA %-) Moim zdaniem nic nie widać kwaśny, ale wstawiłem, ze byłem na bilardzie. Kurde [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2012 1:20:34 PM Liczba szacunów: 0
  • usztywniacze na nadgarstki ,trecowe z resztą dobra rzecz na prawde warto zainwestowac w nie

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/9/2010 6:46:50 PM Liczba szacunów: 0
  • 29.10.2013 DZIEŃ 16 Nie lubiany dzień nóg :D. Ostatni tydzień tego planu treningowego i od poniedziałku przechodzimy na wieksze ciezary. Zakupione usztywniacze na nadgarstki , magnezja i łańcuch do obciążenia na dipsy . Tak więc mam nadzieje że przedtreningówki dalej będą kopać jak trzeba:D DIETA. 1.150g ziemniaków + 200g łopatkiwieprzowej. [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/29/2013 10:43:50 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] energii, na szczęście jest weekend to się odpocznie. O dziwo ładnie poszło wyciskanie, pierwsze dwie serie robiłem w rękawicach a później bez, ale zapożyczyłem od znajomego usztywniacze na nadgarstki i powiem szczerze że lepiej się ćwiczyło, ciężar jakby lżejszy się wydawał, tylko brakowało magnezji. Po założonych treningu na klatke podkusiło [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/19/2010 9:03:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    Często zakładam usztywniacze na nadgarstki ale tylko wtedy jak zarzucam ciężkimi hantlami.

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/4/2015 10:28:19 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] nr 4 21:30 - Posiłek nr 5 23:45 - Posiłek nr 6 24:00 - Sen Plan dnia może nudny , bardzo rutynowy ale w taki sposób uzyskuje najwięcej efektów. Dzisiaj odwiedziłem Dawida po usztywniacze na nadgarstki bo zazwyczaj przy używaniu sztangi prostej podczas uginania ramion ból nadgarstków w początkowej fazie ruchów uniemożliwiał trening.Z tymi [...]

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2011 8:42:52 PM Liczba szacunów: 0
  • maverick77 - fakt jest to dużo , ale ma swoje wady i zalety jak i wszystko inne :-) zaraz lecę na uczelnię na chwilę wziąć materiał i zjeść posiłek , po czym lecę prosto na siłownię :-) Będzie hardkor. Niestety zapodziały mi się gdzieś usztywniacze na nadgarstki to po drodze akurat zajdę do Dawida :-)

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/12/2012 2:27:41 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zamykania ogona stawki to jestem zadowolony bo 30 podrzutów z czymś co kiedyś było moim maxem zrobiłem bez problemu a DU też już nie robiły takiego problemu. ktoś stosuje usztywniacze na nadgarstki? zaczynam powoli myśleć nad tym bo zanim mi się rozgrzeją dobrze do obciążenia to odczuwał lekki dyskomfort., taki brak luzu. do tego dochodzi [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/7/2016 10:18:28 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Możecie polecić jakieś ćwiczenia (istnieją takie?) na wzmocnienie nadgarstków? Wspomagać się może jakimiś suplementami na wzmocnienie stawów? I czy warto zainwestować w usztywniacze na nadgarstki (ćwiczę co prawda w rękawiczkach, ale nie są one aż tak długie, głównie przeciw otarciom na dłoniach) czy wystarczy np. bandaż elastyczny?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 5/10/2015 6:53:25 PM Liczba szacunów: 0