Tematy dla tagu: planie

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• pomoc w planie masa priorytet plecy

  august1905

  1

  1206

  0

  1 VIII 21:38

  
• Pomoc w planie FBW - Sog

  spirit94

  19

  1579

  0

  27 VII 17:24

  
• Co sądzicie o tym planie

  Vamoss24

  5

  726

  0

  23 VII 16:07

  
• eloo pomoc w planie masówa

  psyhik

  10

  880

  0

  20 VII 12:48

  
• Pomoc w planie treningowym

  danus545

  3

  695

  0

  12 VII 22:34

  
• Dobranie ćwiczeń w planie FBW.

  Kurczak666

  2

  612

  0

  13 VII 00:07

  
• Pomoc w planie trenigowym!

  swiezak11

  13

  1051

  0

  11 VII 17:45

  
• cos zmienic w tym planie?

  matekmk

  1

  588

  0

  27 VI 21:53

  
• Korekta w planie treningowym + ankieta

  Hazel2221

  1

  600

  0

  12 VI 14:24

  
• Co sadzicie o tym planie?

  przewodek

  3

  645

  0

  7 VI 16:05

  
• Rodzaje ćwiczeń w planie HST-proszę o pomoc.

  cineq1983

  3

  853

  0

  11 VI 22:03

  
• Pomoc w planie na mase ! ! !

  psyhik

  1

  573

  0

  16 V 15:09

  
• Pomoc w planie na mase

  psyhik

  6

  858

  0

  16 V 13:58

  
• Pomoc w planie !

  psyhik

  4

  787

  0

  15 V 18:15

  
• zmiana cwiczen w planie fbw

  Adjaro

  6

  1523

  0

  2 VI 21:49

  
• proszę o pomoc w moim planie

  b000b3r

  5

  952

  0

  3 V 16:55

  
• [b]Pomoc w planie cwiczen i diecie[/b]

  10grzechu1

  2

  797

  0

  1 V 01:33

  
• Co sądzicie o takim planie FBW

  SPEEDXX

  4

  1169

  0

  23 IV 12:15

  
• FBW - masa, co myślicie o tym planie?

  Suchciak

  12

  1197

  0

  22 IV 22:10

  
• Czy dalej ćwiczyćna tym planie?

  saviolek

  4

  640

  0

  17 IV 22:21

  
• WĄSKIE WYCISKANIE CZY POMPKI TYŁEM NA TRICEPS W PLANIE FBW??

  Maarcin007

  7

  1386

  0

  12 IV 18:39

  
• Prosze o uwagi w moim planie

  asus90

  2

  945

  0

  11 IV 11:11

  
• Prośba o pomoc w planie

  AdamPrzemy

  1

  732

  0

  13 IV 11:43

  
• W planie fbw metoda 15-10-5 tylko dla zaawansowanych????

  Maarcin007

  4

  1097

  0

  3 IV 14:02

  
• W PLANIE FBW STOSOWAC METODE 15-10-5 CZY NORMALE POWTÓRZENIA JAK NA MASE???

  Maarcin007

  1

  704

  0

  1 IV 20:21

  
• Ile cwiczen na partie w planie fbw????

  Maarcin007

  3

  3948

  0

  1 IV 19:37

  
• Pomozecie w planie wynagrodze

  Sterydist

  4

  576

  0

  28 III 20:44

  
• Prosze o pomoc w planie

  Sterydist

  1

  601

  0

  28 III 11:22

  
• Pomoc przy planie (15 lat)

  BeastMode

  6

  887

  0

  21 III 15:48

  
• co myślicie o tym planie ( NA MASE)

  Anonim

  1

  555

  0

  19 III 09:55

  
• Pomocy w planie treningowym

  wini111232

  4

  878

  0

  18 III 13:12

  
• Potrzebuje pomocy w planie treningowym

  GrYfU93

  1

  575

  0

  7 III 00:20

  
• Zmiany w planie

  Garlic19

  6

  783

  0

  21 II 17:13

  
• Proszę o ewentualne poprawki w planie .

  Htek

  5

  886

  0

  16 II 14:13

  
• mala pomoc przy planie cwiczen

  Kipomek

  8

  911

  0

  5 II 15:50

  
• Pomoc w planie

  canecorso

  5

  1092

  0

  7 II 13:05

  
• Co myslicie o moim planie treningowym ?

  Anonim

  1

  727

  0

  22 I 21:38

  
• co myslicie o tym planie

  ha2so4

  4

  592

  0

  18 I 14:12

  
• Co sądzicie o planie?

  Sobol3run

  12

  1331

  0

  16 I 19:25

  
• Co sądzicie o takim planie?

  Wielomiany

  9

  1325

  0

  22 I 19:26

  
• Co sądzicie o takim planie?

  Wielomiany

  3

  834

  0

  8 I 10:18

  
• Czas na zmiany w planie.

  CipiS_91

  5

  1454

  0

  7 I 12:00

  
• Co sądzicie o nowym planie?

  Cierkotnik

  6

  746

  0

  4 I 20:47

  
• Pytanie do malych zmian w planie silowym.

  basteko

  117

  8634

  0

  26 II 02:17

  
• Co sadzicie o tym planie?

  yaibaben

  2

  752

  0

  24 XII 11:19

  
• Pomoc w Planie.

  wYkson16

  6

  930

  0

  15 XII 23:28

  
• Pomocy przy planie treningu FBW z priorytetem na klatę

  mclaren93

  8

  1154

  0

  5 XII 11:03

  
• Co sadzicie o tym planie treningowym??

  name2010

  10

  955

  0

  28 XI 19:48

  
• szukam pomocy przy nowym planie

  Misieq1993

  46

  3422

  0

  24 XI 21:02

  
• Brzuch u mnie w planie

  kamilo1234

  1

  604

  0

  14 XI 22:06

  
• wielki powrót :) prosze o pomoc przy planie treningowym.

  Pablo2009

  5

  878

  0

  18 XI 20:12

  
• Pomoc w planie

  Anonim

  8

  1212

  0

  31 X 20:52

  
• Pomoc w planie treningowym .

  Draglex

  2

  667

  0

  26 X 17:57

  
• Pomoc w drugim planie, po rozruchu na mase

  Klocu.S.

  1

  703

  0

  17 X 10:31

  
• pomoc w planie

  sheller15

  4

  698

  0

  10 X 11:58

  
• Priorytety - W nowym planie na masę mięśniową.

  Damianx102

  4

  941

  0

  9 X 17:21

  
• co sadzicie o takim planie??

  KLON87

  10

  1941

  0

  1 X 16:19

  
• Pomoc w planie supl.

  P_rzemek18

  8

  1314

  0

  3 X 13:12

  
• co sądzicie o tym planie

  koks944

  1

  695

  0

  24 IX 21:37

  
• Jak zwiększyć masę przy takim planie ?

  pluszak342

  4

  943

  0

  17 IX 22:15

  
• Zmiana ćwiczeń w Planie treningowym od A do Z

  Fanatyk7

  5

  707

  0

  17 IX 14:16

  
• Pomoc w planie

  milosz96r

  1

  695

  0

  17 IX 00:27

  
• Co sądzicie o takim planie treningowym??

  mtronin

  2

  1309

  0

  15 IX 19:32

  
• prosze o pomoć w planie 5 dniowym . sog dla każdego się znajdzie

  dawido381

  12

  1274

  0

  9 IX 19:09

  
• Sposób zgrania mięśni w planie treningowym

  lukasz3351

  1

  682

  0

  18 VIII 15:44

  
• Pomoc w planie

  Iirro

  1

  948

  0

  30 VII 23:33

  
• Porządek w planie

  KOJ@K

  1

  627

  0

  22 VII 21:25

  
• pomoc przy planie

  ricardo17

  6

  750

  0

  19 VII 17:02

  
• Proszę o pomoc w planie treningowym.

  git1

  2

  720

  0

  8 VII 21:30

  
• Pomoc przy planie treningowym i dieta

  Timii

  1

  680

  0

  14 VII 09:16

  
• Pomoc przy planie treningowym

  Timii

  2

  712

  0

  8 VII 12:18

  
• potrzebna pomoc w planie

  ymek007

  13

  1431

  0

  3 VII 21:00

  
• Pomoc w planie treningowym

  Anonim

  1

  731

  0

  22 VI 23:00

  
• Co myślicie o tym planie na mase

  Pitre1234

  17

  1794

  0

  19 VI 15:38

  
• Co myślicie o tym planie na mase

  Pitre1234

  2

  814

  0

  7 VIII 01:55

  
• Pomoc przy Planie Ćwiczeń

  Lichy92

  7

  1181

  0

  14 VI 22:15

  
• Pomoc przy planie trenigowym na rzezbe

  matsu11

  11

  1343

  0

  17 IX 20:29

  
• wkońcu coś ułożyłem pomoc przy planie 3 dniowy

  ricardo17

  10

  1150

  0

  9 VI 16:02

  
• Zmiany w planie cwiczen ?

  Emanuellko

  24

  2484

  0

  7 VI 20:05

  
• Bardzo potrzebna pomoc w planie-ocenka

  acio321

  1

  729

  0

  7 VI 16:33