Tematy dla tagu: planie

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Co sądzicie o tym planie treningowym?

  Massive89

  2

  944

  0

  31 XII 16:56

  
• Co myślicie o tym planie?

  Frugoss

  5

  671

  0

  24 XII 11:56

  
• Zaczynam od nowa - proszę o pomoc przy planie.

  aggr3ssive

  12

  2175

  0

  25 XII 16:44

  
• Siła&Legs&Push&Pull Plan 4dniowy Co sądzicie o tym planie???

  ktofika

  2

  877

  0

  17 XII 20:26

  
• 16 lat, pomoc w planie

  DeLtrax

  1

  606

  0

  9 XII 19:51

  
• Czy ćwiczenia w planie treningu dla początkującym można zmieniać? + dieta

  dominik095

  3

  804

  0

  18 XI 21:53

  
• Redukcja- poprawki w planie treningowym

  och93

  6

  829

  0

  31 X 21:05

  
• Pomoc przy planie i diecie

  Sebek92

  9

  1267

  0

  29 X 10:07

  
• Co sądzicie o tym planie ?

  Musicman1997

  4

  794

  0

  19 X 19:21

  
• Zakupiony zestaw, pomoc w planie i suplementacji co z czym

  grudgee

  5

  1257

  0

  15 X 19:06

  
• pomoc w planie na siłe/mase

  Wezuwiusz

  1

  814

  0

  24 IX 14:52

  
• Pomoc w planie

  dawijons

  16

  2092

  0

  21 IX 20:45

  
• Pomoc w planie treningowym

  maybe14

  1

  751

  0

  2 IX 23:59

  
• Pomoc przy planie

  Virt

  1

  754

  0

  29 VIII 20:30

  
• Co sądzicie o tym planie?

  Ezreal

  2

  707

  0

  27 VIII 21:57

  
• Wiek 17 lat waga 98kg wzrost:ok 190cm co byście zmienili w moim planie?!

  patryk02011997

  1

  1030

  0

  20 VIII 13:20

  
• Prośba o sprawdzenie ewentualnych błędów w planie :>

  Feries

  1

  604

  0

  18 VIII 17:55

  
• Re: Trening brzucha w planie Fbw

  heniek20000109

  3

  875

  0

  11 VIII 20:06

  
• Co myślicie o takim planie ćwiczeń? + małe pytanko

  Anonimek2315

  2

  1012

  0

  2 VIII 14:30

  
• Pomoc w planie treningowym i diecie.

  husarz1865

  2

  568

  1

  25 VII 21:52

  
• Jak zastąpić kilka ćwiczeń w planie treningowym ?

  Pawlo_j23

  2

  942

  0

  24 VII 23:07

  
• Pomoc w Planie treningowym

  Sadzus

  1

  2789

  0

  22 VII 21:35

  
• Mała zmiana w planie treningowym

  Anonim

  4

  779

  0

  19 VII 22:27

  
• Poprawki w planie

  Specus

  9

  1030

  0

  28 VI 10:56

  
• Co myślicie o tym planie?

  Frugoss

  6

  693

  0

  27 V 20:02

  
• FBW AB - pomoc w planie

  Kaix

  5

  615

  0

  15 V 22:57

  
• Co sadzicie o planie?

  omega2329

  5

  729

  0

  8 V 20:44

  
• Czy mozna cos innego zamiast Przysiadu i MC w planie FBW?

  Mokry84

  7

  1506

  0

  10 V 08:16

  
• co sdzicie o tym planie treningowym

  Trella

  13

  1133

  0

  24 IV 13:33

  
• Zmiany w planie po miesiącu

  Addamek

  24

  2024

  0

  14 V 23:09

  
• Prosze O Pomoc w Planie Na Mase 3x

  Alooocha

  4

  682

  0

  10 IV 11:35

  
• Co sądzicie o mym planie?

  Lewyqqq

  8

  794

  0

  8 IV 18:56

  
• Biceps - zmiana w planie

  Piter1

  3

  772

  0

  6 IV 20:24

  
• Pomoc w planie treningu

  kamils029

  4

  635

  0

  5 IV 22:45

  
• Split 3 dniowy , pomoc przy planie

  d00m

  9

  1240

  0

  1 IV 02:29

  
• Ramiona, klatka i łydki. Pomoc przy planie treningowym

  Szejkuu

  7

  910

  0

  28 III 20:18

  
• Ćwiczenia na brzuch co sadzicie o tym planie

  kozulla2

  3

  756

  0

  27 III 16:48

  
• Jakieś porady?? / co zmienić w planie

  Masa159

  2

  596

  0

  25 III 23:27

  
• Jak podzielić dni treningowy w planie?

  Sordo

  2

  714

  0

  23 III 23:10

  
• Pomoc w planie treningu

  dynia1916

  2

  577

  0

  18 III 22:18

  
• Trening 5x5 - pomoc przy mezocyklu i planie treningowym

  oLkerss

  2

  812

  0

  13 III 23:16

  
• Pomoc w planie na mase

  Aqual

  2

  587

  0

  11 III 22:05

  
• Pomoc w Planie 1 partia

  Alooocha

  4

  616

  2

  10 III 21:28

  
• Pomoc przy planie na rzeźbę i kilka dodatkowych pytań

  GrzegorzGS

  5

  1023

  0

  6 III 15:48

  
• Pomoc w planie tren.

  MatPro

  11

  1521

  0

  12 III 08:13

  
• Bardzo proszę o pomoc w planie cwiczen.

  tzeentchCKN

  1

  424

  0

  3 III 12:04

  
• Pomoc w PLANIE

  morek900

  2

  580

  0

  26 II 22:27

  
• Co myslicie o tym planie treningowym?

  seba06

  3

  665

  0

  25 II 15:15

  
• Wykluczenie ćwiczeń w kupionym planie na potreningu.pl

  artek88067

  4

  957

  0

  21 II 11:09

  
• potrzebna pomoc przy planie 4 lub 5 dniowym

  marcin1187

  8

  2133

  0

  10 II 21:09

  
• Pomoc przy planie

  konrad800

  6

  679

  0

  23 I 22:43

  
• Pomoc przy planie treningowym

  BuChomik

  5

  708

  0

  23 I 13:53

  
• co sądzicie o tym planie ?

  FuckEuro

  1

  483

  0

  21 I 19:47

  
• Co sądzicie o takim planie

  Sherghar

  4

  653

  0

  21 I 21:50

  
• Pomoc przy planie treningowym.

  dawijons

  20

  1319

  0

  20 I 22:49

  
• Co myślicie o moim planie ?

  mati3436

  10

  1053

  0

  7 I 09:59

  
• POMOC W PLANIE ORAZ SUPLEMENTACH

  mocnelydki

  2

  499

  0

  24 XII 00:15

  
• Pomoc w planie treningowym na mase.

  kacper11221

  5

  708

  1

  21 XII 11:59

  
• ocena diety, pomoc w planie treningowym i suplementacji

  majesticshredded

  5

  779

  0

  17 XII 17:40

  
• Pomoc w Planie tygodniowym

  GresQu

  1

  494

  0

  10 XII 19:02

  
• co radzicie po planie SHOTGUN ?

  ketrab372

  4

  799

  0

  9 XII 20:16

  
• Pomoc planie i ogólna

  Anonim

  7

  894

  0

  7 XII 17:52

  
• Pomoc w planie

  Toso91

  5

  599

  0

  7 XII 07:34

  
• Co myslicie o tym planie?

  seba06

  2

  492

  0

  4 XII 12:41

  
• Co sądzicie o moim planie treningowym?

  banajziom

  2

  918

  1

  4 XII 23:02

  
• prośba o pomoc przy planie na masę

  arturekarturek

  11

  3197

  0

  3 XII 10:41

  
• Pomoc w planie treningowym i co ile w tygodniu?

  cieniaskitel

  3

  536

  0

  22 XI 23:45

  
• Czy zmieniać coś w obecnym planie

  kirczak

  3

  721

  0

  6 XI 18:29

  
• Pomoc w planie

  Anonim

  4

  2087

  0

  31 X 23:24

  
• Pomoc przy planie

  Sean12

  10

  1041

  0

  1 XI 23:53

  
• Co sądzicie o tym planie?

  Sakord

  6

  845

  1

  23 X 19:11

  
• Pomoc w planie treningowym na mase

  krzysiek_sz5

  2

  491

  0

  21 X 18:17

  
• Zmiany w Planie - pomocy

  Małolat98

  2

  531

  0

  8 X 08:35

  
• Pomoc przy planie treningowym.

  Mosi

  3

  1739

  0

  8 X 15:10

  
• pomoc w planie

  xStasiu

  6

  548

  0

  6 X 00:33

  
• Pomoc przy planie "masa"

  grooven

  8

  964

  0

  6 X 00:51

  
• pomoc w planie treningowym

  jacob160593

  1

  542

  0

  27 IX 21:48

  
• pomoc przy planie cwiczen

  Anonim

  1

  567

  0

  23 IX 01:05

  
• Pomoc w planie treningowym

  joseone

  3

  479

  0

  21 IX 15:50

  
• Pomoc w planie.

  cieniaskitel

  2

  747

  0

  9 IX 21:48