WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Smagers

1 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
1
otrzymanych szacunów
141
przeczytanych postów
1344
napisanych postów
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dział Data posta
Trening dla początkujących Trening na masę 2011-05-21 20:47
Trening dla początkujących FBW do Oceny 2010-11-22 20:39
Trening dla początkujących FBW na masę do oceny 2010-06-28 22:55
Trening dla początkujących FBW na masę do oceny 2010-06-27 23:03
Trening dla początkujących FBW na masę do oceny 2010-06-27 20:44
Trening dla początkujących Trening klatki piersiowej na wakacje- do oceny 2010-06-22 23:20
Trening dla początkujących Plan treningu dla chudzielca 2010-06-21 21:13
Trening dla początkujących Plan treningu dla chudzielca 2010-06-21 16:31
Trening dla początkujących sztanga i 14 lat 2010-06-20 15:21
Trening dla początkujących mam 15 lat 2010-06-20 15:16
Trening dla początkujących Trening klatki piersiowej na wakacje- do oceny 2010-06-20 15:10
Trening dla początkujących Trening klatki piersiowej na wakacje- do oceny 2010-06-20 14:40
Trening dla początkujących Trening klatki piersiowej na wakacje- do oceny 2010-06-20 13:45
Trening dla początkujących Trening klatki piersiowej na wakacje- do oceny 2010-06-20 12:00
Trening dla początkujących Trening klatki piersiowej na wakacje- do oceny 2010-06-19 23:59
Trening dla początkujących FBW na masę do oceny 2010-06-19 23:10
Trening dla początkujących Trening klatki piersiowej na wakacje- do oceny 2010-06-19 23:05
Trening dla początkujących PLAN FBW DO LEKKIEJ POPRAWY 2010-06-19 22:58
Trening dla początkujących PLAN FBW DO LEKKIEJ POPRAWY 2010-06-19 18:28
Trening dla początkujących FBW na masę do oceny 2010-06-19 18:20
Trening dla początkujących Trening klatki piersiowej na wakacje- do oceny 2010-06-19 17:19
Trening dla początkujących PLAN FBW DO LEKKIEJ POPRAWY 2010-06-19 17:05
Trening dla początkujących PLAN FBW DO LEKKIEJ POPRAWY 2010-06-19 14:36
Trening dla początkujących Trening na mase (i to duzo masy) 2010-06-19 13:36
Trening dla początkujących Trening klatki piersiowej na wakacje- do oceny 2010-06-19 12:32
Trening dla początkujących Trening na mase (i to duzo masy) 2010-06-19 12:28
Trening dla początkujących PLAN FBW DO LEKKIEJ POPRAWY 2010-06-19 12:26
Trening dla początkujących Plan treningowy 3x/tydzień 2010-06-18 23:42
Trening dla początkujących Plan treningowy 3x/tydzień 2010-06-18 23:27
Trening dla początkujących Jak zwiększyć mięśnie brzucha u 15 latka (pomocy) 2010-06-18 23:19

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Chleb, ryż i… tycie bez nadwyżki kalorii?

Fitplota

Jay Cutler podpowiada - ile powinny trwać przerwy między seriami

Fitplota

Pierwsza porażka Briana Shawa w armwrestlingu

Fitplota

Czy Big Ramy wróci na scenę? Były Mr. Olympia rozwiewa wątpliwości

Smagers 1 Początkujący