Tematy dla tagu: laczone

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Serie laczone

  Anonim

  1

  198

  0

  22 I 20:25

  
• Fbw serie laczone

  Pawel_KNO

  18

  2939

  0

  21 II 12:51

  
• Hantle do domu, łączone w sztange. Warto kupić?

  19710128

  12

  5462

  0

  25 VIII 13:04

  
• Serie łączone

  sebaksc

  11

  1538

  0

  9 VIII 12:14

  
• Fbw - serie łączone - regresja

  ADDD

  4

  548

  0

  4 VI 11:15

  
• Metody intensyfikacji treningu - serie łączone i wielokrotnie łączone [vademecum]

  nightingal

  12

  1793

  0

  28 III 12:42

  
• cwiczenia laczone

  Anonim

  3

  923

  0

  4 I 07:22

  
• Serie łączone, dropsety w fbw

  Wrobello93

  5

  622

  0

  22 XI 16:09

  
• Ćwiczenia na brzuch na siłowni łączone z ćwiczeniami w domu

  początkujący10

  16

  1189

  0

  9 V 22:16

  
• ss serie laczone, progresja regresja

  Mroczekkk

  2

  680

  0

  18 IV 20:46

  
• Split ss i serie laczone do oceny

  Mroczekkk

  1

  704

  0

  13 IV 09:04

  
• serie laczone i ss

  Mroczekkk

  2

  775

  0

  12 IV 22:23

  
• Barki hipetrofia, super serie, serie łączone

  zaduzowaze

  6

  2177

  0

  24 III 20:39

  
• Kardio łączone z ćwiczeniami siłowymi (+a6w)

  Aleandir

  3

  974

  0

  29 V 12:12

  
• serie łączone

  zolw1666

  6

  585

  0

  9 II 05:39

  
• Stojaki łączone MS-S007 - równowaga...

  michael2318

  2

  2556

  0

  7 XII 22:56

  
• Serie łączone

  HukSoN

  1

  601

  0

  20 XI 20:18

  
• serie łączone

  bociexon

  4

  730

  0

  4 VIII 14:38

  
• Trening oparty o serie łączone i super serie

  chase_sv

  6

  1400

  0

  14 VII 21:25

  
• serie laczone klatka

  Koks1000

  4

  940

  0

  30 VI 19:58

  
• Redukcja, plan do sprawdzenia serie łączone itp.

  rolkoks

  2

  1643

  0

  21 V 17:52

  
• fbw laczone ze splitem

  jay11

  5

  710

  0

  26 IV 16:11

  
• FBW a serie laczone?

  Venomista

  8

  1342

  0

  16 IV 17:35

  
• Serie łączone, wysokie zakresy

  easyriderr

  13

  1333

  0

  3 II 11:30

  
• Serie łączone- trening do oceny

  misteriks

  1

  641

  0

  30 XII 04:13

  
• urozmaicenie plecy ,serie łączone

  KabaSss

  10

  5423

  0

  20 XII 18:22

  
• Trening SUPER SERIE + serie łączone

  Pumbos

  3

  3101

  0

  29 X 21:14

  
• Split do oceny (rampy, serie łączone)

  DoniuPB

  4

  918

  0

  30 IX 14:13

  
• superserie/ serie łaczone

  metakreta

  3

  1051

  0

  16 VIII 17:04

  
• Interwały łączone z aerobem

  Fear_the_duck

  7

  1254

  0

  8 VIII 11:57

  
• [K] Ławeczke Regulowana, Stojaki Łączone

  Shirus

  14

  1640

  0

  13 V 12:49

  
• 2000kcal na start - skakanka&rower łączone z drążkiem, pompkami itp.

  tuitam-cwicze-sam

  1

  851

  0

  18 III 14:56

  
• Trening oparty o superserie i serie łączone - do oceny!

  cxtjacek

  21

  3996

  0

  21 II 19:20

  
• Serie łączone plecy-klatka

  beef

  8

  1753

  0

  12 II 20:13

  
• serie zwyłke, superserie czy łączone? MASA

  Just_Start

  9

  2901

  0

  27 XII 23:40

  
• 5x5+serie laczone

  leon4512

  6

  1397

  0

  10 IX 21:17

  
• Proszę o ocenę treningu SUPERSERIE SERIĘ ŁĄCZONE

  Kar0l88

  9

  3112

  0

  27 III 21:20

  
• serie łączone pierwszy raz

  Pprzem83

  9

  996

  0

  28 II 18:50

  
• Trening ! 4 razy w tyg. superserie, partie łączone, siła-wydolność

  java90

  2

  2089

  0

  22 I 12:12

  
• Superserie i serie łączone - Jak je liczyć?

  Mavionis

  4

  1820

  0

  14 XI 16:49

  
• Pierwszy split + serie łączone, do oceny

  Lipari

  5

  1218

  0

  16 VIII 20:26

  
• Serie łączone, pierwszy raz taki trening

  Lipari

  8

  1605

  0

  9 VIII 13:41

  
• Serie łączone - klatka piersiowa

  R4ven

  4

  2280

  0

  11 VII 17:38

  
• Serie łączone - klatka

  R4ven

  1

  1361

  0

  8 VII 23:31

  
• Serie łączone

  kaziorek

  5

  1378

  0

  11 IV 17:34

  
• Trening FBW , w nim serie łączone.

  kaziorek

  1

  858

  0

  28 III 20:42

  
• Trening FBW a w nim serie łączone.

  kaziorek

  1

  721

  0

  28 III 13:42

  
• FBW, serie laczone

  kaziorek

  2

  1294

  0

  27 III 17:59

  
• Serie łączone, FBW

  kaziorek

  4

  1302

  0

  27 III 22:43

  
• FBW, Serie łączone

  kaziorek

  3

  1943

  0

  27 III 12:09

  
• Serie łaczone

  lukasl452

  13

  4609

  1

  8 XII 18:04

  
• Kolejny SPLIT, łamigłówka z [ bic+tric ] oraz supersierie, serie łączone itp...

  Goldotis

  30

  2640

  0

  13 VIII 15:11

  
• klatka, serie łączone , doradzcie

  damian551

  9

  4146

  0

  15 VII 20:26

  
• Superserie, łączone itd, a ilość serii na daną grupę.

  Sąsiadwroc

  2

  1549

  0

  4 VII 21:54

  
• Serie łączone w treningu FBW

  Dj_Smalec

  3

  1206

  0

  20 IV 17:46

  
• serie łączone w fbw

  artur80

  17

  4479

  0

  3 IV 16:39

  
• Serie laczone na cyklu

  jacu90

  9

  1544

  0

  7 II 10:50

  
• serie łączone poprawnosc?

  Larsson

  1

  876

  0

  4 I 15:24

  
• pro longatum łączone z ostrowia ??

  troubleson

  4

  984

  0

  3 I 22:18

  
• Serie łączone

  Tomek83

  6

  1937

  0

  4 X 21:13

  
• Kiedy i jak stosowac serie łączone,super serie itp??

  Pablos17

  14

  4808

  0

  12 IV 23:42

  
• plan do oceny, laczone, supersie...wszystko %-)) i sogi

  maximus_pl

  22

  2165

  0

  20 II 22:12

  
• serie laczone

  kamas4

  5

  2077

  0

  24 VIII 21:52

  
• superserie i serie łaczone

  losvato

  14

  6881

  0

  8 VIII 23:03

  
• serie łączone

  ponio

  8

  1892

  0

  7 VI 14:42

  
• serie łączone

  sovia

  1

  1011

  0

  16 V 11:26

  
• Serie łączone

  Czakers

  5

  5461

  0

  27 IV 09:54

  
• serie łączone

  cketrab

  1

  999

  0

  16 IV 21:00

  
• Serie łaczone

  Czakers

  2

  1078

  0

  5 IV 09:01

  
• serie łączone

  grrruby

  11

  3212

  0

  24 III 19:53

  
• Serie łączone

  Yarekbboy

  15

  2935

  0

  25 VII 12:56

  
• SUPERSERIE ŁĄCZONE

  boss007

  8

  2190

  0

  20 I 09:48

  
• TRIC A SERIE LACZONE?

  galanonim

  2

  966

  0

  22 XII 07:16

  
• jak połączyc serie łączone

  niekwestio

  13

  2254

  0

  28 XI 22:55

  
• Rzeźba-serie podwojnie laczone

  Anonim

  2

  1394

  0

  2 VI 15:10

  
• Serie łączone- proszę o ocenę planu!

  Alexandris

  3

  1312

  0

  26 IV 22:36

  
• serie łączone

  ghost41

  8

  1103

  0

  29 III 15:57

  
• super serie i serie łaczone

  Berez 2

  14

  3047

  0

  1 XII 09:45

  
• Serie laczone, superserie

  Anonim

  3

  2869

  0

  4 II 15:40

  
• Serie laczone

  luciano

  3

  1806

  0

  29 VI 21:49