Wzrost - porady

Wątpię żeby głodówka pomogła Ci urosnąć. Oczywiscie zwiekszy to poziom hormonu wzrostu, podobnie jak ćwiczenia, jednakże nie będzie to różnica, która spowoduje nagły wzrost(pomijajac już fakt, ze głodząc się nie dostarczysz organizmowi budulca).

Możesz pobawić się oczywiście z insuliną. Jednak wiedz, że ryzyko jest ogromne. Inuslina jest chyba nawet bardziej niebezpieczna niż Anapolon jezeli chodzi o doping. Nie wiem jakie dawki bys chciał brać ale wydaje mi się, ze jakie by nie byly ryzyko przewyzsza ewentualny zysk.

Jeżeli chcesz urosnąc to masz dwie opcje.

Albo zastrzyki HGH (kosztowne bez refundacji; ciężko o refundacje, jeżeli masz 170+ cm; ograniczenia wiekowe)

...

albo operacja wydłużania kończyn(kosztowna i CZASAMI bolesna; możesz dzięki temu urosnąć nawet po zrośnięciu się nasad kości)

Historyjki o Jordanach rosnących ni z gruchy, ni z pietruchy 20 cm możesz sobie włożyć między bajki

Bartos łatwo Ci jest mówić, kiedy sam masz 184 cm . Może robal7 ma 170 cm lub mniej?

Zmieniony przez - lamerator w dniu 2007-10-11 16:00:09

Nieno ja mam ok 180 i jestem dosyć wysoki, 15 lat więc jeszcze rosne. Mam tez dobra genetyke ojciec ok 182 a matka 168-69:) Ale bardzo mi zależy żeby mieć coś ok 190 więc ciekawią mnie różne sposoby pomagające urosnąć. A czy wiadomo ci coś o umiarkowanych przysiadach z lekkim obciążeniem??? Słyszałem że samo zwisanie na drążku działa podobnie, tez ponoć stymuluje kości do wzrotu. A z tą głodówką to chodziło mi jeden dzień na miesiąć

Zmieniony przez - robal7 w dniu 2007-10-11 17:23:22

Ja mam 17 lat zaz 2 miesaice i mam 176 wzrostu warze 76kilo sadzicie ze urosne? moja mam ma 155 a ojceic 172. Osobiscie twierdze ze niema szaans poneiwarz rodzice sa niscy bardzo...

a nie wiecie ile moze bede mial na oko jak w wieku 15 lat mam 170 cm
za jakies 7 miechow mam 16 lat:P ojciec ma cos ponad 180 cm;p ??

Jak na moje oko to majac ponad 15 lat i 170 to jak dojdziesz do 178 to bedzie juz mega wyczyn rokuje koniec na 175.U mnie wiekszosc ludzi w szkole rosla max.5 cm. od wieku 15 lat.

Piorunos, jeden już bardzo powoli rośnie-wręcz niezauważalnie-ale rośnie do 21 roku życia, bo w tedy mniej więcej kostnieje szkielet, a drugi w wieku 17 lat zacznie bardzo szybko rosnąć i przez te 4 lata urośnie kilkanaściecm. Nie ma powtarzam NIE MA REGUŁY do kiedy sie rośnie ja mam 16 lat za prawie 3 miesiące 17 i mam 180cm mój tata też 182cm jak w poprzednim przypadku, wiedzieć tego nie moge więc głupich pytań-ile jeszcze urosne nie bede zadawał- podejrzewam że spoko go przerosne i to z jakąś różnicą. mój znajomy ok 20 rósł jeszcze ok.4cm-ojca nie przerósł a inny ma 175 chyba i w moim wieku jest-ojciec 162 matka 155. mój dziadek z kolei ma z 176cm-od ojca. Co tu dużo mówić? Z kolei wiem że na pewno jeszcze bede rósł-mam jeszcze 4 lata na zgrubienie kości-, które to kości rosną w tym okresie nierównomiernie. Nie ma zasady i tyle. A drążek? Dupa dupa jeszcze raz dupa. Można tylko odciążyć troche kręgosłup i jak zapewne wiecie między kręgami sąchrząstki i taka maź. ich śladowe wyciągnięcie powoduje, że sumując przerwy między WSZYSTKIMI kręgami bedzie ze 3cm. Starsi ludzie np sąniżsi o te 2-3cm z powodu ich wytarcia. Zauważcie i zmierzcie siwe rano i wieczorem, gdy kręgosłup jest wypoczęty i wyciągnięty to rano bedzie te 2-3cm więcej. Jak chcecie realnych pomysłów to mogę powiedzieć, że w każdym niemal internetowym sklepie z odżywkami do siłki jest arginina i lizyna, oddzielnie. Człowiek je produkuje ale w małych ilościach, łącząc ze sobą spożywanie tych suplementów zwiększamy wydzielanie hormonu wzrostu...w celach nabrania masy, ale nieodzownym skutkiem jest też wyskoczenie kilku cm-lecz minimum 18 lat, najlepiej między 19 a 21 rokiem życia, gdy szkielet jweszcze nie skostniał i wciąż rośnie, jednocześnie nie zaburzając naturalnego już wolniejszego wzrostu.ufff! to by było na tyle. :)

Gadasz bzdury takie ze widac ze masz 15 lat.Pogadamy za pare lat jak bedziesz mial to juz za soba i sie zdziwisz.Ni ema sensu dyskutowac o tym.Pozdrawiam

"a nie wiecie ile moze bede mial na oko jak w wieku 15 lat mam 170 cm
za jakies 7 miechow mam 16 lat:P ojciec ma cos ponad 180 cm;p ??"


"Jak na moje oko to majac ponad 15 lat i 170 to jak dojdziesz do 178 to bedzie juz mega wyczyn rokuje koniec na 175" Na jakiej podstawie twierdzisz, że to mega wyczyn? znam wiele przypadków najróżniejszych, i wiem że nie ma reguły do kiedy rośniesz, wiadomo, że ok. 20 to raczej nie wyskoczysz wiele... jakbyś wszystkie rozumy pozjadał tak piszesz, wypowiedziałem się i tyle jak kupa innych ludzi i nie wymyślam byle coś powiedzieć-a jak masz mnie za "stereotypowego" gówniarza 15 letniego co o niczym nie ma pojęcia to sam mnie naprowadź na właściwy tok rozumowania.

Jak byście sobie poczytali jakieś angielskie fora (bo tam jest najwięcej informacji) to byście wiedzieli, że drążek pomaga a nawet możne powiedzieć, że się od niego rośnie bo te miejsca między kręgami z czasem wypęniają się i jesteśmy więksi, a pozatym bardziej rozciągnięty i zdrowyszy kręgosłup ma więcej szansy na wzrost.

No to jakiś konkret robal7, a masz jakiś link może?