Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Nikt nie jest w stanie określić czy będzie ok. Ogólnie nie ma na rynku pewnym suplementów z tej grupy i nie chodzi tu o dystrybucję.
...
Napisał(a)
WIEK: 25
CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 1 miesiąc
SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 25% ( 90kg)
POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 13-15%
ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Obecnię wchodzę na Rapid Fat Loss Diet (Lyle McDonald)
STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Nie
WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Nie, po napoju energetycznym mogę iść bezpośrednio spać.
STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Animal Cuts (pół opakowania)
BUDŻET: no limit
Szukam spalacza do diety Rapid Fat Loss Diet - dieta 1200 kcal przez 4 tyg. z cheat meal 1 x week oraz refeed (ładowaniem) 1x w tygodniu.
Lyle rekomenduje ECA Stack jednak wiadomo jak u nas z dostępnością, myślałem żeby zamiast tego dać jakiś kompleksowy spalacz (Animal Cuts?) + synephrine (widziałem z Haya na alle, czy jest to sprawdzona firma?). Proszę o ocenę takiego zestawu (Animal Cuts + synephrine).
Animal Cuts zamieniłbym na coś tańszego, ale nie mam pomysłu na co.
Po czterech tygodniach tydzień restartu i kolejny cykl Rapid tym razem z joszką (Haya Labs?).
Dodatkowo kompleksowo suplementuję o3, wapń, magnez, elektrolity, tyrozyna, beta alanina&kreatyna małe dawki przedtreningowo.
Zmieniony przez - dantesev w dniu 2019-03-24 22:55:13
CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 1 miesiąc
SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 25% ( 90kg)
POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 13-15%
ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Obecnię wchodzę na Rapid Fat Loss Diet (Lyle McDonald)
STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Nie
WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Nie, po napoju energetycznym mogę iść bezpośrednio spać.
STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Animal Cuts (pół opakowania)
BUDŻET: no limit
Szukam spalacza do diety Rapid Fat Loss Diet - dieta 1200 kcal przez 4 tyg. z cheat meal 1 x week oraz refeed (ładowaniem) 1x w tygodniu.
Lyle rekomenduje ECA Stack jednak wiadomo jak u nas z dostępnością, myślałem żeby zamiast tego dać jakiś kompleksowy spalacz (Animal Cuts?) + synephrine (widziałem z Haya na alle, czy jest to sprawdzona firma?). Proszę o ocenę takiego zestawu (Animal Cuts + synephrine).
Animal Cuts zamieniłbym na coś tańszego, ale nie mam pomysłu na co.
Po czterech tygodniach tydzień restartu i kolejny cykl Rapid tym razem z joszką (Haya Labs?).
Dodatkowo kompleksowo suplementuję o3, wapń, magnez, elektrolity, tyrozyna, beta alanina&kreatyna małe dawki przedtreningowo.
Zmieniony przez - dantesev w dniu 2019-03-24 22:55:13
...
Napisał(a)
Przy obecnym poziomie tkanki tłuszczowej nie trzeba żadnego spalacza lub ewentualnie Allnutrition Redox Extreme. Stosowanie johimbiny nie ma najmniejszego sensu. Chyba że będziesz wchodził poniżej 12%.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Witam Wszystkich. Pytanie trochę nie dotyczące tematu, ale jednak w jakimś sensie dotyczy :)
Czy stosując johimbinę w trakcie budowania masy, będzie ona miała wpływ na libido i testosteron? Jeżeli tak to jakie dawki?
Z góry dziękuję.
Zmieniony przez - heappp w dniu 2019-04-01 12:45:47
Czy stosując johimbinę w trakcie budowania masy, będzie ona miała wpływ na libido i testosteron? Jeżeli tak to jakie dawki?
Z góry dziękuję.
Zmieniony przez - heappp w dniu 2019-04-01 12:45:47
...
Napisał(a)
2, maksymalnie 5mg w tym celu wystarczy. Wpływu na testosteron nie ma. Na libido już tak. Jest to jedyny powód dla którego warto ją stosować w czasie budowy masy mięśniowej.
1
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Tu moze prędzej już korzen by zdziałał lepsze efekty niż czysta HCL
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Chodzi o to że mam trochę hcl z czasów redukcji.
Czy w tym przypadku też należy unikać kontaktu z węglowodanami, czy nie ma znaczenia?
Czy w tym przypadku też należy unikać kontaktu z węglowodanami, czy nie ma znaczenia?
...
Napisał(a)
W przypadku korzenia nie, nie chodzi tu o redukcjie tylko libido
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Nie trzeba unikać kontaktu z węglowodanami.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
WIEK: 26
CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 2 miesiące, jeszcze myślę miesiąc około
SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 18%
POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10-12
ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): 1300 kcal, codzienne ćwiczenia kali
STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Nie
WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Bardzo niska
STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: masa termogeników, od starego stimerexa z efedryną po ostatnie edycję thermal pro
BUDŻET: no limit
Szukam czegoś co mną naprawde rzuci o ścianę i wyrwie słodycze z łapy. Najmilej wspominam thermal pro od revange, wersja chyba V5 hardcore, który trzymał mnie elegancko 12 godzin na pełnej pompie i z zerowym uczuciem głodu. Coś podobnego byłoby mile widziane
CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 2 miesiące, jeszcze myślę miesiąc około
SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 18%
POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10-12
ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): 1300 kcal, codzienne ćwiczenia kali
STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Nie
WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Bardzo niska
STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: masa termogeników, od starego stimerexa z efedryną po ostatnie edycję thermal pro
BUDŻET: no limit
Szukam czegoś co mną naprawde rzuci o ścianę i wyrwie słodycze z łapy. Najmilej wspominam thermal pro od revange, wersja chyba V5 hardcore, który trzymał mnie elegancko 12 godzin na pełnej pompie i z zerowym uczuciem głodu. Coś podobnego byłoby mile widziane
Poprzedni temat
Kilogramów dużo za dużo. Proszę o pomoc.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
Następny temat
Ostrowia wpc - pytanie
Polecane artykuły