[...] 1 porcje. Wypilem i pojechalem na silke. W polowie treningu mialem jedynie lepsza koncentracje... ani checi do treningu ani jakiejs niewiarygodnej pompy... nie chce nic mowic o tym produkcie, byc moze moja wina byla gdyz 20 minut przed wypiciem zjadlem 2 banany i to w jakis sposob moglo mnie zmulic.. jedno wiem na cykl kupie cos mocniejszego..
Ja właśnie planuje zrobić na tym cykl bo słyszałem wiele pozytywnych opinii, chciałem się tylko zapytać o to dlaczego się to stosuje z kreatyną. Ten shock nie ma w sobie kreatyny, lub śladowe ilości i jest tylko pobudzaczem tak ? Dlatego w celu lepszych efektów dołączamy jakiś stak lub mono. Tak ? Z góry dzięki za odpowiedź. PS: 3-5 treningów w [...]
W Shocku masz też kreatynę wiec nie ma co mieszać Storma i Shocka przed treningiem. Shocka bierz przed, a Storma po treningu ( zależy jak długi cykl i jaką masz puszkę to możesz brać też Storma z rana na czczo) w dni treningowe. Natomiast w dni nietreningowe Storma rano na czczo
smak - na poczatku odrzucal ale teraz nawet mi smakuje hehe rozpuszczalnosc - dobra dzialanie - rzeczywiscie cos sie zmienilo do poprzednich shockow, kiedys 1-1,5 miarki mi wystarczalo a teraz wale 2 i dalej lipa na kolejny cykl bym raczej nie polecal
ja nigdy już nie oprę cyklu na EAP napewno w marcu robiłem lajtowy cykl propek i winko,z takich pozbieranych starych zapasów, 1-3 farmak 100mg e2d 4-7 propek eap ta sama dawka + winko bd 30 mg ed i miałem 3 tygodniowy cykl,jak przeszedłem na eap to go nawet nie poczułem,g**** wielkie i tyle pzdr.
[...] Postaram sie o lepszą suplementację i podaż własciwych ilosci KCAL tak zeby chociaż masy złapać . Prawdopodobnie jakaś kreatyna pójdzie w ruch, no ale że planuję i preferuję cykl długofalowy, czyli co najmniej 3 miesiące . Z ewentualnym wspomaganiem ruszę po 4 tygodniach treningów nowym planem tak żeby właściwe działanie odczuć kiedy ono będzie [...]
Potem rege. Akurat mi się wpasuje w święta i urlop. Rege będzie nieco dłuższa niż zakładałam na początku cyklu, bo wcześniej wyjeżdżamy. Od nowego roku kolejny cykl redukcyjny. Będę jechać tym samym treningiem (pewnie z niewielkimi modyfikacjami) i tym samym rozkładem, bo oba jeszcze działają. Mam zamiar też dołączyć przynajmniej jedną wytrzymkę [...]
Ghorta };-) Cykl 2, tydzień 4, wtorek DNT Picie: woda, herbata, kawa Warzywa: pomidory, sałata, ogórek, buraczki Suple: vit D3+K2, magnez, spirulina Aktywność: brak Miska: czysta, liczona Samopoczucie: plecy jeszcze trochę bolą, ale ustąpiła sztywność. Zauważyłam, że od dłuższego czasu nie mam wzdęć i bolesności w jelitach mimo jedzenia cebuli. [...]
Cykl 2, tydzień 4, środa DNT Picie: woda, herbata, kawa Warzywa: pomidory, szczypior Suple: brak Aktywność: brak Miska: czysta, liczona. Drugi posiłek był na 2 razy. Do kolacji wjechał chleb bo nie chciało mi się gotować ryżu. http://potreningu.pl/profile/raimunda#/date/2016-01-20 Samopoczucie: plecy bolą, ale coraz mniej. Do wyjazdu jednak robię [...]
Night, ale ja robiam z mąki ryżowej :-) Ale z kokosową to dopiero jest myśl i jutro będę robić to dam znać. Cykl 2, tydzień 4, czwartek DNT Picie: woda, herbata, kawa Warzywa: pomidory, szczypior Suple: brak Aktywność: brak Miska: czysta, liczona, taka jak wczoraj tylko z ryżem brązowym, również na kolację. Nienawidzę ryżu brązowego. Jeszcze tylko [...]
Cykl 2, tydzień 5, poniedziałek DNT Picie: woda, herbata, kawa, krupnik pigwowy Warzywa: sałata, szczypior, rzodkiewka, ogórek, cebula Suple: brak Aktywność: brak Miska: jak niżej, gości mamy i nie dałam rady zrobić sobie kolacji a byłam głodna tak, że kocia karma wydawała mi się atrakcyjna. No i wpadła buła z dżemem i masłem migdałowym. [...]
Ok, to tak zrobię. Cykl 2, tydzień 5, środa DNT Picie: woda, herbata, kawa Warzywa: ogórki konserwowe, szczypior Suple: vit D3 Aktywność: brak Miska: czysta, rozjechana Samopoczucie: ok. Domsy w czwórkach, plecach, tricach, brzuchu, pośladkach... Grzeszki: brak Wciąż mam gości, więc miski są liczone na oko i lubią mi się rozjeżdżać. [...]
Ostatnio redukowałam się przed kontuzją (przerwała mi cykl) czyli gdzieś do połowy lutego. Ogólnie na redu jestem od ponad roku z przerwami dłuższymi lub krótszymi, ale nie robiłam nigdy sumiennego rege (takiego jak Ty), ale moje redukcje w większości też nie były sumienne więc ten :-)
[...] potrzeby marnowania dodatkowego soku.Jak widac nawet nie wchodze na 2 ostatnie tygodnie na propa ,po prostu uwazam to przy moim braku casu za zbyteczne - chce zakonczyc cykl bez wiekszego kombinowania,teraz NUMBER ONE dla mnie jest dobry odblok,musze byc w formie bo duzo spraw na glowie i nie moge sobie pozwolic na jakies zalamki/depresje [...]
[...] czxy bawic sie juz w stacki oparte na argininach czy jeszcze nie. Oba produktu sa warte uwagi, lecz sa rozne i tak jak NItro moze byc brany solo (ale dwie puchy na cykl potrzebne) tak do Storma polecalbym dokupic jakis stack przedtreningowy typu SCHOK. Jest to dobry zestaw Storm + shock i spelnia swoje dzialanie w praktyce KOszt to [...]
[...] granie w piłkę ...było super. Miska trzymana była na ile pozwalały warunki... parę grzechów...ale i tak dobrze mi poszło. Jutro się pomierzę :-) Dzisiaj zaczęłam kolejny cykl... dalsza regeneracja. Jak na razie planowane BTW 130/70/130 oraz plan odgapiony od Lilki i LejdiG Poniedziałek - nogi 1a przysiad z obciążeniem (sztanga albo [...]
najlepiej to jakbys zaczol od samego propa, nastepny cykl np prop + m-drol, nastepny np prop+npp, a nastepny prop+npp+meta, nastepny prop + tren +enan + mdrol +wins z tym propem to serio jak na pierwszy cykl najlepsza opcja:)
[...] sporjzec na posty z tego forum z roku np 2001 kiedy under był 1- IP i moze troche bd ale wiekszosc rynku to apteka byla. malolatom radzilo sie 2-3 tab mety ma pierwszy cykl 60 tabletek itd i puchli jeden z drugim, teraz nie ma sytuacji na forum zeby sie radziło poczatkujacemu na pierwszy cykl mniej niz 30mg mety lub 30mg wina lub 100propa [...]
na razie zobacze, jak długo moge pociągnąć na tych ~1500kcal jeśli zaczne zauważać jakieś bardzo niepokojące odchyły, to podbije. Poza tym sama na razie nie wiem, na ile ten cykl zaplanować, na razie plan jest do końca lipca, ALE: - w ten weekend jade do domu i już zaplanowałam czita, tylko nie wiem jeszcze co to będzie - w przyszłym tygodniu mam [...]
[...] biorą te 80-100mg ale wtedy należy mieć większą wiedze na temat dopingu aby sobie nie zaszkodzić. Spokojnie możesz zarzucić te 40-50mg + test prop jeśli to twój pierwszy cykl, ponieważ solo szału nie będzie. Najlepiej założyć oddzielny temat i wypełnić ankiete działu aby odpowiednio dopasować cykl pod wage i diete. Zmieniony przez - Krzyychuu [...]
Universal Nutrition - Shock Therapy
