1. WIEK: 34 2. WAGA: 107 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: -udo: 63 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 6. DIETA:6000 -białko: 400 -węglowodany: ok 800 -tłuszcz: ok 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: długo on 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO [...]
[...] ćwiczenia które mogę robić i jakąś progresję, nie znam się na tym ale mam nadzieje że mi pomożecie. Kiedyś zrobiłem pewien błąd chodziłem troche na siłownie i wziąłem 1 cykl kretki,(wziąłem ją za wcześnie) nie wiem czy mi się wydaje ale wg mnie to moje mięśnie "mogą więcej niż chcą" czy to jest mój mozg który dziwnie pracuje czy cośalbo jak [...]
Siemaa mam pytanie mam wszystkie obiawy zablokowania jestem w połowie cyklu na testosteronie Balkama od 7 miesięcy nic nie urosłem ani troche z wagą ani trochę z siłą zauważam nawet drobne spadki jak nie brałem przez pare dni koksów w tych 7 miesiącach miałem 3cykle metki po 100tapsów i jeden deki 20 strzałów nic po tym nie poszło jedynie [...]
Witam, ostatnio kupiłem enantan z PMP i mam wątpliwosci co do tego ze faktycznie jest to enan. Jest to moj 1 cykl. Wszedzie pisze aby robic e5d, gdzie ja po 3 dniach nie czuje juz "działania" (o ile sobie nie wkrecam). Pierwszy dzien po iniekcji czuje poprawe samopoczucia i lepszy sen, 2 to samo 3 troche mniej a 4 obnizenie libido i wrócenie do [...]
Witam. 2 miesiace temu skonczylem dlugi cykl , trwal od lutego. Przyrosty byly super. Niewiele schudlem , masa sie utzrymuje jednak robi sie taka lekko rozlana. Moze dlatego ze teraz przytylem. I mam pytanko czy ma sens np walic samego bolda 250mg co 3d ? Nieczuje sie na silach zeby znowu dowalic tescia.
witam,jestem nowy na forum i chciałbym zadać pytanie dotyczące dopingu a mianowicie jaki i w jakich ilościach stosować,chciałbym nadmienić że jestem nie chodzę na siłke bo nie miałem na to zbytnio czasu(praca,praca,praca)lecz teraz chciałbym zacząć choć mogę poświęcić na to tylko godzinę dziennie wiem że są tu ludzie bardzo ambitni i moją [...]
Witam. Chciałbym zacząć swój pierwszy w życiu cykl z środkiem Epistane od Brawn Nutrition 10mg. Chciałbym dowiedzieć się jak konkretnie się do tego przygotować, jakie ilości zażywać, jakie osłonki i suplementy zażywać podczas cyklu oraz jakie PCT wybrać (do clomidu brak dostępu). Jestem dość oczytany i z tego co wywnioskowałem jest to całkiem [...]
Trenuje lekkoatletykę-sprinty od 3 lat chciałbym zacząć brać coś co wspomogło moją szybkość siłę i wytrzymałość, chodzi mi o konkretne przykłady cykli. Treningi w okresie przygotowawczym czyli teraz są 6/5 razy w tygodniu w tym 1/2 razy siłownia. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): xxxx Wiek: 17 Waga: 66 Wzrost: 177 Cel [...]
http://www.sfd.pl/***_Hardkorowy__NIEHORMONALNY__zestaw_suplement%C3%B3w!-t638787.html Bardzo zaciekawil mnie ten artykul, co o tym wszystkich sadzicie ? Czy jest sens zaczac taki cykl? Czy ma on sens na redukcji? Jezeli tak to jakie suple kupic, bo temat troche stary i nie wiem czy aktualny, czy suple aktualne. Z gory dzieki
[...] siłowni 4lata. W tamtym roku przyjąłem 20strzalow testosteron prolongatum jelfa po 100mg/ml x2 każdego 3dnia. Potem odblok hcg, tamoxifen i clostilbegyt. W tym roku kończę cykl 100mg/ml x2 kazdego 3 dnia i takich strzalow przyjolem 20 a mam jeszcze 5. I będę schodził z dawki miał być odblok i przerwa. ale planuje zrobić mostek. I tutaj pytanie. [...]
[...] troche prawdy. System amotywacyjny tez robi swoje. Ja trenuje MT i chce zaczac jeszcze trening silowy, ale zapalu i mocy witalnych brak ;) Na swoj 'detox' zaplanowalem 8 tygodniowy cykl suplementacji ALC, ZMA, TT. Sprawdzalem ceny w necie i taka kuracja to koszt ok. 400zl. Co myslicie o moim pomysle ?? Z jakiej firmy najlepiej sie zaopatrzyc?
[...] 75kg 3.WZROST: 175cm 4.WYMIARY: BICEPS: 40,5cm KLATA: 110cm UDO: nie mierzylem TALIA: 82cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA BIALKO: obecnie 2g/kg masy ciala, na czas cyklu będzie 3g/kg WEGLOWDANY: obecnie około 4-5g/kg masy ciala, na cyklu będzie więcej ;) TLUSZCZ: nie liczę 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden: 100 tabsów metki [...]
[...] 16.5 Sstaż na siłowni był bliski roku nastepnie z pewnych przyczyn mialem 2 miesiace przerwy, po czym jakis czas temu wznowiłem treningi oczywiście dieta jest. Jestem po 1 cyklu ktory był gdzies luty marzec. Co proponowali byście dla mnie? zastanawiałem sie nad nitrobolonem rozmawiałem z kilkoma typami ktorzy stosowali mowili ze dobry srodek. [...]
Witam zaczynam cykl z kreatyną + Scorch jak zapewne niekótrzy juz wiedzą :) Mam pytanie co do dawkowanie tak jest ok? Kreatyna x1 przed sniadaniem x1 po treningu x1 przed snem Scorch x1 rano na pusty brzuch x2 przed treningiem Tak wyglądałby dzien treningowy cwiczę 5 razy w tyg wtorek i [...]
[...] 1) cel: nabranie masy mięśniowej 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Monohydrat kreatyny/pomoc w budowaniu mięśni 3) staż: 7 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: to będzie mój 1 cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: - 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak brać owy [...]
[...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: nie robię max -przysiad: nie robię max 1- tren e 150mg c3d 1- susta 250mg c3d I tu nie wiem jak lepiej zrobić dać od początku ture 50mg ed czy może dać z początku metę z 6-8 tyg później z 4 tyg przerwy od mety i dać turę na 10-12 tyg celem cyklu masa (jak najlepsza
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] o 3cm większy,lecz nie widzę zmiany w barach,plecach i chciałbym żeby bicek bardziej się rozwinął. Jeżeli plan jest zły to prosze ułożyć lub pomóc mi dobry ,a do tego jakie robic cwiczenia (nogi zamierzam tez cwiczyc ,ale nie wiem w jaki dzien to wrzucic i jakie cwiczenia robic) właśnie będę zaczynał cykl z kretą. Czekam na odp z góry dzięki
witam, od jutra zaczynam cykl clout plus vault;)..dodatkowo mam bialeczko ultra whey pro dietka trening itd. Myslalem nad zakupem mega kaps olimpa 100 tabsow od kolegi.Czy warto? czy lepiej trzymac je do redukcji bo tu sie za barzdo nie przydadza? no i ma dylemacik.Celem jest Masa a bcaa aminokwaski chyba pomoc moga.Waze z 80kg wzrost 176 .Wsunac [...]
Witam. mam po 10 strzałów po 1ml deki-200 i sustka-250 malay tiger,oraz mete 100 tab( pierwszy raz widze bluedragon, znajomi mówili że dobra). to mój 3 cykl ale pierwszy w którym łącze sustka z deką. wcześniej waliłem deke i trena, do tego zawsze meta. na siłowni dymam 4 lata. ważę 90kg, wzrost ok182.dawno się nie mierzyłem, w bicu ok 43 ogólnie [...]
