zimno

Błażejek-ale kto chciałby mieć 0,5 cm mniej w bicepsie? 8-) Dziś jest ten dzień. Zaczynamy o 11:00 Na poczatku uczestnikom oficjalnie zmierzymy obwody ramion na zimno-podobnie bedzie po zakończeniu treingu. Jestem bardzo ciekaw jakie bedzie najwieksze rozgrzenie mieśni ramion i komu się to uda ? Zdjęcia online-jak zwykle w galerii tego [...]

Błażejek-ale kto chciałby mieć 0,5 cm mniej w bicepsie? 8-) Dziś jest ten dzień. Zaczynamy o 11:00 Na poczatku uczestnikom oficjalnie zmierzymy obwody ramion na zimno-podobnie bedzie po zakończeniu treingu. Jestem bardzo ciekaw jakie bedzie najwieksze rozgrzenie mieśni ramion i komu się to uda ? Zdjęcia online-jak zwykle w galerii tego [...]

Są do tego super kontakty,pamiatkowe filmy i zdjecia na całe zycie. Ostatni film z tego programu-pomiary bicepsów na zimno i gorąco: https://www.youtube.com/watch?v=uZu1Np6dLnk

no chyba nie myślicie , że ta była na zimno 8-)

Twaróg na wieczór, bo to wolno wchłaniające się białko względnie jeżeli masz problem z zaśnięciem po tym to sałatka + owsiane na zimno. Cyca daj wcześniej najlepiej przed treningiem. To 1300kcal też mi się jakoś średnio widzi... zapotrzebowanie bazowe (leżę, nie ruszam się, nie oddycham) to 24*72*0,9=1555,2 zatem możesz chyba jeszcze podciągnąć [...]

Mi też było zimno, cały w dreszczach, trzesący się jakby siedział w zimie na podwórku w samym podkoszulku. W takim wypadku organizm na pewno zużywa dużo energii na próby ocieplania ciała, a więc preparat działa (o ile to jest jego sposób działania bo nie czytałem w jaki sposób ma następować wspomaganie). PS - a laska na okładce... Zmieniony [...]

[...] aero Micha: nie pamiętam, ale czysto było ______________________________________ Dzisiaj 2h zakupów z tatą, mięcha kupione z 2,5-3kg. Na tych zakupach także się doprawiłam, zimno mi było dziwnie bolały nogi i plecy, żyły strasznie widać, mimo tego nie czułam się słaba. Wracam do domu mierzę temperature 37,5*C, pięknie... Z racji tego DNT Suple: [...]

Aśka na zimno spokojnie ją rozbija

ale za dlugo siedzial w piekarniku bo ma chrupiaca skorke z wierzchu na zimno :-)

Na spodzie są biszkopty, masa to dwa skyry z żelatyną i na górze owoce. Taki sernik na zimno, tylko po islandzku. Uzależnia. :D Był już :-D czyli po prostu układasz biszkopty, skyry mieszasz z rozpuszczoną żelatyna, układasz owocki i zostawiasz żeby stężało?

"Nóżki na zimno"

Robiłem łamanym,rozgrzewka tez była i tak ból był.Dzisiaj tak spompowałem trica że ledwo koszulke ubierałem,jutro pewnie bede umierał Za***iscie mi żyly powychodziły na ciele ,a najbardziej na przedramionach.Nawet na zimno je widać .Boje sie tylko że na mono bedzie duza retencja i efekt suchości zaniknie ,ale pozyjemy zobaczymy.

Oreło o serniczek na zimno :-D /SFD/2018/4/6/5aeb9c00a83d48cdb37056de7fac73a5.jpg /SFD/2018/4/6/bf6c45773cbf4a16a2efb9e1f8966ab5.jpg

[...] niej prawdopodobnie czułabym się podobnie jak Ty. ostatnio, muszę przyznać, wyjątkowo muszę się zmuszać do chodzenia na treningi - po pracy tak okrutnie mi się nie chce, zimno, ciemno, ostatnia rzecz, na jaką mam ochotę, to trening. :-) nie wiem, czemu tak się dzieje, może to przemęczenie. w każdym razie, polecam "dopalacze" przed treningiem [...]

bardzo ładny wywiad...Paweł dobrze mówi: "Przecież do tego trzeba podchodzić spokojnie, analizować na zimno, nie dać ponieść się emocjom. Ja umiem walczyć, wiem co do mnie należy. W ringu muszę tylko to wprowadzić w życie." Paweeeeeeeeeeeeeeeł!!!!!!!!!!!!

Nie za zimno juz na wypady nad jezioro? Gdzie sa te Treby Stare?

[...] 5-6 posiłków i rotujesz składnikami, zależnie od upodobania. Masz szkielet: 1. B: Jajka/mięso/ryby. W: Owsiane/kasza/makaron/chleb. T: Oliwa/lniany/rzepakowy (tłoczony na zimno). + ew. jakiś owoc. 2. B: Jajka/mięso/ryby. W: Owsiane/kasza/makaron/ryż. T: Oliwa/lniany/rzepakowy. Warzywa. 3. B: Jajka/mięso/ryby. W: Owsiane/kasza/makaron/ryż. T: [...]

andreaz tez jestem chory, dzisiaj rano byłem na szczepieniu przeciw alergicznym, miałem lekko zaczerwienione gardło, ale zastrzyk mogłem przyjąć, po zastrzyku le3karz mnie zbadał ponownie i wszystko ok. Teraz siedzę mam 36 stopni, zimno mi mam lekkie dreszcze i boli mnie głowa i i ni stąd ni zowąd zacząłem flegmę odkrztuszać.

68 na zimno btw. ciekawe ile mają Mirko i Kevin

[...] pół godzinki Ryż z tuńczykiem V.Na noc Sereki Wiejskie + ziarnisty chlebek ~~~~~~~~~~~~~~ Dzisiejsze samopoczucie mam w miare , ty powiem wam że shock theraphy mnie kopiexdAaa właśnie ale za***isty kompocik mam z rabarbaru i wiśni na zimno jest KOZAK http://www.youtube.com/watch?v=EIAqkZEgtoE Zmieniony przez - Montownik w dniu 2010-04-28 20:18:16