[...] będą ok. pytanie jak to stopniować. No ale tu nie mam kłopotu aby odpuścić, większość z techniką pracuje ostatnio i tak bez wkładania takiej siły. c. ok d. co do HIIT zdania najbardziej podzielone. Jedni ze do 10min ok o ile nie czuję się potem osłabiony tego i następnego dnia. Inni ze absolutnie nie. A cardio o ile lekkie to 1-2 sesje ok, [...]
Jestem takiego samego zdania! Cwiczysz, robisz mase, podlewa Cie i dlatego rok dzieli sie na 3 okrey - budowania masy, rzezby i REGENERACJi. nie wiem co w tym trudneggo. Dla wszystkich ktorzy buduja mase w tempie 1kg na rok czasu POZDROWIENIA!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] trzeba dodac po 2 serie do każdego cwiczenia rozgrzewkowe po przynajmniej 12 powtórzeń, Plecy: Na początek bym dał MC choc niektórzy także robią go na koniec, ale ja jestem zdania że poniewaz to cwiczenie bardzo wymagające lepiej je robic na początku potem podciaganie sztangi w opadzie i na koniec podciaganie na drążku, i tak samo jak poprzednio [...]
[...] ma w sumie dziur , to sa po prostu przebarwienia. I sluchaj jak ty uwazasz, ze przebarwienia to jest stan ciezki to jestes z kosmosu chyba. Wybacz, ale nie bede bral Twojego zdania do siebie bo pare osob widzialo juz moja twarz i sami stwierdzili, ze moj stan nie jest zly. W dodatku sam lekarz nie przepisal mi zadnych masci czy zeli bo [...]
ja też jestem zdania, że Kuszczakowi należy się conajmniej nr.2, ale z decyzjami trenera zawodnik nie powinien dyskutować. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-04-04 20:25:29
Jak ty chcesz mieć kaloryfer nie mając go? Masa musi być, aby był pokaźny. Możesz też zredukować tłuszcz praktycznie do zera i wyglądać jak anorektyk bez masy mięśniowej. Nie rozumiem też ostatniego zdania.
[...] non stop dzial suplementy katowales. Czy jest sens siegniecia po koksy odpowiedz sobie sam aczkolwiek bedziesz walil juz uuuuu dlugo a co do cyklu to. Jestem takiego samego zdania jak Lodzianin 100mg to smieszna dawka ale dajaca jakies tam efekty nizszej nie ma sensu brac szczegolnie ze swoje wazysz. Ja mysle ze sam prop bedzie w sam raz winko [...]
Scorpio wyraźnie napisałem "meta odpada?" ten pytajnik na końcu zdania oznacza że to było zdanie pytające kscman tu każdy mówi co innego, ciężko się zdecydować
[...] wersja "przynajmniej", to zupelnie inne slowo. Ten blad popelniasz nagminnie, co wiecej w tej smiesznej syfydy TV probowales je wcisnac do co drugiego zdania. KOSZMAR. 2. 90% krytykujacych tutaj ludzi walbo wali sterydy na potege i jara sie swoja za***istoscia, albo sami maja smieszny staz i ludza sie, ze skoro maja wieksze [...]
[...] skoro jeszcze stoi i ma się dobrze. Najczęściej kończyło się zwarciem i zamachowym na nerę po czym spokojnie leżałem na parkiecie. Teraz, po wielu latach jestem tego samego zdania. Po co się męczyć i kopać pod niebiosa, skoro typ się śmieje i patrzy z politiowaniem. Lepiej zaserwować strzła po wątrobie, skutek murowany ;-) Fighter Moderator: [...]
[...] że na glebie to przepaść między Bołczem, ale skutki USADY już na nim widać i przewiduję wbrew wszystkim - nie będzie mistrzem a w rewanżu z Romero by przegrał (choć byłem zdania, że w 5 rundowym pojedynku by wygrał). Wrzucam dla porównania. Wiadomo, forma to nie wszystko - ale Jakariusz glebę zawsze miał wybitną, a to co wniosło go na nowy [...]
Każdy ma prawo do własnego zdania, dlatego nie atakowałbym "krytyków". Dla mnie ciało Pauli to ideał kobiecości i właśnie napiszę że chciałbym aby tak wyglądała moja żona. Forma mistrzostwo świata i aby taki werdykt był za kilkanaście dni!
To ze mowia ze sporty takie jak mma sa duzo bardziej podatne na jakies urazy glowy itp a widac kolejny przyklad po ktorym bokser nie umie skladac zdania. Za duzo ciosow poszlo na glowe. Jak jeszcze z nim rozmawialem to normalnie bez zacinek mowil. Stres przy takim doswiadczeniu...watpie szczerze
[...] wyjasnił... SOG też mnie wku***a że za kazdym razem gdy czy ja czy ktos inny pisze posta znajdzie sie jeden lub dwuch kretynow ktorzy napisza jakieś *******ni**e dwa zdania i post do dupy aż sie rzygac chce... Sam mam taki problem z tym że ja waże zawsze w granicach 78-80 czytając kolege doszedłem do wniosku ze tez coś zapie***ole bo [...]
[...] tego typu nie były przedstawiane w tym temacie - ma do tego pełne prawo. Podobnie jak Ty masz prawo wyrażać swoje zdanie. Niemniej jednak jeśli forma przedstawiania swojego zdania przez sponsora nie odpowiada Tobie - oczywiście możesz się z nią nie zgodzić. W takim wypadku prosiłbym jednak, o ile można - o wyrażanie się bezpośrednio w kierunku [...]
to właśnie ta meta... co o niej sądzicie będzie coś z niej czy to jakiś syf??? znalazłem na tym forum podobne fotki do mojej i zdania były podzielone ale nie jestem pewien czy ta jest taka sama;/.... więc jak możecie to napiszcie mi co o niej sądzicie:D