każdy zrobi jak chce wiadomo kto jak na tym wyjdzie ps1. Pablo_20 - jakie inne w zyciu bialka jadles poza ostrowia/??? ps2. Wiado - strona olimpu nie jest raczej dobrym miejscem na zakupy a wysyłka ostrowi kosztuje niecałe 20zł a nie 10zł
Okej, zakupy zrobione, tylko sobie myślę tak, jak ten kwaśny chleb żytni będzie smakował z rybą? Tak podsumowując dieta jest ogólnie dobra, yep?<dodać coś, coś odjąć?>
A no moja anglistka mi cos wspominala o czyms takim. Kiedys zobaczylem ze do skzoly przyszedlem z 4 kartonami ryzu brazowego bo robilem zakupy przed szkola to mi czasem podrzuca jakies ciekawe pomysly xD!
[...] Tak prezentuję się moja pięta achillesowa :) https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/10013955_743544155724267_2537453761565976042_n.jpg?oh=18d9537f33aec83039851bbac08bdebb&oe=551985B2 Małe zakupy ;) https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t31.0-8/10623685_745977658814250_2408259676932421057_o.jpg
Dajcie nam jeszcze troche czasu! Zresztą z drugiej strony znając zapał ekipy pracującej nad tym projektem mogę zagwarantować że każdego dnia będą wprowadzane jakieś zmiany i udogodnienia które ułatwią wam zakupy. Zmieniony przez - Sławek D. w dniu 2006-08-15 02:30:29
Witam, Uzupełniamy wypowiedzi; obecnie znajdziecie nas w 11 hipermarketach Tesco na terenie całego Kraju (a będzie jeszcze więcej) W 55 hipermarketach Real Znajdziecie nas również w sieci sklepów Rossmann i w InterSporcie. Także jak widzicie, nawet sobotnie zakupy w hipermarkecie mogą być ciekawe i owocne
o ku**a XD różne rzeczy już piłem z kieliszka, ale oliwy jeszcze nie ;d hah jutro zrobię zakupy ; ) ciekawe w jakiej puli się zmieszczę ; > ByczQ Zmieniony przez - ByczQ w dniu 2012-06-07 18:03:18
kiedyś jadłem tatar wieprzowy, w sumie też był dobry ale wołowego to nic nie pobije dobrze przyprawionego (ostro) ;) jak narazie do tej pory z wyliczeń zjadłem 1000kcal - nie maiłem czasu zjeść posiłku ;/ wieczorkiem na zakupy to wsunę jakąś rybkę i serek :) ByczQ
No dobra plan już mniej więcej mam, zakupy też już zrobiłem, będę jeździł około 2 razy dziennie po 40-60min myślę, że powinno wystarczyć, jak uważacie ? kolejne parę pytań: Ile wody powinienem pic dziennie ? czy 2l wystarczy? Ostatni posiłek miedzy 19 a 20, czy to dobrze ? Przeważnie chodziłem spać po 24, powinienem chodzić wcześniej spać ? [...]
[...] Biogenixa i od razu jaki :) Bo ja w ogóle mam taką manie że kupuje tylko suple Bx nawet Olimpa nie chytam od taki fetysz Dlatego nic nowego nie było jakis czas to nie kupowalem nic no ale teraz to sie udam na zakupy. A tylko pytanie: Bedzie wieksze opakowanie ? Takie nie w kartonie :P Zmieniony przez - Iceman_AMG w dniu 2009-09-15 17:39:06
no prosze ! dlugo wyczekiwany produkt wreszcie na rynku !! Wszyscy ktorzy beda wspomagac sie Orogenixem proszenie o zdanie raportu - ulatwi to ew zakupy kolejnym osobom a jakby tu pogodzic mono z Orogenixem znow rozwiazanie ekono by Biniu wysycenie mono stala (lub do konca trwania cyklu co ze wzgledu na koszta moze byc prefeowanym [...]
Okay, to jakoś od jutra zaczynam, teraz tylko muszę wybrać się na zakupy :] . To wtedy to będzie wyglądało tak: SNIADANIE Omlet: Płatki owsiane 70g Jaja całe 60 g - 1 sztuka Bialka jaj 250 g POSILEK Morszczuk 150 g Orzechy archaidowe 20 g Warzywa: sałata, rzodkiewka POSILEK PRZEDTRENINGOWY (na 60-75 minut przed treningiem) Ryż brązowy 50g Piers [...]
Jak nie dajesz rady podniesc wiecej niz 2kg to slaby trening jest tak naprawde. I zaloze sie, ze jak taszczysz zakupy, sprzety w domu czy cos innego to jest to wiecej wiec miedzy bajki nalezy odlozyc teorie, ze kobity slabe sa. I tak jak Corum napisala, poprawy sylwetki tak naprawde nie bedzie bez treningu silowego. Moze cos tam schudniesz [...]
[...] Y3t kozacki przynajmniej dla mnie. Pilnowanie diety w weekend! (chyba że popije wieczorem:) Najcięższy tydzień z tych 3 tak jak mówił twórca programu Hill. Rano zakupy , ludzie mi mówią że schudłem:) Waga i pomiary w przyszłym tyg albo za 2 tyg żeby nie wpadać w paranoje. W planach urlop.Shodzimy teraz w dół na 15 potem na 10 powt ( [...]
[...] wyjazdem wakacyjnym.Było super woda plaża basen trochę historii:) Od poniedziałku pora wziąć się do roboty,w planie kontynuacja przerwanego 4 tygodnia. Dzisiaj poczynione zakupy na najbliższe dni.Niestety mój sparingpartner:) wyjeżdza 20 więc ciężko to będzie zgrać ale jakoś damy radę. Pogoda przynajmniej u mnie straszna wieje i zimno, tym [...]
[...] zawinił człowiek - mówi Elżbieta Mędrzycka, rzecznik prasowy Cefic Polska. - Codziennie w centrach handlowych znajdowane są różne reklamówki - są w nich śmieci, pozostawione zakupy. Zanim ochrona podejmie decyzję o powiadomieniu policji, w pierwszej kolejności pracownik ocenia czy znaleziony pakunek jest niebezpieczny. Jeżeli według jego oceny [...]