wlasnie nie wiem jak , to był ryż mieso mielone i cebulka z kiełbaska , Otworzyłem to za***ało konkretnym pleśniakiem , zjem chociaz zubke chinska i *******lam na zakupy i obiad robic
[...] nawyków więc jak prosże ją o kupienie mi zapasów tuńczyka to sie nie zgadza bo uważa że będę tył na takim jedzeniu - i nici z diety przy takiej jej pomocy, samemu na zakupy się wybrać będę musiał - wiesz jak to jest z ludźmi starej daty dla nich dieta cud to "Żryj Połowę" ech... "When the flood calls, you have no home, you [...]
siema wszystkim , nocka odj**ana , trening odj**any - barki i triceps i troche cardio poszlo dzis , szama i trzeba sie przespac troche bo pozniej zakupy
Dzień 2 Tydzień 4 - 17.04.2014 Wczoraj siedziałem do 3:15 w nocy z mocnym postanowieniem wstania najpóźniej o 9:30. Niestety wstałem o 13:15...szybkie zakupy w Lewku na osiedlu, poszło 30 zł - przeciętnie tyle co zawsze. Trochę sporo (900 zł miesięcznie) za jedzenie jak dla 1 osoby ale co zrobisz...dzisiaj praca od 19:00 do 7:00. Dieta To co w [...]
Ogarnąłem dzisiaj w LIDLu kolejne zakupy. Wpadło prawie to co wcześniej + łosoś bo chyba w dobrej cenie. Dodatkowo mixy sałat bo tańsze. Niby ta sama firma a jedna ma 200g, druga 160g. Zauważyłem dopiero w domu ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b23022b0f0a14de7a1830cff23ce829d.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/67354d47fe3e4ee68e3c0ff58f49d1ea.JPG [...]
[...] fajni ale wkurzaja mnie jak pracuje z nimi szczegolnie klienci i jak robie z nimi to tylko sie w****iam. ogolnie nie jest tutaj zle ogolnie angole mili sa do Ciebie . a micz zakupy roznie cycki teraz kupuje u butchera w lidlu chleb czarny i croisanty oraz cottage cheese i tune, w asdzie to roznie zalezy,makaron pelnoziarnisty tesco maslo [...]
aczkolwiek nic w tej nie ma co by mnie złożyło. Jak jutro na zakupy nie pojadę to się z sobą pokłóce. A jak clenem naelektryzowany masz mieć dobry dzień :p super film wpłynąłem na suchego przestwór oceanu %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-09 22:16:20
a co ja robie innego? na zakupy boje się wyjść %-) ale zjadłem 20 min temu owsiankę a w brzuchu ani razu się nie przelało. Może teścia za mało i dlatego to %-) organizm się bronić siły nie ma