zakupy

[...] dziwny stan, jakbym nie mogła na niczym skupić wzroku i traciłam kontakt z otoczeniem. Zaczynało się od zbyt szybkiego wstania i raz było tak silne, że musiałam przerwać zakupy i wyjść ze sklepu, bo nawet nie byłam w stanie skupić się na tym, co jest na półkach i co mam wziąć. Teraz było w sumie podobnie, jakbym patrzyła i nie interpretowała [...]

[...] żółty, szynka swojska, krakowska, pomidor, sałata, szczypior. BTW - 180/90/180 /SFD/2017/6/13/586358e49f3d4ef59688bd7781706e68.jpg 12.06.17 - Poniedziałek - DT Po trasie zakupy i kima 2h przed treningiem ;) Trening fajnie siadł ;) Później nabijałem kroki z Młodym a wieczorem jeszcze prawie godzinkę na rowerze ;) Mamuśka miała urodzinki, to [...]

[...] sałata, pomidor, szczypior. Jogurt proteinowy. BTW - 160/105/210 /SFD/2017/6/15/2d1f79046fbc409bafc69b395a96d203.jpg 14.06.17 - Środa - DT Rano po pracy spacer i zakupy z Młodym, w południe kimka i na trening ;) Wieczorem prawie 2h nie było prądu i moja kolacja stała pod znakiem zapytania ale się udało ;D Przez cały dzień wpadły 24k [...]

/SFD/2018/5/18/bd40679ce73b4756a846405c60d3d165.jpg 16.05.18 - Środa - DT Znowu zwariowany dzień, dużo latania, mało czasu na jedzenie ;p Zakupy to jest chyba najgorsze co może być, a na pewno najszybciej zalatuje przy tym czas ;/ Trening trochę na szybkości ale udało się wszystko zrobić ;) Trening Przysiad - 75kg/5 92.5kg/5 110kg/5/5.  [...]

26.10.18 - Piątek - DT Ciężki dzień. Bez spania po trasie. Trzeba było zrobić zakupy i zamówić tort. Później trening. A po południu i wieczorem szykowanie żarełka ;D Na treningu trzeba było się trochę podładować ale dałem radę ;) Trening /SFD/2018/10/28/182cbfb86bec45ecb5193864dc7f6fad.jpg Dipy - podwieszone 20kg. Dzień Dobry - sztanga [...]

25.01.19 - Piątek - DT Zabiegany dzień, po trasie kima 3h a później trzeba było jeszcze ogarnąć trochę papierkowych spraw i pół dnia zleciało. W międzyczasie zakupy i śniadanie na szybko. Na treningu całkiem spoko, na siadach długo mi zeszło bo robiły jeszcze 2 osoby a później już z górki ;) Foto po tych magicznych lodach. [...]

[...] rolę gąbki do mycia, a przy okazji się nie wypierze. Przede wszystkim oszczędnie i ekologicznie ;) 30.08.19 - Piątek - DT Zalatany dzień. Wieczorem skoczylismy z Młodym na zakupy do 'galerii' po rzeczy do przedszkola. Przy okazji zrobiłem małe zaopatrzenie w Lidlu (bo w mojej wichurze go nie ma) Upał nie odpuszcza. W siadach chciałem [...]

no niestety to gotowanie i przygotowywanie szamki, do tego zakupy pochłania masę czasu

Mam tylko to zboczenie, że lubię być na treningu bardzo mocno rozgrzany - i widzieć wysokie bmp i nie mieć siły na ćwiczenie z dużymi ciężarami? Jak planujesz duże zakupy, a masz ograniczoną ilość gotówki w kieszeni, to nie trwoń kasy na drobiazgi. W czasie rozgrzewki powinieneś: a) podnieść temperaturę całego ciała b) podnieść ukrwienie mięśni c) [...]

[...] o takich drobiazgach piszesz "masakra" to jestem spokojny jak tafla górskiego jeziora :-D Masakra to by była jakbyś to popchnął dwoma napoleonkami, porcją lodów z adwokatem i sernikiem na ciepło. Do tego pół basa rumu. A tak... Spodziewałem się większej orgii :-) Tylko się nie przyzwyczajaj do swobody i takiej pobłażliwości... :-D Lecę po zakupy.

[...] wysokości ud są dla mnie zdecydowanie za wąskie i co przymierzam to zawsze mam problem z wbiciem się w spodnie - ale cały czas szukam czegoś co będzie na mnie pasować, może kiedyś coś uszczelę bo obecnie mam tylko jedną parę dżinsów która jest OK + drugą która jest deczko przyciasnawa najlepiej czuję się w dresach i często tak łażę na zakupy%-)

[...] alko. Bilansu nie bede rozpisywal, bo bylo troche "in" and "out". Jadlem jakas zupe gulaszowa malzonki, ktora specjalnie lekka nie byla, bo nie mialem ochoty/sil nawet na zakupy jakies. Zjadlem tez jakies owoce i wypilem kilka kaw z mlekiem. Chyba sumarycznie ponizej 2000 kcal, ale glowy nie dam. Jutro powrot do rezimu diety. Chrzanie juz [...]

Nimbusy, to najlepsiejsze buty na całym świecie... Ostatnio zakupiłam już 4 parę, pomimo tego, że 2 poprzednie mają się jeszcze całkiem nieźle... A tak btw. zakupy to bardzo intensywny wysiłek :-D

W moim przypadku 4h zakupy to wysiłek porównywalny z treningiem anaerobowym... szczególnie jak małżonka przymierza te same spodnie 3x... wtedy niebezpiecznie wstrzymuje oddech i pojawia się okablowanie na twarzy :-)

Tu niedzielna dyszka (po powrocie z Zakopanego). Ostatnie 800m to "interwały". Zatrzymałem się po 10km na zakupy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/069c3aebb4b34871957b2edcdb6014fc.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d7074e6aa7724ef18bc47d2050c464ff.JPG

Nie wykluczamy dostępności produktów BX na Allegro ale ceny pozostaną takie jak w cenniku . Jeszcze jedna .ważna uwaga to ,że produkty zamówione w sklepie internetowym BiogeniX trafią b.szybko do rąk zamawiającego .Zakupy powyżej 250 pln wysyłane są bezpłatnie. Bx obiecuje szybki rozwój całej linii produktowej i wprowadzenie wielu nowych [...]

[...] jak Bulmastif Lub...Olimp spisuje umowy z kontrachentami ktore niby maja gwaratowac najwyzsze rabaty przy zakupach hurtowych,a pozniej sie okazuje,ze sa tacy ktorzy robia zakupy poniezej tej umowy i pozniej wystawiaja na allegro w promocjach typu: a drugiego dnia sprzedaje w swoim internetowym sklepiku ten sam za 110+ dodaje cos tam za 1zł i [...]

[...] 10x4 6. Uginanie młotkowe 3x10 10x4, 10x5, 10x6 7. Podciąganie kolan w zwisie na drążku 3x15 tutaj zonk, musiałam zmienic na allaszki bo po martwym nie mogłam się utrzymać na drążku. Poniedziałek off ewentualnie stretching. Miska coś u mnie ostatnio słaba, brak chęci do gotowania, zaraz uskutecznię jakieś zakupy to może upiekę jakieś babeczki:)

day off w pracy, zeby zregenerować siły. zakupiłem sobie na obiad kuraka, zrobie z sosem sweet chilli i jakas pasta. po treningu spore zakupy i targanie tej torby po miescie na pewno moge potraktowac jako dodatkowa serie. teraz obiados, potem łososia przygotuje, a kolo 23 na miasto podrinkować coś, ale obiecuje sam sobie, ze nie za duzo! Trening [...]

carpaccio- mniód w gębie Zrób koniecznie. Mnie tez niedługo szykuja się sprzetowe zakupy. Trza bedzie jakis up-grade hantli zrobić... Ale to za jakieś 2 tyg. myśle. A Tobie radze odrazu zainwestowac w jakis gryf bo ja głupote zrobiłam i (nieświadoma wtedy jeszcze), zaczęla od kompletu hantli- 2 kg i teraz musze i tak żelastwo kupowac..