zakupy

[...] to by moja dieta wyglądała bardzo kiepsko. Na pewno zmienię jadłospis, ale małymi kroczkami. Muszę zobaczyć jak wygląda sytuacja w moim sklepie, w którym codziennie robię zakupy. Problem może być z łososiem i mięsami, ale na pewno coś wykombinuję. Co do obiadów to - jak możesz się domyślić - nie jem codziennie piersi z kurczaka z brokułami. [...]

Dzień 43 Dziś dzień wolny. W pełni poświęcony na odpoczynek. Od rana czytam książkę, oglądałem chwilę telewizję i jedyne co mnie odrywa od tych czynności to przerwa na posiłek :D Z rana musiałem jedynie jechać jeszcze na zakupy gdyż jutro wszystko pozaykane będzie :< Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dabcd4cfbca14f6eb70e2941489d92e5.png

Dzień 127-128 Wczoraj na treningu robiłem pull hipertrofia. Dziś było wolne, lecz czasu dla siebie miałem raczej niewiele. Najpierw szkoła, później korki z angielskiego, zakupy, nauka i teraz jest czas na to abym wstawił wypiskę. Waga idzie w przód, siła podobnie. Ogarnę przysiady i będę w pełni zadowolony z treningów :D Mam robić z przytrzymaniem [...]

Witam :-) Sobota i niedziela upłynęła na regeneracji, odpoczynku ale czynnym. Działania w domu, nadrabianie zaległości, zakupy i trochę pitraszenia z moim Redem. Udało nam się wreszcie obejrzeć jakiś film :-) Dieta wzbogacona o kolejne 5g tłuszczu do środkowych posiłków. Dzisiaj tylko 30 min aerobów. A tak było w tym roku na Mistrzostwach Śląska [...]

kto jest z Lublina nie mam z kim isc na zakupy

Nie mam za duzo NOZ, Shock, Posklejany N gorge, MONO, Green Bulge szmam tak NOZ rano shock plus Dzordz przed treningiem mono po musze tak jakos wytrzymac do grudnia potem zakupy.

[...] Wybór padł na to ponieważ słyszałem i czytałem, że nie działa tak drastycznie na libido jak arimidex, femara. Oczywiście wszystko zależnie od dawki, wiadomo. I tu właśnie kolejne pytanie, jaką dawką zacząć dawkowanie? Cel, ostatni szlif redukcji, zrzucenie wody. Aktualnie nie będę brał ale zakupy chcę zrobić i muszę obczaić ile tego wziąć.

Moje uzupełniające zakupy na jutrzejszą po treningową wyżerkę:-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2bc140652557494a84746fbcd4517f4d.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e0bb5ab831bc4b31b328d38cac1c4b43.jpg

Ja w nim noszę śniadanie do pracy i zakupy w drodze powrotnej.. Wystarczy mi :-)

[...] robić Sot Pressa. Najpierw mnie zresetowała (nic z tych rzeczy), a potem stałem się elastyczny :-D Podobno każdy Pinokio, po zrobieniu miliona Sots-ów staje się prawdziwie, mobilnym chłopcem. Mam pracować nad mostkami (normalnie ku©wa euforia) I co jeszcze? Nie wiem. Sprzęgło mi poleciało w aucie i najbliższe zakupy to raczej nie będą kettle.

zakupy zacne Dreso siemaaee chłopy

nie ma to jak zakupy po pijaku w tesco o 2 w nocy i do tego na kasie samoobsługowej polecam gorąco, taki mały epizodzik z mojego dwudniowego pobytu w Rzeszowie haha %-)

Wróciłem z treningu i wszamałem ryż+jajka (dalej pusta lodówka %-)) Ale nie ide na zakupy bo mnie ząb nakvrwia aż mam łeski w oczach }:-(:))

silka,zakupy,grosar%-)

ok dziekii %-) musze zakupy porobic%-)

siemano bylem zakupy zrobic jeszcze slonecznik twarog pomidor mineralna ale zimno w hooj%-)

nie matw sie, mono + 737 sprawi że bedziesz musial wybrac sie na zakupy po nowe ciuchy %-) gdzie robisz?

robiąc dziś zakupy na gulasz też się dałem skusić na świeże pieczywko :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cbb73703a2fd4776a41187edab23da75.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d5e5d93582fb4963967edd660d354d5c.JPG

mięsko na parze zrobione ale warzywka się pokończyły czyli znów zakupy przede mną /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4a2393c9d4314a5d91218c29c91386ea.JPG

Będzie piaskownica grana ? Przedemna własnie sprzatanie cześć druga i zakupy cześc trzezcia i chyba zaraz uciekne z domu