wygląd

[...] oraz męcząco robiąc niewiadomo ile powtórzeń }:-( Dziewczyna prowadząca pytała czy ktoś jest pierwszy raz, jak się zgłosiłam, to stwierdziła, że dam radę patrząc na mój wygląd :-D Miała rację - dałam radę choć nie było łatwo ;-) :-)) Były wszelakie przysiady, wyciskania na klatę, na barki, a nawet ćwiczenia zarzutu i wyciskanie sztangi w [...]

[...] straciłam głos }:-( Niech to szlaczek, a tak dobrze mi szło ;-) Najbliższy trening zrobię dopiero w poniedziałek :-) Od weekendu mam trochę podniesione kcal i tak to teraz wygląda: DNT - 1560kcal: 120B/0WW/120T (węgle tylko z warzyw) DT - 1673kcal: 120B/152WW/65T Póki co dnia treningowego jeszcze nie udało mi się wcielić w życie :-) Kalorie mam [...]

[...] 110kg już było ciężko %-) A tak troszkę poważniej sama się cieszę po ćwiczeniu jak tylko uda mi się wykonać kolejny założony cel, a kiedy moje wysiłki mają przełożenie na wygląd sylwetki i pomagają w codziennych czynnościach (np noszenie zgrzewek wody czy ogólnie zakupów) to również jest to bardzo motywujące do dalszej pracy. Więc póki co jest [...]

A co w przypadku kiedy ktoś chce uzyskiwać fajny wygląd ale tez duża sile. Z jednej strony wygląd a z drugiej fajne wyniki siłowe tez dają satysfakcję podczas treningu zdecydowanie wieksza niż izolowane pompowanie które służy do budowy. Wtedy też monster nie jest potrzebny.

dla weteranow 60+ mega szacun za prace i wyglad w takim wieku, sfd zaj**ista robote robi w tym temacie i fotki sa swiete, tak trzymajcie! :-)

[...] lub przebarwienia. Zabieg można zastosować również dla cery łojotokowej w celu jej uspokojenia i oczyszczenia. Już po pierwszym zabiegu widać ładne efekty: poprawia się wygląd cery, koloryt, skóra wygładza się. W przypadku głębszych blizenek lub przebarwień trzeba liczyć się z koniecznością przeprowadzenia kilku zabiegów (nawet do 8 w jednej [...]

kupilem Raspberry. na treningu mnie tak telepalo ze nie wiedzialem co sie dzieje po 1 miarce :D konkert. tylko kupywac + smak + wyglad + dzialanie - cena - ilosc Zmieniony przez - koksmaciek w dniu 2008-08-12 22:59:37

Kąpiele w magnezie to jakaś totalna bzdura. I mimo wszystko wierzę, że dla wielu osób ważniejszy jest skład produktu niż jego wygląd czy smak. A w każdym razie świadomy konsument nie wybierze suplementu z dodatkiem niezdrowego barwnika jeśli może kupić podobny bez takiego dodatku. Ale faktycznie przykre, że tyle osób nie zwraca na to uwagi. Cała [...]

[...] w treningach, zabiegi, operacje i jestes naiwny myśląc że tego unikniesz. Od kilku lat trenuję czystko kulturystycznie i w zasadzie nie schodzę poniżej 12 pow. Efekty - wygląd kulturystyczny, brak bòlowych doznań ktòre przy treningach siły właściwie nie odpuszczają i brak kontuzji. Jeżeli ćwiczysz dla siebie trenuj kulturystykę. Poza twoim [...]

Na szczescie nikt w aptece nie sprzeda Ci tego bez recepty ... na szczescie, bo ktos Ci glupot naopowiadal odnosnie tych lekow ... predzej wykitujesz niz zrobisz na tym rzezbe ... ... normalnie czasmi zastanawiam sie gdzie tacy jak Ty maja mozg ... jakby Wam ktos naopowiadal, ze po lyknieciu cyjanku potasu w odpowiedniej dawce pojdzie Wam 10kg [...]

nie jest za duzo. zestaw ten da ci nie tyle wyglad co wytzrymalosc/lepsza kondycje osiagi itp. wyglad sylwetki bedzie zalazal od odzywiania.

Super się prezentuje. Do kompletu jeszcze musisz strój czarno fluo :) Zdecydowałeś się na niego ze względu na wygląd czy właściwości? Pytam bo wpadła mi w oko oferta tego kasku, tzn tt2 dokładnie, za 5 stowek. Warto? Ten ogon jest krótszy, niż w typowych kaskacg z ogonem?

Super się prezentuje. Do kompletu jeszcze musisz strój czarno fluo :) Zdecydowałeś się na niego ze względu na wygląd czy właściwości? Pytam bo wpadła mi w oko oferta tego kasku, tzn tt2 dokładnie, za 5 stowek. Warto? Ten ogon jest krótszy, niż w typowych kaskacg z ogonem? Kalik to tak od końca 5 stówek - cholera to nawet trochę taniej niż ja go [...]

7% mi zmierzyla pol roku temu po clenie nie wiem czy dobrze czy zle, zajaralem sie ze jest 7 i tego sie trzymam obecnie na 100 jest wiecej, ale w sumie nieisotne, ***ac to wazny jest wyglad a nie procenty

Nie odpuscilem ;) Tylko ze zaganiany troche jestem, bo motocykl kupuje :D i net mam tak z***any ze rzadko kiedy udaje mi sie zalogowac. Jestem drugi dzien na krotkich. Idzie: prop Atomic 150mg e2d tren Atomic 75mg e2d wino Stanox 50mg ed clen Oxy ok 7 tabs przez dwa tygdnie Z supli leci: Gainbolic 6000 bialko System Protein 80 Omega-3 5tabs ed [...]

[...] który mało kto ma niedorozwinięty bo przy wyciskaniu na klatkę juz go wyraźnie stymulują, a na na bok poświecają 4serie. To bok i tył barku daje barkom "trójwymiarowy" wygląd. JAk mamy bok i tył barków rozwinięty to obręcz barkowa bedzie rzucać sie w oczy nie zależnie od tego czy stoimy przodem, bokiem czy tyłem. Dziś trenowałem z Barkiem, [...]

[...] bym ww obcial na rzecz tluszczy, smaczniej by bylo w misce ;p To tak zrób i zobacz na sobe, tylko zrób to powoli, a nie odrazu -200-250g węgla. Utnij 100g wegla na rzecz 45g tłuszczu i zobacz jak się czujesz, jak treningi, jak wygląd itd. Może będzie wystarczyło tylko tyle ;) Zalewa to nadmiar kalorii, a nie magiczne połączenie makroskładników ;)

Minął miesiąc treningowy KNL. Z lewej strony wygląd z 4 maja a po prawej stronie mój wygląd 31 maja (nie chciało mi się dopasowywać wielkości sylwetek :-( ) /SFD/2019/5/31/949fad0201314f35bf11b19b4bcd92c5.jpg /SFD/2019/5/31/213a203e30b84725a28a10397f7f77b6.jpg /SFD/2019/5/31/cb3ed34f0a8145cc9c38eedb1e66a698.jpg Waga 79,4 kg - 76,3 kg czyli mniej [...]

[...] mąż biegnie na policje zgłosić zaginięcie. -Szybko ratujcie moją żonę, od 2 dni jej nie ma, nigdy to się nie zdarzało, szukajcie wszędzie!!! - Niech się pan uspokoi i spokojnie opisze jej wygląd. - Niska...przy kości...ubrana była w bawełniany dres, utyka na jedną nogę....i nie ma zęba jedynki..... DOBRA CHUUY NIE SZUKAJCIE JEJ !!!!!!!!

akurat zle trafiles bo jesli chodzi o mnie to wogole nie chodze.ale do rzeczy jak mozna pisac ze 200 g sera bialego wplynie na Twoj wyglad... a co dla ciebie znaczy jakosc zycia?