wygląd

odnośnie halo: 1) jaka firma 2) wygląd opakowania 3) stężenie/kolor tbl 4) cena za op 5) może jakieś foto Niewiele osób na forum miało z tym do czynienia! Więc bardziej ciekawi czy Masz dobry towar!?

wygląd standard,dawkowanie zapraszam do działu doping-załóż temat z wypełnioną ankietą

Niestety wyrzuciłem to do kosza , myslalem ze pawia puszcza , i wyglad tych robali bleee

Dzieki waszym sugestiom troszke zmodyfikowalem diete dodalem orzechy tluszcze olej lniany i oliwe z oliwek zmniejszylem kalorycznosc na 3500 teraz to wyglad tak ?? Co myslicie ?? Wiem ze malo wegli jest ae wiekszych ilosci nie potrafie zjesc:/ dlatego dodalem tluszczy wiecej orzechy i oliwe i lniany [...]

Ale kombinujesz :) Kończysz redukcje jak będziesz zadowolony z efektów. Robisz to przecież dla siebie, swojego samopoczucia a nie dla jakiś cyferek. Dodatkowo wygląd można skonsultować z kimś innym ponieważ czasem patrzymy na siebie zbyt krytycznie lub odwrotnie. Wklej zdjęcie sylwetki. Zmieniony przez - hando1 w dniu 2015-09-29 18:10:16

[...] to niech robi scyzoryki, spięcia, unoszenia nóg albo allachy. Skośne brzucha i tak sie przy tych ćwiczeniach wystarczająco rozwiną, ale nie na tyle by go pogubić w pasie - co dzieje sie przy zbyt intensywnych ćwiczeniach tej części brzucha. A taki rozrost nie wygląda dobrze, psuje ogólnie wygląd całej sylwetki i jedynie zwiększa obwód pasa.

Powiem Ci tak jak pare lat temu zaczynałem ćwiczyc tez mówiłem ze taki wyglad mi wystarczy potem wszedł strong man do polski i zobaczyłem Pudziana,gwarantuje Ci że jak to osiągniesz bedziesz chciał wiecej i więcej ....

na pewno trochę spadnie ale nie ma się co przejmować jak ma E ;) a co do ćwiczeń to jak najbardziej te które są na klatke piersiową dadzą efekt na ( ujędrnienie i podniesienie ) ale może też chodzić na basen (styl dowolny - poprawia wygląd piersi )

Moj kuzyn mial taki problem i rozwiazal go na basenie, plywal 3 razy w tygodniu i wciagu jednego roku wyglad klatki znacznie mu sie poprawil

Muisz trochę zmasowac klatkę piersiową bez tego ani rusz . Rzeczywiście trochę nnniesymetrycznie wygląda ale wzrośnie masa i ogólnie wygląd bardzo sie poprawi . Narazie ma sensu stosować jakiś wyszukanych metod wykonuj podstawowe ćwiczenia zamieniaj sztangę , na hantle, dieta i wszystko powoli sie wyrówna. Pracuj tez nad środkiem klatki pozdro

A jak ktoś nie chce się odchudzać, bo nie ma tłuszczu w innych miejscach ? Są jakieś ćwiczenia do wykonania w domu, które poprawią wygląd dupska, a nie rozbuduja jednocześnie ud ( zwłaszcza czworogłowych ) ? Np. z A6W jestem bardzo zadowolona, nie ma czegoś podobnego na tę część ciała ?

e tam , ogarnij mu jakiś SPLIT z podziałem push/pull/leg , minimalna objętość treningowa , same podstawy daj mu się pobawić , jeśli o wygląd chodzi :-)

nie pewnie tylko na pewno, zwlaszcza w USA, susta dla nich to nizsza polka niz oma, jesli mam byc szczery to dla mnie tez nizsza ale ze wgledu na wyglad, cala reszta to jeden ch...

rozpisz cykl to postaramy ci sie go przeciagnąć i zmienic wyglad masy z dodatkowym spalaniem tłuszczu i napisz ile chcesz na ta redukcje przeznaczyc pieniedzy no i ankieta j/w

[...] Raz że przy takim równomiernym aerobie jakim jest rower obwody łydek powinny ci się wyrównac (tak mi się wydaje) dwa że reszta ćwiczeń (wykroki i przysiady) poprawi wygląd twoich ud. Polecam robić te ćwiczenia niedużym ciężarem ale dużąilość powtórzeń wtedy efektem przy normalnym jedzeniu nie będzie sam przyrost (czego pewnei jako [...]

ciekawe to hehe kupiłbym :) ale lewe jak na wyglad :) ale zawartosc czeba sprawdzić !!!!!!!!

Dalsza redukcja widac ze to nie sama watła skóra.Nie wiem czy cwiczysz silowo?Zacznij dzwigac ciezary,robic brzuch,budowac miesnie.Gratulacje z utraty 30 kg ale trzeba dalej waqlczyc o dobry wyglad:)

hgh ma wiele plusów jak i kilka minusów jeśli chodzi na ta chwile o lepszą sylwetke/metabolizm/wygląd to na pewno hgh bedzie pomocne warto by zrobić też tutaj badanie hgh i igfu plus wątroba obowiązkowo i na hgh nie warto trzymać nisko e2

a próbowałeś siedząc? jasne, że ławka wygląd najszerszego to przede wszystkim sprawa genów - czy zaczyna się nad pasem, czy tak jak u Ciebie, na wysokości mięśni klaty

Wystarczy spojrzeć na Tysona,i jego ramiona,łydki,twarz,barki-po prostu bestia,całe ciało,wygląd,nawet imię -TYSON-stworzony do boksu.Po prostu postura stworzona do bicia,tak jak Phelpsa do pływania.Podobnie zbudowany David Tua i podobny do Tysona,troche mniej widowiskowy,ale o betonowej szczęce... Foreman,twarz goryla,kark niedźwiedzia,tułów [...]