SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey

  • dieta na mase proszę o pomoc 78kg :kokos:

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 22,5 4 posiłek przed treningiem Mięso z piersi kurczaka bez skóry 21,5 1,3 0,0 100g Ryż biały 6,7 0,7 78,9 70g surówka 100g b 21,5 4,7 26,2 t 1,3 1,3 ww 55,3 55,3 5po treningu whey mass pro 70g b 31 31,2 t 7 7,0 ww31 31,2 kolacja Ser twarogowy tłusty 17,7 10,1 3,5 150g Chleb żytni jasny 4,1 1,3 57,1 80g ( ja bym wywalił chleb)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2007-11-02 14:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. a powiedz mi dlaeczego nie odczuje roznicy miedzy odzywkami sredniej klasy a wysokiej klasy i ceny? Czym i dlaczego tak sie roznia? A co powiesz jeszce na bialko :PRO NUTRITION PRO WHEY 900g 86zl lub PRO NUTRITION WPI IZOLAT BIAŁKA SERWATKI 124zl za 900gram . jak narazie nie potrzebuje wielkich paczkek po XXX kg tylko tak po 2-3kg max.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2012-01-17 23:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówiłam Whey Creamy Coctail Treca, dam znać czy jest znośny :-)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-25 02:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy mięśniowej ;) Jeśli uważasz, że ten produkt nie jest odpowiedni to proszę doradz coś lepszego. Dodam, że stosuję BCAA Treca, Dynamize Nutrition ISO 100 100% hydrolized whey protein isolate, witaminy Fitoval i żelazo. Do tego oczywiście regularnie robię w siłowni interwały i ćwiczenia siłowe. Jestem szczupła. Zależy mi na wzroście masy [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 13:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elloo \-) Czy ktoś popijał Whey C6 Hi Teca? :-) Zmieniony przez - curara w dniu 2012-01-30 10:56:44

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 10:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odżywka "Optimum - Whey Gold Standard 100%" jest ok dla ladies? - Nie mogę się doszukać jednoznaczynch informacji odnosnie składu. Raz piszą tak, a raz tak (odnośnie soji). Więc nie wiem, czy jest w tym soja, czy też nie, ale na składzie (w sklepie wyczaiłam) że jest tam soy lecithin - i nic mi to nie mówi. Czy soja to soja i bez dyskusji, czy [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 12:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżeli chodzi o odżywki białkowe i doznania smakowe :D to zdecydowanie polecam scitec'a ostatnio używałam trzech - 100 % whey complex (zwłaszcza smak biala czekolada/pistacja) ; super 7 (pyszny mleczno - czekoladowy smak, słabiej się ubija) ; lub wspomniane wcześniej protein delite (biała czekolada-truskawka pycha)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 18:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp ma takiego wheya o nazwie: Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate :-)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 20:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bierz ZMA jak nie, to po co wydawać kasę i faszerować się proszkami ;-) tak samo z innymi suplami jeżeli czujesz, ze organizm potrzebuje wspomagania to można brać jak nie to nie :-) Jedynie omega, tran i whey jest dla mnie takim 100% pewniakiem w suplach reszta w zależności od potrzeb :-)) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2012-08-26 10:25:11

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 10:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Od 9 tygodni prowadzę dziennik w dziale. Jem czysto. Śpię po 7-8 godzin dziennie. Niestety mam problemy z mięśniami, są spięte, jedynie masaże pomagają, no ale na dłuższą metę za drogo wychodzi;-). Myślę że potrzebuje coś na szybszą regenerację mięśni. Obecnie biorę tran i MRM Metabolic Whey. Czy ten produkt będzie odpowiedni dla mnie?? [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 04:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pytanie odnośnie odżywek białkowych. Mam niedoczynność tarczycy i nie mogę schudnąć. Pilnuję diety, ograniczam węgle, jednak metabolizm mam bardzo słaby. Wiem, ze wskazane jest dla mnie większe spożycie białka, jednak w diecie nie potrafię go za dużo spozyć. Chciałabym wspomóc się 1-2 odżywkami białkowymi dla rozruszania metabolizmu. [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 09:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hi tec whey]co myślicie o tym? kupilam, moim celem jest redukcja tłuszczu i wzmocnienie, uwidocznienie mięśni, mniej w obwodzie. Wysiłek fizyczny 6 razy w tyg po 2-3h, dieta zdrowa, 5 posiłków, staram sie dobic do 2000kcal. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-01-10 22:27:56

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 22:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acha, myślałam, że sam whey. Spróbuj sprzedać w dziale Targowisko na forum albo na allegro. Albo oddaj komuś, kogo nie lubisz \-) No jest jeszcze możliwość taka, że to się nadaje dla pani po menopauzie, więc możesz jakąś ciocię podkarmić ;-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-05-09 10:41:18

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 10:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe testery - ACTIVITA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze nareszcie wasze opakowania jakos wygladaja (mowie o gainerze), bo stary design (ten zolto-zloty) wygladal jak z konca lat 90, a nie z 2000++. Fajna oferta bylby jakis whey na tych smakach, ew bulk 50/50 + np. mct bez kretki (wegle koniecznie dlugolancuchowe, ew. dodac blonnika jak bx). Ostatnia czesc koncertu zyczen : smak jak goral - [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 16:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i tak odpadła Ci porcja Whey'a, więc nic bym nie zmieniał.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2009-03-01 21:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 rocznikowo Waga : ok.55kg Wzrost : 176-178 cm Cel treningowy : Masa Mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące Uprawiane inne sporty : czaem pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : 2800-3000 tyś Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2016-01-06 15:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE A teraz moi towarzysze w tym starciu w teście wezmą udział : M3 Creatine BX AAKG Trec Ultra Whey Pro Universal (czekolada) oraz One a Day firmy BioTechUSA Po raz pierwszy na forum będzie testowane M3 z BX oto krótki skład http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_M3_Creatine-opis898.html ponieważ nie będę tego przepisywał ponieważ jest tego dość [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 12:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey 100 Kreatyna BCAA I te próbki biorę ile chcesz za wszystko?

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 17294 Data: 2013-09-07 18:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Protein 80 Plus za 150zł?

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 17294 Data: 2013-09-08 00:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chimera w sklepie i na allegro 4 kg bialka Whey Protein 80 Plus kosztuje 240 zl U mnie 200 zl Cena jest dobra Po 2 jak nawet sprzedam w tych cenach co podalem to i tak bede stratny wiec nie mam zamiaru opuszczac na produkcie 20-30 zl Jak dostaje propozycje 140 zl z KW za Masscore to nie jest przesada? Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2013-09-12 [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 17294 Data: 2013-09-12 18:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)