whey

Myoprotein Impact Whey Protein Summer fruit Smak 7,5/10 Rozpuszczalność 9/10 Piana 9/10 Gęstość 4/10 Ogólne odczucia: Truskawka, czarna porzeczka, malina takie smaki idzie wyczuć. Białko nie jest słodkie czyli plus. Porzeczka lekko chemiczna, tylko ona mi się odbiła. Rzadkie. Nie jest złe, można kupić.

Arnold Iron Whey smak cookies&cream 1-smak - 9/10 jak dla mnie bardzo dobre 2-rozpuszczalność - 8/10 rozpuszczalnosc ok został nie liczne grutki ale to była czekolada 3-piana - brak 4-gęstość - w 300ml wody nie za geste ale tez nie za rzadkie, mogło byc byc gęstsze 5-ogólne odczucia - jedno z lepszych smaków które piłem, lubie słodkie a to [...]

Arnold Iron Whey smak cookies&cream o tym bialku pisałem na str.8 wiec nie bede sie rozpisywał, jedyna roznica to ,ze tym razem dałem wiecej płynów tj 150ml wody + 100ml i jak na mój gust bylo jeszcze lepsze bo bylo mniej slodkie

Arnold Iron Whey smak cookies&cream dwie porcje rozpuszczone w 350ml wody 1-smak - b.dobre jak dla mnie idealne, słodkie i dwie porcje spowodowały to ze było bardzo intensywnie czuc smak 2-rozpuszczalność - jak dla mmnie bez zastrzeżeń 3-piana - brak 4-gęstość - przy dwóch porcjach i takiej ilosci wody bardzo geste 5-ogólne odczucia - [...]

Scitec 100% whey protein proffesional smak czekolada-malina 1-smak 8/10 - spodziewałem się więcej ,dupy nie urywa 2-rozpuszczalność 10/10 - bez zastrzeżeń 3-piana 9/10 - niezbyt duża ilość piany która w szybko znika 4-gęstość 10/10 - nie zbyt gęste ,takie jak lubię :-P 5-ogólne odczucia 8/10 - dobre białko,ale ja tego smaku bym nie kupił [...]

Vitalmax - CFM Whey Protein 82 1-smak 7/10 (z mlekiem ) - mi smakuje :-) 2-rozpuszczalność 8/10 - nie ma tragedii :)) 3-piana 7/10 - dosyć spora ilość piany ,ale po niedługim czasie się redukuje 4-gęstość 10/10 - nie zbyt gęste ,takie jak lubię 5-ogólne odczucia 7/10 - do białka bananowego byłem trochę sceptycznie nastawiony ,ale okazało się [...]

/SFD/Images/2015/12/31/c49c93fb01d1429183e6b0f402656949.jpg Vitalmax - CFM Whey Protein 82 nana nana saszetka banana Smak 5/10: nie lubię smaku banana sorry... poprostu mnie to aż trzącha. ale moja żona powiedziała że to opyerniczy w omlecie z chęcią :) Rozpuszczalność 10/10: Bez grudek, bez problemów. raz dwa trzy i rozpuszczone Piana 7/10: mucho [...]

Arnold Iron Whey smak cookies&cream 1-smak - bardzo dobra kilka machnięć szejkerem i po problemie 2-rozpuszczalność - dosc dobra 3-piana - brak 4-gęstość - średnia gęstość 5-ogólne odczucia - jesli chodzi o smak ciastka to najsmaczniejsze białko o tym smaku jakie piłem,naprawdę warte polecenia

Myoprotein Impact Whey Protein Summer fruit 1-smak takie smaki raczej nie dla mnie, osobiscie mi nie podpsasował 2-rozpuszczalność bardzo dobra 3-piana raczej nie było w ogóle 4-gęstość zaliczyłbym do rzadszych białek 5-ogólne odczucia jak wspomniałem smak nie w moim guscie, inne kryteria spełnione dobrze

kanarek stosunek cynku do miedzi jest 13,79 a wapnia do fosforu 0,45 ( nie jest zbyt prawidłowy, jednak nie został wliczony wapń z mleka przy odzywce WHEY PROFI MASS) Witaminy jak najbardziej wskazane, ze wzgledu na ograniczona ilość warzyw i owoców niewiele jest witaminy C Oczywiscie przed posiłkiem 1 odstęp czasowy - zapomniałem napisać, sorki [...]

No tak zgadza sie diete przygotowałem na prośbę D-Masona, nie pisałem tego bo nie wiedziałem czy sobie tego życzy. Oczywiscie Marcinie, kalorycznosć diety (2300) jest bez udziału odzywek, bo o to mnie prosiłeś. Jeżeli dołożysz odżywkę WHEY PROFI kalorycznosć podskoczy do 2700 kcal czyli będzie to ta druga wersja o której pisaliśmy. szukala

Marcin, myśle że poradzisz sobie z tym posiłkiem. Ułóż go sobie tak aby zawartość węglowdanów i białek była podobna jak 70g porcji WHEY PROFI MASS z mlekiem 0,5% (250ml). Jeżeli nie dasz rady to oczywiscie napisze szukala

Haha dokladnie to co napisalem w poprzednim zamknietym temacie :D Super promocja!! Na Alledrogo takie ceny sa caly rok, wlasnie wszedlem i sprawdzilem, whey c6 az o zlotkowke tansze, chyba musze wykupic od was wszystkie opakowania taka promocje zrobiliscie :D Kompromitacja panowie i tyle! A odnosnie tego dostepu do danych to nigdzie nie [...]

Pamiętaj żeby w pierwszej kolejności zadbać o super dietę. Oczywiście trening też troszeczkę inaczej wygląda, rób serie podwójnie i potrójnie łączone. Koniecznie musisz kręcić aeroby, może być po treningu siłowym 30-40 minut. Teraz dochodzimy do suplementacji, która również jest bardzo ważna. Dobrze jeżeli będziesz miał: HI TEC - Ultra Amino [...]

[...] smar i tak wyszło. muskula - kazeina to białko długo wchłanialne, najlepsze na noc, śpisz i rośniesz. Najlepiej mieć właśnie na noc taką kazeinę i miks białek na dzień np. whey C-6 lub Hi Anabol Protein. Nie mam pojęcia ile mogę mieć w udzie na scenie po ładowaniu, skupiam się wtedy na pozowaniu i dobrym występie. Proporcje zawsze są [...]

Osobiście polecam i Whey C-6 i Hi Anabol Protein. Oba te białka nieznacznie się różnią, ale oba to bardzo wysoka jakość, ale czasami można sobie urozmaicić jak jedno się znudzi. Nie uważam żeby białko było zawyżone. Jeżeli chodzi o kazeinę to uważam, że Micellar Casein jest świetna. packerros - wszystko zależy od tego ile masz pieniędzy. Większość [...]

[...] leucyna, amino proste, glutamina, hmb. Przed treningiem bcaa, glutamina, hmb potreningu-przed aerobami amino proste, leucyna, hmb, po aerobach, glutamina, bcaa, carbo pur i whey C-6. Tomek, ale ty za chwilę będziesz ważył 110kg i będę wyglądał jak dziecko przy Tobie :-) Na redukcji będzie 75kg :-) Sb i nd odpoczynek. Dzisiaj trenowałem barki i [...]

[...] prostą. Sauna bardzo sporadycznie. wszystkie antykataboliki, polecam bcaa powder, glutaminę, hmb, leucynę, thermodyn, hellburner, nitronium lub plutonium, tri anabol, whey c-6, beta bolic. :-) Wczoraj trenowałem czworogłowe uda i łydki: przysiad 5x8 suwnica Smitha 3x10 wyprosty 4x10 wspięcia na palce siedząc 5x12 Dzisiaj odpoczynek z [...]

[...] a tego najważniejsze elementy na sam koniec kiedy nie będziesz miał sił (przysiady i MC).Ogólnie trening- źle 3.Dieta 1 -płatki kukurydziane -won -otręby -won -mleko+whey - lepiej pełnowartościowe źródło białka- w ostateczności sporo więcej odżywki niż 20g - warzywa 2 -dlaczego twaróg tłusty?Po co w ogóle tak dużo nabiału - na [...]

nowy plan po zmianach wygląda tak: 1.Przysiady + Uginanie nóg 2s - Seria łączona / na przemian z MC 2.Skos dodatni sztanga 2s 3.Ściąganie drążka do karku 2s 4.Wyciskanie hantli płaska 2s 5.Wiosłowanie podchwytem wąsko 2s 6.Wyciskanie hantli + Unoszenie bokiem 2s - Seria łączona 7.Uginanie przedramion + Francuzy 2s - Superseria liczba serii [...]