whey

poszukaj opinie na niemieckich forach i wrzuć do tłumacza. Ale ogólnie ładnie wyglada.ESN Designer Whey to raczej bym wybrał ma wiecej leucyny na 100g Zmieniony przez - papsiorek w dniu 2013-11-20 22:16:16 Zmieniony przez - papsiorek w dniu 2013-11-20 22:37:28

ostrowia WPC 1,7kg Olimp Whey Pro Isolate 900g Olimp Gold-Omega Olimp Creatine MC Biogenix CarbBx SportPharma isolate shake 178cm dzieki ide sprobować ostrowie smak wanilia wkoncu sie przekonam jaka jest :) pomijajac fakt ze jeden z workow byl rozerwany to nie jest "AZ TAK ZLE" :) ma zupelnie inny smak niz syntrax czy sport pharma kusi [...]

3 tab. dziennie w odstępach 5 godz. do tego Essential Forte, Zincas Forte, wit. C, wit.B Wit. A+E, Magnez, Vitaral, 3 kg. Mega Mass 4000 Weidera, Ultra Amino 5100 Hi-Tec'a w czasie dnia po treningu Whey Supreme 2000 z Ultimate Nutrition i rozsądna dieta, Teraz jestem na PCT Clomid 5 dzień i półtora tyg. na Jabłczanie kreatyny Olimp TCM, do tego [...]

witam!! za sie ktos na tej mecie ?? mam 20 lat wzrost 175 waga 70kg staz z cwiczeniami 3 lat caly czas cwiczylem na sucho teraz kumpel dal mi ta mete co jest wyze wiem ze powinno sie ja laczyc z jakimis innymi specyfikami chce sie spytac czy mozna łaczyc ja z "CNP Profesional WHEY PROTEIN" tego syplementu uzywal moj brat ale teraz [...]

[...] ale z plecami jeszcze nie jest do końca tak jak powinno być. :-( trochę zajęć w szkole i reszta dnia na regenerację przed jutrzejszymi pleckami. suple: vita-min multiple sport, bcaa 10g, cm3 5g, magnez 10g. dieta: I 3 jajka, ciemne pieczywo II serek wiejski, ciemne pieczywo III kurczak z ryżem + warzywa IV kurczak z ryżem + warzywa V whey C-6

[...] sport, bcaa 10g, cm3 5g, magnez 10g. dieta: I serek wiejski, ciemne pieczywo II 3 jajka, ciemne pieczywo III kurczak z ryżem + warzywka IV kurczak z ryżem + warzywka V whey C-6 słit focia. :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3255be4177bb428dabb107d43334e9ed.jpg Zmieniony przez - natiwu w dniu 2014-01-16 10:21:07 Zmieniony przez - natiwu w dniu [...]

whey protein 80 plus jogurtowo-wiśniowy

Universal Animal Pak - 44 sasz. Dymatize Elite Whey Protein - 2270 g Vitalmax Creatin Monohydrate - 300 g Hi-Tec Nutrition Carbo Pur - 1000g Pierwsze dwa dla wuja, dwa ostatnie dla mnie na pierwszy cykl kreatynowy, myślę, że starczy jak na pierwszy cykl z jakimikolwiek odżywkami

Dzięki za pozytywne jak i negatywne komentarze(takie prawo).Co do tego co brałem to:dieta+clen,póżniej zamiast clenu ECA,bcaa,carbo,whey,glutamina no i białko egg.A co do tego co jest na tych barkach to oczywiście że żyły.pozdro

No siemka!Moje obecne suple to białko whey i spalacz "thyrotherm".Poza tym nie stosuje rzadnych odżywek czy dopalaczy (brak kasiory).Co do czasu to jestem już w 8 tygodniu odkąd zaczełem ciąć kalorie(głównie z węgli)Obecnie waże niecałe 92kg a wymiary:klatka 124,pas 83,barki 143,5 ,bicho 47,5 ,udo 67,łydka 41(35)Zdjęć nie robiłem sobie [...]

WYMIARY Wzrost:190cm Waga:91-92kg Brzuch:83cm Biceps:43cm Łydka:44cm Klatka:108cm Dieta 1 posiłek 80g owsianki,1/2 szklanki mleka,białko 2 posiłek ryż brązowy + 150g kurczaka 3 posiłek ryż brązowy + 150g kurczaka 4 posiłek ryż brązowy + 200g kurczaka + warzywa + 2kaps omega-3 5 posiłek ryż brązowy + 150g kurczaka + warzywa 6 posiłek 3 jajka [...]

Białko 100% whey protein firmy Scitec nutrition. https://imagizer.imageshack.us/v2/640x360q90/850/oe2d.jpg Białko jak to białko. Uzupełnienie diety. Smak vanilla. Tutaj odniosę się porównując je do białka niższej klasy konkurencyjnego forum :-) Zapach przyjemniejszy niż u konkurencji. Nie czuć żadnej chemii tylko czysty zapach wanilii. Smak [...]

Jeśli chodzi o białko to jakbym miał teraz kupować to wybrałbym Gaspari Nutrition MyoFusion - podówjna czekolada 159zł za 2,2kg lub ewentualnie Dymatize Elite Whey Protein 129zł za 2,2kg.

Omege i witaminki sobie kupie a bialeczko to wezme izolat http://www.bodybuilding.com/store/pnut/whey.html i jeszcze Gaspari MyoFusion tak jak mi wczesniej doradzono ;) Mam tez takiego shake'a: http://www.sfd.pl/NUTREND_Formline_koktajl-t294903.html wiec moze to zamiast 2 poslikow to razem bedzie 5 tak jak powinno byc ;) Serki wiejskie to kupie [...]

[...] najlepsze smakowo bialko to Rum Rosinen(rum z rodzynkami). Nie spodkalem sie jeszcze z opinia , ze te bialko zle smakuje. Kolejnym moim faworytem jest Optimum Nutrition 100% whey Rocky Road , Delicious Strawberry i z tej samej firmy CASEIN o smaku Cookies & Cream. Sniadanie bez szybko przyswajalnego bialka to nieporozumienie wiec [...]

1. ja korzystam z whey 95 activlaba, llub plusa od SFD i jest git 2. spoko 3.smialo mozna robic 4.mozna w pracy zjesc 5.nie ma sensu;-) 6 kg w 2 tygodnie jest malo realne przy tym odzywianiu co prowadzisz, jak i poziomie otluszczenia, poleci tez sporo miesnia

Alez absolutnie nie mam zamiaru Jestem jak najbardziej, za luzniejsza dieta dla statystycznego czlowieka, i wcale a wcale, nie uwazam, ze trzeba koniecznie przestrzegac wszystkich zasad ktore maja sportowcy. Te "******ly" sa wazne dla osob schodzacych do jednocyfrowego BF, a kazdy schudnie zdrowo jak tylko zacznie stosowac 10 wskazowek [...]

Dyniowe ciacho skladniki dynia 2kg platki owsiane 150g wiorki kokosowe 50g\ mielone migdaly 50g whey trec 100 - 100g jajka - 4 szt cynamon proszek do pieczenia - 1 lyzeczka Dynie, obrac pokroic i upiec do miekkosci przelozyc do garnka, jak nadmiernie wodnista jest to wode odlac zblendowac platki zmielic na make wszystkie skladniki [...]

Czekoladowe ciasto fasolowe 250g czerwonej fasoli 3 lyzki kakao ok 50-60g whey waniliowy aromat waniliowy 4 jajka 2 lyzki tluszczu (ja dalam oliwe bo akurat nie mialam nic nadajacego sie, ale lepiej dac tluszcz przeznaczony do obrobki cieplnej np. olej kokosowy) fasole moczymy w wodzie, ja moczylam 1 dzien potem fasole gotujemy do miekkosci [...]

Lody białkowe - kawowe - whey scitec cappuccino 25g - łyżeczka kawy rozpuszczalnej - kefir/śmietana/jogurt grecki (tyle aby zapełnić naczynie na lody) Wymieszać wszystko razem, wlać do naczynia - można kupić w ikei takie zestawiki na lody na patyku, widuję też w innych sklepach podobne :-) Wstawić do zamrażarki i cierpliwie czekać aż zamarźnie ;-D [...]