whey

4x whey Xtreme protein concentrate - smak - Banana którego nie lubię I troszu więcej testerów Recovery 2.0 . A miała być bluza nawet podałem rozmiar :'-( Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-06-30 13:33:14

UWAGA!!! Kupiłem niedawno białko na wycinke a dokładniej "perfect whey protein" z Treca smak waniliowo-smietankowy = syf jak*****Niepolecam (po pierwszym szejku myslałem że pawia puszcze a ja wybredny nie jestem) Ale kij w oko wypije się przecież tego nie wyrzuce tym bardziej że za te dziadostwo zapłaciłem 99 PLN i mam tego 1500 gram w [...]

activlab whey 80 jest dobre 80% białka

Zakupiłem dzisiaj Activlab HIGH WHEY PROTEIN ISOLATE smak owoce leśne. Ktoś jadł? Czy w miare dobre białko?

Zakupiłem dzisiaj Activlab HIGH WHEY PROTEIN ISOLATE smak owoce leśne. Ktoś jadł? Czy w miare dobre białko? Dobre białko.

to jeszcze zależy od ilości. bo jak masz go 1kg za 150zł albo 1kg za 125zł to nie bierz :-D a co do składu, to widziałem lepsze i tańsze białka :-D chociażby peak international za 84zł 1kg w sklepie sfd, activlabowskie 95 lub 80+, czy UNS whey econo.

Hmmm,tanie odzywki? A co powiecie na to: wczoraj kupilem pare pudelek 2 funtowych (ok. 1kg), firmy Twinlab odzywki o nazwie Super Whey Fuel (bialko serwatkowe, rozne smaki), po... uwaga $6 za sztuke (data przydatnosci do spozycia Marzec 2003). Takie tu sa ceny na wyprzedazach, nic tylko byc kulturysta w Stanach. Moderator działu Suplementacja

Jak nie wiadomo o co chodzi, to chodzi o pieniadze. Sprawa prosta, nie stac kogos na suplementy z zagranicy, czy dostepne w kraju, szuka sie innych sposobow. Ktos proponuje bialko jajeczne, do kupienia w hurtowni. Zalety, tanie. Wady, niezjadliwe. Co z tym poczac ? Albo sie zmuszac do zjadania tego, ale szukac dalej. I tu jest alternatywa. Kupcie [...]

[...] kakaowy z tartym jabłuszkiem - indyk marynowany w cynamonie i soku imbirowym, makaron, sałatka wielowarzywna - makrela i warzywa - twarożek z olejem kokosowym - jajka na twardo i zaj**ysta zupa z soczewicy z cebulą i imbirem - trec whey Zmieniony przez - curara w dniu 2012-01-31 00:05:11 Zmieniony przez - curara w dniu 2012-01-31 00:05:40

Czy kto z was jadl Oats Whey Crunch ? I ktore polecacie smakowo ?

[...] z guaraną musze kupić ze 100 gram na próbę Ja mam z guarana ale jeszcze zadnej torebki nie odważyłem otworzyc. przeraża mnie ten miał %-) ale moze dzisiaj zrobie, zobacze. Dzisiaj małe zakupy, kasza manna, wafle jumbo paprykowe zaj**iste!:-)), whey 100 ciasteczkowe, witaminy z activlab Vitality complex. A teraz na trening, FBW do poźniej;-)

Na dobry sen szejk :-)) jogurt naturalny 350g twarog poltlusty 150g whey 100 45g

Wacki serio pytałem %-) Ja tam teraz pije whey 100 ciasteczkowe i jest zaj**iste

Radziu, wez nie przesadzaj ona jest dziewczyna na redukcji a nie dbajaca o miligram miesnia w te czy we wte Bierz jeden Whey na wszytsko i nie wpadaj w magiel nakazow kulturystycznych Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-03-04 11:54:17

Chodze na silke 2 razy w tygodniu + zamierzam teraz biegac codziennie przez 2 tygodnie a do tego a6w wiec powinienem zrzucic przy tym wszystkim tluszcz. Zazywam bialko WHEY MAXX 3 razy dziennie. Wczesniej chodzilem na silke 3-2 razy w zaleznosci od czasu przez 3 miechy. Waga sie duzo nie zmienila dlatego ze tluszcz tez spadl sporo i widac znaczna [...]

sory za 2 posty ta odywka to sweet whey

Mam BCAA i białeczko Elite Whey Protein. Trening split 4x w tygodniu, po treningu od razu aeroby (bieżnia). Wiem, że białko według braków w diecie, ale chciałem zapytać kiedy brać białko w okolicach okołotreningowych, żeby mój organizm najbardziej na tym skorzystał. BCAA biorę 10g bezpośrednio przed i 10g po aerobach. 21 lat, redukcja pozdrawiam.

Składniki w mojej wersji: - 4 cale jaja - 250g sera twarogowego półtłustego - 40g odżywki HI-TEC Whey C-6 (ciastka) - 50g rodzynek - 30g wiórków kokosowych - 8 słodzików Piekłem 40 minut: Pierwsze 10 minut 200 stopni, kolejne 10 minut 180 stopni, ostatnie 20 minut 150 stopni. Taka kombinacja bo za mocno się przypiekało Aromat unoszący się w domu [...]

Pierwsze pół roku w paryżu, to np. było -gotowany tarty seler z marchewką, whey i orzechowym + jogurtek -lunch to warzywa i kawałek mięsa -obiad - mieszanka warzywna z mikro ilością mięsa -a kolację albo jadłam, albo nie. jakiś owoc wpadł pewnie Do tego paczka fajek i kawa ;) Waga constans i przypak :D

Pierwsze pół roku w paryżu, to np. było -gotowany tarty seler z marchewką, whey i orzechowym + jogurtek -lunch to warzywa i kawałek mięsa -obiad - mieszanka warzywna z mikro ilością mięsa -a kolację albo jadłam, albo nie. jakiś owoc wpadł pewnie Do tego paczka fajek i kawa ;) Waga constans i przypak :D heheh jak to były te warzywa z tłuszczem to [...]