Witam, Ciągle kupuje to samo białko: dymatize Elite Whey Protin Isolate. W smaku bardzo mi odpowiada, rozpuszcza sie super ale chciał bym spróbować czegoś innego. Co polecacie w podobnej cenie? Dobrze by było żeby to również był izolat, stosuje je tylko po treningu tj 3 x tydzień w porcji 40g. Wiem, że robicie badania składów itd ale nie jestem na [...]
Witam Na siłke chodze 4 razy w tygodniu i zaczynam dopiero drugi miesiąć przygody z siłko. Waże 75kg a wzrostu mam 180cm. Zakupiłem sobie Super WHEY GAINER 4000 Olimapa i mam pytanko. Jak to brać. Chodzi mi o to żeby zwiększyć mase swych mieśni. Ile miarek (była miarka w środku) lub ile łyżek stołowych. Ile razy dziennie rano wieczorem. Jak w dni [...]
Wlasnie zaczalem cykl na prohormonach Trenadrol (Trenbolon), Superdrol (Masteron) do tego bialko Olimp Whey Protein 100% Complex, Glutamina, Aminokwasy, Witaminy dodatkowo dorzucilem 15amp Deki holenderskiej i zastanawiam sie czy dorzucic do tego Anapolon w ilosci 25-40tabl. co o tym sadzicie oczywiscie oczyszczenie po cyklu. Obecnie waze 112kg [...]
[...] swoje osiągi ale jakoś słabo mi to idzie wiek 17 wzrost 180 waga 75 chciałbym chociaż do końca roku dociągnąć do 85 :) supl które brałem no xplode 2.0 redweiler mega hardcore ,hmb + białko whey protein Co mogę zmienić i co powinienem brać dołączam zdjęcie z góry dzięki :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/81464888b31e43c0addc513737b25bab.jpg
czesc mam pare pytan po pierwsze doradzcie mi od kiedy zaczac suplementacje zimowy cykl masy od pazdziernika listopada czy od stycznia kiedy najlepiej :) kupie 4 x 4250g Masive Whey Gainer firmy Ultimate Nutrition wiec doradzcie mi i ile by najlpiej zrobic ten cykl ile miesiecy ? 2,3 czy moze 4 ? nie wiem napiszcie mi tutaj oczywiscie diete mam [...]
Obecnie mam przerwę w treningach spowodowaną powikłaniami po grypie ,jednak od poniedziałku powracam do treningów na siłwoni. Posiadam w domu odżywkę wygraną w konkursie Olimp-u ,i zamierzałem sobie trochę podmasować ,jednak problem jest w tym ,że przez jakiś czas nie będe mógł pić nic zimnego. Czy można odżywkę Profi Whey Mass mieszać w mleku [...]
Witam. Mam do was pytanie, bo czy białko serwatkowe firmy Trec Nutrition o nazwie Whey 100 zawiera cholesterol,jak zawiera to proszę podajcie mniej więcej w jakich ilościach. Jak w złym dziale to proszę przenieść. Pozdrawiam
Witam chciałbym się was poradzić z wyborem Białka na cykl który zamierzam przeprowadzić. Do tej pory jeśli juz brałem odżywki to słabej jakości głównie kierowałem się ceną. Cykl bede przeprowadzal na Universalu shock ze stormem Moje propozycje to Bsn Syntha 6 Optimum Whey Gold Standard 100% NUTREX Muscle Infusion Co sami byście wybrali lub macie [...]
Witam Zaczne od tego ze jestem ekto i masuje powoli zeby sie nie zalewac ale wiadomo ze troche smalcu sie nazbierało, koło marca planuje zaczac redukcje i tu jest moje pytanie, czy musze sie zabezpieczac aminokwasami lub czyms innym zeby nie zgubic za duzo miesni ?? Mam w domu 2 białka które wykorzystam w tym czasie Peak Whey Łowickie WPC nie [...]
Policzyłem wszystko i czasami nie udaje mi się dostarczyc tyle białka ile potrzebuję. W temacie białem jestem zielony to moja 1 taka odrzywka. Poczytałem sporo chciałbym dorzucac to białko rano do płatków oraz brac je przed spaniem. Moim celem jest masa. Tych białek jest tyle, że sam nie wiem które wybrac ale mam 3 typy: INNER ARMOUR SUPER QUAD [...]
[...] kg egg.Obecnie nie stoje zbyt dobrze finansowo więc chciałbym zeby zestaw ten był w miarę tani.Co byscie mi doradzili ???Oto propozycje które wg mnie są ciekawe: Activita - whey pro (folia) - 1000g -53 zł, Extensor - wpc 80% 1000g -63 zł.Czy przy obecnych cenach egg opłaca sie je kupowac?? (chce 30g brac przed snem.)czy zamiast tego dokupic [...]
2x 100% whey protein complex olimpu truskawka i wanilia iskial olej z watroby rekina 120kap naturell Acerola wit. C 100tab naturell lecytyna 200g vitalmaxu 4x baton booster Treca 2x karmel 2x marcepanowo orzechowy Magical magnez+wapn + wit D b6 i krzem dozucam do tego spalacz tluszczu o wartosci 70zl czekam na oferty sprzedam/wymienie najlepiej [...]
Witam . Zakupiłem sobie właśnie taki oto zestaw : Kreatyna - OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250 / 400t tab. Aminokwasy - TREC ANABOLIC BCAA SYSTEM / 300 tab. Gainer - HI-TEC WHEY MASS BUILDER / 2x3kg Białko - HI-TEC ANABOL PROTEIN / 2250g . PS. Mam jeszcze Olimp CARBONOX i ACTIVLAB HMB też przyjmować ? Więć chciałbym abyście napisali mi tutaj jak [...]
Jak na załączonym obrazku: Białka Met-rx Whey 2,23kg wanilia- 120pln Optimum Classic 2,23 choco- 130pln Super masówka Optimum Serious Mass 5,55kg choco - 145pln Universal Animal Pump- 100pln +kw, bez zamiany na inne
Witam rozpoczynam mase posiadam kreatyne mono 500 gram/bcaa/gainera 6kg mass activator/gabe/przedtreningowke/whey100 ale 700gram tylko.Planuje sprzedac 3kg gainera i kupic wiecej białka tak 2,5kg do tego jakis stack kreatynowy i teraz pytanie czy przerwac teraz brac te mono tak na 2-3 tygodnie i potem te mono z stackiem czy moze jakos [...]
Witam . Nie wiem czy to dobry dział na to pytanie . A więc tak proszę o pomoc w sprawie zakupu węglowodany, białka i witamin . Czy to dobre połączenie ? Czy to dobre produkty jak dla mnie ? a Więc tak ćwiczę na siłowni 5 miesięcy i za 2 tygodnie chcę kupić : -Olimp VITA-MIN PLUS 30 kaps. -Gainer mass xxl -Olimp Whey protein Complex 100 % [...]
Zestaw oczywiście na masę. Co o nim sądzicie, wywalić coś, może dołożyć? Fundusze to około 150zł. Wszystko Vitalmaxa, bo w ogóle Vitalmax Rulez . Vitalmax - whey protein 80 natural 750g 49zł Vitalmax - gainer 2 - 1000g 42zł Vitalmax - ionto vitamin drink -500g 25zł Mam powolną przemianę materii, więć wymieszam sobie białko z [...]
Witam.Cchialem kupic odzywke weglowodanowo-bialkowa tzw "bulk"ale nie wiem ktora wybrac i chcialbym zebyscie mi doradzili.Zastanawiam sie miedzy: -TREC Hard Mass 1,3 kg/77 zl -OLIMP Prof WHEY Mass 1,2 kg/73 zl -OLIMP Top Mass 1,3 kg/87 zl moze znacie jeszcze dobre bulki ktore mozecie polecic
co myslicie o takim zestawie? Whey Pro Gainer 1 ok:7kg VITAL MAX Protein 80 folia 2,5kg HI-TEC Cell Pump 450gr BIOGENIX Kreatyna Mikro 250 mesh 300gr VITAL MAX Complex Carbo ok:1700gr VITAL MAX multiwit Maxivit jestem 6 tyg po cyklu na kretce, ktory trwal tez 6 tyg, czy to nie za wczesnie na nastepny ?
