whey

po treningu wal białko optimum whey gold-świetne, później posiłek;-)

Aaała. Porównując do wcześniejszego odżywiania, myślałem że jest lepiej. A tu kicha haha }:-(. Dobra, zaraz lektura, a później małe przemyślenia. Wklejam ankiete : Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 81 Wzrost : 185 Obwód klatki : 93 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 95 Obwód uda : xx Obwód łydki : xx Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : [...]

[...] wypowiedzi domyslam sie, ze nie masz diety, do ktorej mozna sie odwolac. bialko met-rx bardzo dobry produkt, natomiast powiedzmy, ze po treningu lekkoatletycznym dobrze wypic szejka supreme whey. rano sie przyda, jesli nie zjesz porzadnej dawki bialka zwierzecego. w sprintach masa miesniowa dosyc jest wazna, wiec ustal i zacznij stosowac diete

Nie kupuj zadnego gainera, chyba, ze nie masz kasy na czyste WPC, wegle w prosty sposob mozesz uzupelnic, bialko jest bardziej wartosciowe. WPC + Banan, ewentualnie WPI, ale sadze, ze roznicy i tak nie odczujesz, chyba, ze w portfelu. Z tanszego asortymentu polecam SFD protein plus badz ostrovie, z drozych C6 badz trec whey 100.

mały spam zrobię. miałem truskawkowego Profi Whey Mass'a.Paskudny smak. odradzam. a co do pytania to bez znaczenia co weźmiesz. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-08-11 19:26:31

ja polecam profi whey waniliowego z woda i mlekiem swietnie smakuje jak widzisz na 3 osoby co sie wypowiedziały wszyscy brali profi moze to cos pomoze :)

masówka i białko w zależności od twojej diety, a z białka najbardziej polecam 100% WHEY PROTEIN ze sciteca Zmieniony przez - Lukaso1990 w dniu 2014-09-15 12:51:13

Mam wybór(cel-masa ale mięsnie, nie tłuszcz) : 1. Jeden cykl kreatyny 2. Białko(np. Whey protein z Vitami-shop) + ryż(węgle) 3. Gain biolic 6000 4. Trec Mass XXL Co polecacie? :)

w piatym wrzuce serek wiejski lekki a w 2 brazowy ryz i whey 100, tak byloby dobrze?

olimp profi whey mass 1kg nowy nieotwarte do 2012 30zł/1kg i komplet otwartego gainera PWM 0,5kg i 0,7kg wpc bialko, te 2 ostatnie komplet 30zł razem shakerem

mam 2kg profi whey mass

konfident mam TrimAgain whey protein shake 902g cena do uzgodnienia na gg 8335143 Zmieniony przez - robert21 w dniu 2006-09-23 20:17:26

zestaw "witamin shop" Solid Mass - Whey Protein Concentrate - ATP CREATINE pisze bo moze sie przydac komus, ten zestaw nie jest taki zły ale az przy 3ch suplementach nie jest tez ekstra chociaz cena niska robi swoje...Ja nie zaluje ze go zazywalem, dobra sprawa jak ktos dopiero zaczyna brac z odzywek cos albo po dlugiej przerwie jest od [...]

"czy dobrze jest wcianać oddzilenie czyste białko i węgle?" Jeżeli masz braki w diecie to tak . Najlepiej kupić gainera w proporcjach 2:1 ww do białka. Proponuje vitalmaxa gainer 2 lub gainer olimpa Super Whey 4000

witaj, ...absolutnie nie... jedna porcja to 8 obfitych łyżek stołowych... Miałem przyjemność przeliczyć łyżka po łyżce 1,5 kg (50 porcji) produktu Trecka Whey Protein 80%; jest to 442 łyżki, dzieląc to na 50 daje nam 8.84 łyżki, czyli prawie 9 :) pozdrowienia Search And Destroy

[...] przesypałem 442 łyżki stołowe (na opakowaniu napisane jest "50 porcji"); podzieliłem 442 na 50, a to równa się nie inaczej jak 8.84 standardowej łyżki stołowej..:) i tak też przyjmuje ten produkt.. ..jedno jest pewne "whey" jest lekki jak piórko i bardzo puszysty, kto sobie spożywa ten wie..:)) pozdrowionka Search And Destroy

Jeżeli chcesz uzupełnić jedynie białko to oczywiście whey protein

Co myslicie o Kaizen 100% Whey Protein?

A ten wynalazek Six Stara Whey Protein? Co Wy na to?

boze dokladnie wez sie naucz czytac czlowieku =] Wiek : 17 wzrost : 171 waga : 78 staz : 8mc cel : masa,sila biceps : 36-37 klata : 108-109 talia : 88 suple zjedzone : xplode,mono vital max, dymatize elite whey, teraz jem WPC 80