whey

Duzo jesc i jesc produktow pelnowartosciowych i do tego gainera dosyc duzo i nie zalowac go polecam 9 kg whey mass gain a jak masz duzo sieki to mozesz bialko na noc;p

kup OLIMP Whey Protein Complex 100% smak truskawka :-)

[...] coś tańszego weż koncentrat też bedzie dobry, najpierw wybierz frakcje białka a pozniej konkretne białko . Z izolatów - trec isolate 100, sci tec izolate 100% tylko ma 8g wegli z tego 4g cukrów bodajrze/ ewentualnie ze sciteca iso great czy jakos tak on nie ma wegli ani fatu, z koncentratów whey 100 z treca albo mieszanka WPI i WPC z FitMaxu .

[...] - trec isolate 100, sci tec izolate 100% tylko ma 8g wegli z tego 4g cukrów bodajrze/ ewentualnie ze sciteca iso great czy jakos tak on nie ma wegli ani fatu, z koncentratów whey 100 z treca albo mieszanka WPI i WPC z FitMaxu . jakie bialko Fitmaxa masz na mysli? bo jezeli to o ktorym ja mysle to faktycznie jest tam izolat ale sojowy, no chyba [...]

A mam Pure Whey`a 80, ale to tylko jako ostatni posiłek, jako uzupełnienie diety

siła i trochę masy ( dodam do size on i super pomp białko Wellements 100% Whey Protein)

jeśli jesteś na cyklu masowym, najprawdopodobniej będzie potrzebny tobie jakiś gainer/bulk, np. swg4000, top mass, profi whey czy z droższych monster mass

Spadly wymiary ? hmmm waga Ci spadla czy obwodowo sie skurczyles ? xD no skoro bulka to profi whey mass z Olimpa polecam :)

muscletech whey protein hardcore tez doradzałbym te białko ;]

można łączyć ale najpierw walnąłbym titan masa a po 15 minutacvh whey genica

Bardzo proszę już tylko o konkrety. Może być białko: HiTec Whey Protein - 1200gr (folia)?

Witam, kupiłem nastepujace suple : Jack3d, kreatyna re-con, bcaa i białko 100% whey protein bo te odzywki nie stosuje sie w dni nietreningowe! tylko bialko moze sluzyc jako uzupelnienie diety a Jack3d - przed treningiem kreatyna re-con - po treningu bcaa - przed i na treningu bialko - po treningu/na noc/uzupelnienie diety

kosztowalem whey gainera 4000 olimpu truskawkowego i vitalmaxa waniliowego, oba mi smakowaly, chyba kupie sobie vitalka, z treciem eksperymentowac nei chce bo po jego kreatynie sie zawiodlem :] ... aha jeszcze pytanko zadam : ile bym musial tego gainera kupic zeby zeby pare kg nabrac ?

1x Profi Whey Mass(wanilia) 3,3kg 130+kw (120+kw) -zarezerwowane. Egg- 135+kw 3kg białka dobrego w takiej cenie... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-02-27 08:04:36

[...] przemianie nie ma sensu ibjadac sie bialkiem - bo jeszcze ją mozesz podkręcic. z odzywek bialkowych polecam te z gornej półki: chcoby syntrax nectar, czy kaizen 100% whey. z dobrych, a tanszych ciekawą propozycją jest MRM. za 139 zl w sklepie sfd masz 2270g bialka (wpc/wpi) z dodatkiem enzymow trawiennych. byc moze generalnie brakuje Ci [...]

ta%-) w UK na pewno masz opyimuma lub sciteca, to w nie celuj czyli chodzi ci o cos takiego tak??? http://www.ebay.co.uk/itm/SciTec-100-Whey-Protein-2-35Kg-Chocolate-FREE-CREATINE-100g-/160938100082?pt=UK_Health_Beauty_Vitamins_Supplements&hash=item2578a88572

Shake it to mix różnych form, iso whey to izolat a nitro pure to koncentrat+izolat Na beef protein nawet nie patrz Nie wiem co znaczy "lepsze" białko Jak chcesz izolat to weź również z firmy AN, dobra jakoś/cena - nie ma po co przepłacać.

Niestety, cenowo faktycznie inna półka. Ale WHEY 100 też świetnie smakuje. W ogóle te dwa białka ciężko porównać :)

Ultimate Massive Whey Gainer

bialko prolongatum cos mi nie podchodzi - chodzi o czekolade, juz lepsza jest sp 80 ilimpu, nie mowiac o ON whey... wniosek jezeli chodzi tylko o smak