whey

jaki staż? jaki cel? DT: mono - 5g rano i po treningu glutamina - 5g przed i po treningu, przed snem aminokwasy - w zasadzie zbędne, ale możesz łyknąć rano zma - 30min przed snem carbo i białko w zależności od braków w diecie.Po treningu i tak daj, carbo+ultra whey'a.

Z tym białkiem tak. Tam gdzie kreatyny są śladowe ilości, nie ma to znaczenia, ale w Whey 82 jest jej na tyle dużo i jest na tyle skuteczna, że lepiej przestrzegać zaleceń odnośnie picia tuż po przygotowaniu.

no ludzie, nikt nie jest zainteresowany?? napewno się dogadamy :) mam tez gainera whey mass gain z hi-teca, zostało 2,3 kg. Zmieniony przez - Spalam_To w dniu 2008-02-21 13:45:00

a jeszcze dwa ostatnie pytanka : 1. jak na noc biore Pure Whey-a to też brac jeszcze BCAA albo L-Glute? 2. czy jak bym sie zdecydował na L-G w proszku to sie to w wodzie miesza czy trzeba z ww prostymi przeyjmować? >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke "Kulturytyka - System Joe [...]

Pudziak, najlepsze efekty odniesiesz, jeżeli do wspomnianego zestawu dołączysz jeszcze monohydrat kreatyny... HMB i kreatyna doskonale się uzupełniaja, a Whey Gainer doda "oliwy do ognia" szukala

jakby się nie zgodzili, to w sklepie FA można kupić je za 3zł sztuka http://www.fitnessauthority-sklep.pl/Probka-Fitness-Authority-Whey-Protein-30-g.html

A np Syntrax - Matrix 5.0 lub Trec - Whey 100? Zmieniony przez - Kenedisa Bekelele w dniu 2012-11-17 15:56:39

A znalazlem jeszcze takie Mex nutrition - American Standard Whey. Ktore z tych 3? To american nie wychodzi drogo a jak z zawartoscia?

jak chcesz dobre białeczko to np whey 100 z treca smaki z czekoladą jak dla mnie bardzo dobre

swietne smaki ma Scitec. rowniez trec whey 100 (zwlaszcza czeko-sezam, czeko-wiśnia)

[...] malo kcal w diecie), jak masz nadwyzke wegli to po gainerze czy nawet bulku bardzo prawdopodobne jest, ze sie zalejesz Masz 2 opcje: - wziasc tego bulka Naturell ew. profi whey mass lub top mass olimp - wziasc gainer'a i bialko sojavit olimp i zmieszac w odpowiedniej proporcji razem (uzyskasz takiego wlasnej roboty bulka), powinno wyjsc [...]

CFM Whey Protein Isolate 90 40sasz. po 30g 110,00 vitalmax polecam Albo np z nature'besta zero carb isopure Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2009-05-12 19:58:56

Znalazłem takie białko czy takie moze byc OLIMP Pure Whey Isolate95 a to carbo takie Carbonox czy może byc wszystkie odzywki są olimpu

Scivation Whey Protein

Jeszcze jedno czy pomoze mi to zrzucic trochu zbednych kg: -treningi: pon-interwały,wt-siłownia i 30 min aerobu,sr-interwały,czwartek-aeroby,pt-interwały,sb-siłownia i 30 min aerobu. -dieta: jakiej zbytnio scisłej nie mam jak przestrzegac ale nie jesm zadnych fast foodow slodyczy. Na sniadanie staram sie jesc jajecznice lub twarog z pomidorem, [...]

Od tygodnia zacząłem uczęszczać na siłownię. Obecnie korzystam z bieżni, rowerków, trenżerów. Czy mogę stosować białko PEAK Delicious Whey Protein oraz Hi-Tec Nutrition BCAA Powder?

Od tygodnia zacząłem uczęszczać na siłownię. Obecnie korzystam z bieżni, rowerków, trenżerów. Czy mogę stosować białko PEAK Delicious Whey Protein oraz Hi-Tec Nutrition BCAA Powder? skup sie glownie na dopracownaiu odzywiania, bialko OK, jak bedzie wykorzystywane zeby uzupelnic diete bcaa na razie mozna odpuscic

whey active to jest przekręt z tego co pamiętam... kiedyś nazywało się inaczej... a jeszcze wcześniej podobno było produkowane chyba we frenkfircie... ktoś tam pojechał a tam nic nie było pod tym adresem... dlatego nie ufałbym tym wynalazkom... lepiej kupić pewny towar... w stylu sp80... a nie zastanawiać się przy każdej porcji czy faktycznie masz [...]

mam na sprzedaz jakies 2 kg Dymatize Elite Whey, otwarte i niedlugo termin sie konczy a ja tego nie zjem chetny? to zrobie zdjecia itp

Whey Pro Gainer 1 - 10 000 g