Obecnie mam przerwę w treningach spowodowaną powikłaniami po grypie ,jednak od poniedziałku powracam do treningów na siłwoni. Posiadam w domu odżywkę wygraną w konkursie Olimp-u ,i zamierzałem sobie trochę podmasować ,jednak problem jest w tym ,że przez jakiś czas nie będe mógł pić nic zimnego. Czy można odżywkę Profi Whey Mass mieszać w mleku delikatnie podgrzanym ,tzn takim które nie bedzie ani zimne ,ani ciepłe ,takie neutralne poprostu.
Wykrztałcenie nie piwo ,nie musi być pełne
"W Życiu Piękne Są Tylko Chwile"
Krzysztof Piekarz
. Jak nie chce ci sie całego mleka gotować, to wleważ zimne mleko do shakera i do tego troche wrzątku