Dzięki za odpowiedzi Jeszcze tylko jedno: włsnie koncze cykl kreatyny monohryd+ pirogram+ carbo + pure whey izolate 95--- efektą są, i to zadowalające jak na lato I teraz sie zastanawiam co dalej... Oczywiscie dieta, ale myslałem także nad zakupem Glutaminy+Zma, lub własnie Profi Whey Mass( jak przybędzie tłuszczu to najwyzej będe sie potem [...]
[...] czterech wymienionych OLIMP PRO CAS 85 jest najuboższy pods względem składu - przynajmniej dla takiego laika jak ja . roznia sie kinetyka - szybkoscia wchlaniania serwatka - whey wchlania sie bardzo szybko i gwaltownie na noc nie jest to najlepsza opcja Witam ponownie. mowilem ze klamiesz :D Mam jeszcze zapytania: wczoraj dostałem radę, że o [...]
[...] ;] jesli naprawde zalezy ci na jakis tabletkach to osobiscie bralam glukozamine 2-3 razy dziennie i moge powiedziec ze nawet pomoglo ;] teraz spozywam bialko(designer whey - next nutrition whey rx-98 prostein) ktore ma na celu wzocnienie ścięgien i tez jestem zadowolona . roznica jest w cenie i tym jak nalezy to spozywac a co do dzialania [...]
Jesli chodzi o mase miesniow to niedrogie bialko - OVOPOL lub serwatka Olimp Whey Pro Matrix Natomias ogolna mase to gainer - Olimp Profi Whey Mass (50:50) Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------
krac ja obecnie biore Whey Fusion 2500g super bialeczko i stezenia tez zobacz sobie http://testosterone.pl/product_info.php/cPath/162/products_id/1847/Whey-Fusion-2500g-+-Glutafusion-200-kaps.html
fotki nie mogą przekraczać 200kb. ps do tego omlecika idealnie pasowałby Whey 81 lub premium Isolate 90:D I muszę Ci Sly powiedzieć że super pasuje Whey 81+ o smaku czekoladowym bo miałem przyjemność zjedzenia jednej paczki ;-) Rano omlecik a później trening. Trenuje z rana bo mniej ludzi na siłowni, nie lubię czekać w kolejce na jakąś maszynę. [...]
Alpha-lipoic acid Many studies have shown that ALA may improve blood sugar levels among patients with type 2 diabetes. Diabetes: Doses of 600-1,800 milligrams of ALA have been taken by mouth daily. Doses of 500-1,000 milligrams of ALA per 50-500 milliliters of sodium chloride have been injected. Konjac glucomannan Glucomannan is thought to exert [...]
Jak wyglada u Cb rozklad btw ? co do bialek polecam scitec Whey Protein Professional , best body nutrition premium pro lub whey gold standard z optimum nutrition. Co do kreatyny zwykle mono chodz w Twoim wieku i tak niewarto, zdrowa dieta, i odpowiedni trening wystarczy. pozdrawiam
Mój Ultra Whey wyglądał podobnie ale ja w tym nie widziałem jakiegokolwiek poroblemu - białko było OK, działało jak powinno działac białko i tyle było dla mnie ważne a tak z ciekawości do OLIMPa pytania czemu tak sie dzieje iż np izolat sypie się OK, nie zbryla się wcale?? System protein strasznie sie "kurzy" przy nasypywaniu?? Ultra [...]
sorki maniak, enetrek mi się kliknął.... a więc ja poelcam Trec Whey 100, do tego mono może byc z SFD i tyle Ci wystarczy. Szybki metabolizm? raczej brak kalorii, choć pewnie genetycznie jesteś słabo zbudowany. Napisz jak wygląda twój przykładowy dzień jeżeli chodzi o jedzenie. Ja Whey 100 używam do szejka jako drugie śniadanie, z oliwą z oliwek i [...]
Witaj! 100% Natural WPI jest bezsmakowe natomiast Pure Whey może być np. waniliowe. Osobiście stosowałem jedno i drugie na pół godz. przed treningiem. Sprzedawane są też w różnych opakowaniach 100% natural najmniej w 1000g, a Pure Whey najmniej w 750 g. Jedna i druga odżywka jest izolatem białka serwatkowego o BV 159 - jest szybko przyswajalna. [...]
[...] - ciągiem ok. 5 miesięcy 5) cel cyklu - sucha masa mięśniowa z podrzeźbieniem 6) stosowane już wcześniej suplementy - myometh, jumbo, attack, hot blood, plasmacore, bcaa, whey c-6 7) stosowane wcześniej spalacze - żaden 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - whey c-6, bcaa 9) ilość dni wolnych od kreatyny - jakieś 40 10) informacje na [...]
... a ktory z tych byscie wybrali i dlaczego : mass xxl olimp top mass olimp super whey olimp profi whey vitalmax gainer 2 ... przeliczalem nawet ile sie placi za 100 g bialka w danym produkcie (wyniki sa ciekawe) ale przeciez nie tylko samo bialko ma znaczenie ...
Olimp BCAA mega caps,Inkospor BCAA,Premium Nutrition BCAA AKG - na pewno bedziesz zadowolony Bialko-Syntrax Matrix,Syntrax Nectar,Ultimate Isopreme,Ultimate Isocool,Olimp Whey Protein complex,Trec Nitroprogen,Perfect Whey Protein,Night protein...Jest cala masa produktow,tylko wybierac.Nie zawsze najdrozsze oznacza najlepsze. Przejdz sie do sklepu [...]
Cześć, MowMiKoks - Co do Łowickiego nie próbowałem ale bardziej postawił bym na Vita-Fit albo 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE. Białko według braków w Diecie i tam gdzie nie będziesz mógł zjeść normalnego posiłku. Koniecznie zadbaj o BCAA Przed i Po Treningu Dorzuć Małego Lipo-Packa i dodasz sobie Rano w Dzień Treningowy: Dzień Treningowy: Rano: 1 [...]
Właśnie w Tym Piotrze i Pawle różne bajery można dostać . Co do Omletu , chce zrobić Posiłek Fajnie Zbilansowany z Bardzo duża ilością Białka Węglowodany: Opierałbym na Płatkach Owsianych Tłuszcze: Orzechy Nerkowca, Oliwa z Oliwek, Słonecznik - raz to raz to innym razem tamto Białko: Białka z Jajek, Całe Jajko, IsoLate lub 100 % Whey Protein czyli [...]
ZULUM - test Pump Ghost
