Mały problem

Witam.Zaczołem uczęszczac na takwondo nie ukrywam ze bardzo mnei wciagneło i mam nadzieje ze to nie bedzie krutkodystansowe zafascynowanie.Jednak po duższym kopanu boli mnie fragmnent nogi(miedzy piszelem a stopą:P)chyba staw skokowy mam nadzieje ze z czasem to przejdzie a moze moge cos w aptece na stawy zakupic dla wzmocnienia?? A i moze prosił bym jeszce o jakis sensowny okrzyk :)

Zmieniony przez - grabiec w dniu 2008-11-02 12:38:22

Zmieniony przez - grabiec w dniu 2008-11-02 12:57:29

ODNOVIT na stawy

okrzyk?

w aptece jest duzo rzeczy na wzocnienie ;] jesli naprawde zalezy ci na jakis tabletkach to osobiscie bralam glukozamine 2-3 razy dziennie i moge powiedziec ze nawet pomoglo ;] teraz spozywam bialko(designer whey - next nutrition whey rx-98 prostein) ktore ma na celu wzocnienie ścięgien i tez jestem zadowolona . roznica jest w cenie i tym jak nalezy to spozywac a co do dzialania dla mnie to to brak roznicy :P

A jaka jest cena tej glukozaminy ??

zaelezy od apetki . ale jest to cena w granicach 30 zl . i opakowanie zawiera 100 tabletek . a to bialko jest 2 razy drozsze bo kolo 60-65 zl a efekty sa niemal identyczne :)

A co do bólu pod klatka piersiowa dodam ze jest straszny od przyjmowani kopniec na hogo jest na to jakis sposób ??