waga

ankiete daje tu Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 76 Wzrost : 185 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 80 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :11% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - split Odżywianie : mam słabość do słodyczy, [...]

Ankieta WIEK:25 2. WAGA:101 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko:220 g -węglowodany:reszta -tłuszcz:100 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan od 22.08 175 mg e4d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:brak 11. POZIOM BF%:18 [...]

pije minimum 4 litry dziennie,jem wiadomo dużo białka:) teraz trochę sie wystraszyłem bo ostatnio dość często chodzę lać i jeszcze jak jade autem za pasażera to zasypiam jakie jeszcze sa objawy cukrzycy?waga mi nie spada:)

1. WIEK: 18 2. WAGA: 73 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 105 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

1. WIEK:24 2. WAGA:90 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:135 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zaduzo pisania 8. TRENING: 7razy silownia, 4razy mata, 3 razy biegam 15 km 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:deka,tren,susta rok temu 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Chciałem tylko porównania tych środków ale prosze 1. WIEK: 26 2. WAGA: 90 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 12X -udo: 7X -talia: 8X 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 2-3 -węglowodany: 1-2 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dawno i nie prawda 8. TRENING: splint 4 x tyg cardio 5-6 x tyg 9. CEL CYKLU: [...]

hi tec powder porcja 13g,waga 85

1. WIEK: 28 2. WAGA: 106 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 120 -udo: 66 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: 1,5-2 -węglowodany: 2-3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od roku apteka e4d 100mg 8. TRENING: 4 x silka, 2 razy sw/ tygodniowo 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

Dodam ze od marca tamtego roku redukuje powoli , aby jak najwiecej miesa zostalo start waga 126 ,pas 112, obecnie 106 i 95.... co 5-6 tyg pregnyl 2x 2500 Sylwetka obecnie troche lepiej niz w foto profilowym Zmieniony przez - KOKS99 w dniu 2017-01-31 19:23:27

cykl z omy + deki jest dobrym polaczeniem na masowke Sam teraz na takim jade Najwazniejsze ejst to iel amsz lat, ile cwicyzsz, jakie mas zywmiary, waga wzrost itp

Witam ostatnimi czasy moja waga dobiła 70 kg ostatnio wróciłem z wakacji i ogólnie to poleciałem bardzo nie będę nawet wymieniał co jadłem piłem itp i zalało mi brzuch nie mam pojęcia czy po tym powrocie wrócić i zredukować czy zacząć masę obecnie warzę 75 ale u mnie juz wcześniej skakało do 71-72 oczywiście warzyłem się na czczo . Też chciałbym [...]

Wiecie %=) Wiek: 18 za miesiąc Staż: ponad rok Wzrost: 180 Waga: 72/73 Kg Cel: Masa i siła Jest to trening na cykl na cell pump`ie

Ogónie posturą podobny do mezomorfika lat mam 18 trenuje od 9 msc 3/4 razy w tygodniu \ 186 cm wzrostu 73 kg waga :) Pomocyyyyy :D Zmieniony przez - michal0102 w dniu 2014-12-06 11:25:54

Staz to 5lat z przerwami,wzrost 177cm,waga 81kg,chcialbym nabrac mase i zwiekszyc sile,a spalacz to poto zebym nie za bardzo nie zalal sie tluszczem. pozdro

1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 60 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Z omadrenu 20 strzlow Boldenona 50 Gen-Far i 100 mety 8. TRENING: Teraz bardziej na wytrzymalosc 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 lata temu ostatnia kuracja [...]

[...] ze ejst zima a wiec biegane tylko wtedy gdy sniegu nie bd :D Kup słownik i zaglądnij do niego. W mózgu pewnie taka woda jest że jak zaczniesz czytać to zacznie parować. A wtedy wiadomo, gaz będzie się ulatniać (nie wiadomo przez który otwór) a waga będzie szła w dół, jak z bicza strzelił. Zmieniony przez - AnonimBS w dniu 2011-12-02 23:03:40

no troche musisz dołożyc dajmy do poziomu 2700 albo zostawic 2500 i obserwowac czy spada waga czy stoi w miejscu.0.5-1kg tyg powinno spadac w dół.

tobie najlzejsze bo chyba waga 45 to auszwic :D

Płeć Mężcyzna Wiek 20 Waga 74 Wzrost 184 Obwód klatki 106 Obwód ramienia 36 Obwód talii 87 Obwód uda - Obwód łydki - Staż na siłowni 8 miesięcy Ilość spożywanego białka - Ilość spożywanych węglowodanów - Ilość spożywanych tłuszczów - Opis przebytych cykli sterydowych brak [...]

Trudne pytania zadajesz :-) to ile i czy schudniesz zależy od wielu czynników. M.in. Twojej sylwetki (wzrost, waga, skład ciała), dotychczasowej aktywności, diety (5 posiłków to może być 500 kcal ale i 5000 więc zbyt ogólnie napisałaś - liczy się też jakość i rodzaj jedzenia). WYpełnij naszą ankietę działową to może coś doradzimy, choć raczej nie [...]