SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomek

  • Olej z pestek winogron?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tomek - ale ten olej jest OK do smażenia - bo ma mało wnielonienasyconych

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2012-12-16 10:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek ;-)

    Post
    Inne dyscypliny

    dieta + picie duzej ilosci dobrej jakosciowo wody aeroby trening m brzucha Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2003-07-07 21:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spada wam sila na lato?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zapewne u mie nie wzrasta - trzabe się więcej natrudzić latem - zakładając, że jest sporo upałów Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2003-06-26 07:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Nowotniak

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Powiem tak: Tomek to świetny zawodnik, ale nie jest systematyczny... Często potrafi lokować się na wysokich miejscach, a czasem potrafi zabezpieczać tyły... Ale tak jak mówię jest świetnym zawodnikiem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2008-02-15 20:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dynamika nóg??

    Post
    Inne dyscypliny

    Moim zdaniem przydiady ze sztanga - gdzie wolniej przysiadasz a szybciej prostujesz sylwetke ku gorze juz wplywaja pozytywnie Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2003-12-12 22:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy w kazdym poscie musisz pytac o DECE ? DECA-DURABOLIN 50mg/1ml amp. x1 - 50zl dece wypisuja normalnie za to mety nie chca pisac ! sprawdzone jakies 4 tyg temu znajoma za ****a nie chiala wypsiac mety ankieta Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-09-14 22:09:46

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2007-09-14 22:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bikej - propozycja pogrubienia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No to wszystkiego najlepszego Bikej. pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2002-01-22 19:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnośnie Kuszczaka: Obrońca Legii Warszawa Jakub Wawrzyniak zgadza się z selekcjonerem Leo Beenhakkerem, że polskich piłkarzy stać nawet na triumf w przyszłorocznych mistrzostwach Europy. - Dla mnie o możliwościach tej drużyny świadczy mecz z Portugalią. Na Euro pojedziemy ze świadomością, że z czwartą drużyną świata wywalczyliśmy cztery punkty. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2007-11-23 06:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULUBIONY BOKSER

    Post
    Sztuki Walki

    Tomek Adamek - najbardziej Potem: Mike Tyson Grzesiek Proksa Włodarczyk Krzysiek Darek Michalczewski i inni wielcy :P

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2008-12-26 21:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 ile pociagnać

    Post
    Trec

    Oj Tomek co do CREA9XTREME masz tu i tu racje :-), dodatkowo ja też niedługo odpalam CREA9XTREME

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2012-09-13 17:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kiedy ile i co ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tomek??? To twój temat? Do tego nic o tobie nie wiemy tylko nazwy supli super post

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2015-04-08 21:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - Dobry trener personalny in Uć ?

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    796807870 Tomek Vera Sort ul Siewna 15

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2010-07-30 11:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena pasuje tylko musi być wytrzymałe i kółko będzie miało rowek na linkę tak? daj znać jak chcesz to formalnie załatwić i na kiedy (nie spieszy mi się) co do wiarygodności no to tu są moje komentarze na allegro: http://allegro.pl/show_user.php?uid=158175 pozdro, Tomek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2009-03-31 11:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co, jeśli jest ich kilku ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeśli to już było to sorry, jestem dośc nowy, ale może i tak ktoś ma coś nowego do powiedzenia ! Tomek

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2001-08-27 00:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mark Kerr wraca!

    Post
    Scena MMA i K-1

    niestety tomek nie trafiles w moje gusta... jestem twardzielem i nie pijam piwa... jedynie plyn do chlodnic

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2006-03-15 18:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Xplode + Animal Pak - jak to wdupcac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no xplode 30 min przed treningiem 1-3 miarki animal 2x dzienine przed treningiem i po do posilkow zamiast tego animala kup lepiej jakis zwykly mix witamin czy xplode pojdzie na pusty czy nie to duzo zalezy jesli zmieszasz z pokarmem nic nie klepnie raczej 2h po lajtowym posilku przedtreningowym Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-08-01 17:51:23

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2008-08-01 17:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Krochulec - jesli wezmiesz dawke przedtreningowa z carbo/glukoza (ilosc ww ok.20-30g) - a po treningu bialko wolnowchlanialne - to dawka potreningowa bcaa bedzie zbedna Tomek - powiem tak ...trenowalem niedawno znajomego od kuzyna z miasta - i bez zadnej kreatyny bez zadnego dodatkowego bialka bez zadnych suplementow doszlismy do okolo 20kg w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2003-10-20 17:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamerka internetowa Logitech nowa + plytka Aktualne? jaki model, daj foto i cenę. pzdr tomek

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2012-01-09 10:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddasz sam gryf łamany? Jeśli tak to ile i ile wysyłka? pzdr tomek

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2010-10-05 07:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasza jaglana

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokładnie jak Tomek ;-)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2017-07-19 15:52:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)