tomek

Tomek...

Tomek pewnie ze swoim zestawem czeka na nowy temat ;-)

Tomek pewnie ze swoim zestawem czeka na nowy temat ;-) gorzej, że już nie ma limitów ilosci stron w tematach 8-)

wiesz ile Tomek waży \-) musi całego ;-)

wrzuć Tomek jeszcze jakie dawki w tym specyfiku w porcji ;)

Tomek ty na kazdym treningu uzywasz mocnych stymulantow? bo widac co chwile cos nowego:))

Tomek rozumiem, ze zona sie dolozyla z wlasnej kieszeni do supli?%-)Idzie z wspolnego budżetu rodzinnego więc jest ok aczkolwiek jak to z kobietami bywa , facet robi na wszystko a kobieta glównie na siebie %-)%-), wydatki tu nie mają znaczenia bo radość że w domu już wszyscy maja pozytywnego fioła na punkcie zdrowego żywienia , suplementacji [...]

Tomek juz te czasy mineły ze wszystko wrzucało sie do jednego szejkera i sprawdzało sie co bedzie sie działo :-D

no i wogole dzieki Hans musze sie "odświeżyć" Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] przyswajalne przez organizm 5. Wprowadził opakowania w formie blistrów 6. Suple w mega capsach pakowane przez Olimpa i Biogenixa w blistry to najlepszy towar na rynku światowym! 7. SNC - Sport Nutrition Center wyłącznym przedstawicielem jest Nutrifarm a zaraz ide ze stołem wigilijnym powalczyć Zmieniony przez - tomek. w dniu 2006-12-24 15:29:47

. Zmieniony przez - tomek. w dniu 2007-01-11 17:09:07

Co do walki Tomka z Kliczko. http://www.sfd.pl/Adamek__Kliczko_b%C4%99dzie_show-t657440.html Radze przeczytać. Uważacie, że Tomek rzuca słowa na wiatr?

Będzie o ile Tomek nie da d*py z Madallonem. Wszystko może się zdarzyć. Ja tam ufam mu i wierze,że nie robiłby w konia swoich kibiców. Za długo pracował na taką rzeszę fanów, żeby ich teraz stracić przez puszczanie słów na wiatr.

Tomek - uczę się, uczę. Na razie inverted row czasami po treningu wleci :-D Szymon %-) Klaudia - aż tak wysoko go masz? U mnie wystarczy, że trochę wyżej podskoczę albo hantel położę. Szymon 2 %-) - no leży tam, przykryty wszystkim co możliwe %-) 23.07.2016 DT Od godziny 8 do 13 dosyć aktywnie - zbieranie wiśni i porzeczki. Przyznam szczerze, [...]

Tomek }:-( gooru do takiej formy mi jeszcze baaardzo daleko, ale dziękuję :) Mhonar o kurczę, dzięki! :-D Zapraszam, Twój dziennik również śledzę :) Szymek - a skąąąd %-) UWAGA BO TO BARDZO WAŻNA I WYJĄTKOWA WYPISKA 24.08.2016 DT Dobra, dobra, już wracam %-) Nie chciało mi się nic przez ostatnie dni wstawiać. Trenuję sobie, trzymam michę (w [...]

Jak już chcesz coś na stojąco to zrób podciąganie szerokim nachwytem sztangi do klatki (przynajmniej takie ćwiczenie polecał tutejszy fizjo Tomek Maciołek jako alternatywę dla wąskiego podciągania wzdłuż tułowia) albo podciąganie wąskie ale z linkami wyciągu dolnego (patrz film). To drugie podobno (osobiście go nie robiłem) jest mniej szkodliwe [...]

Jak już chcesz coś na stojąco to zrób podciąganie szerokim nachwytem sztangi do klatki (przynajmniej takie ćwiczenie polecał tutejszy fizjo Tomek Maciołek jako alternatywę dla wąskiego podciągania wzdłuż tułowia) albo podciąganie wąskie ale z linkami wyciągu dolnego (patrz film). To drugie podobno (osobiście go nie robiłem) jest mniej szkodliwe [...]

Nie spodziewałam się, że tak śmieszna ilość (mniej niż 0,8g cukru na drozdzowke) moze miec znaczenie. Ale w takim razie, nastepnym razem zrobię bez :-) Dzisiaj słyszałam śmieszną rozmowę dwóch dziewczyn w wieku ok. 16lat. Obie męczyły orbitrek i jedna mowi do drugiej "sluchaj, mój Tomek to wcale nie jest zadowolony ze sobie kupilam ten karnet. [...]

no nieudalo mu sie, ale po odejsciu z Bydgoszczy to nie ten Tomek co byl kiedys Teraz w GP hampel szaleje

Joana ja sie ciesze ze Tomek wygrał GP, bo jestem Polakiem a po za tym zrobil bardzo wiele dla Bydgoszczy i za to trzeba mu dziekowac. Rodowity Bydgoszczanin