tomek

tomek w pelni sie zgadzam z toba

Pipel na dniach opiszę swoją suplementację oraz dietę:), Tomek jeżeli chodzi o najbliższy event to we wtorek robię pokaz z Mieszko Włodarczykiem (Półfinalistą MAM TALENT).Zmieniłem trochę tok treningowy. Teraz trenuje systemem góra/dół na siłowni jeden dzień nóg bardziej siłowo, drugi dzień bardziej eksplozywnie. A moje ostatnie Treningi wyglądały [...]

wystarczy odpowiednie jedzenie i odpowiedni trening ew dodanie kofeiny z polopirynka i jest pieknie jesli jesz odpowiednio i cwiczysz to musi isc... clen nie jest cudowdnym srodkiem a i t3 dodac heh to cos Ci nie poszlo wczesniej skoro brales clen i sally chyba... ile waga poleciala ? Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-09-10 12:36:36

[...] ze teraz polska... ale zobaczymy an wlasnej skorze, Lepiej sprobowac i wyrobic sobie opinie, niz w ciemno krytykowac ;-] A co do wagi to ja waze 88(rowniez po spadkach), a tomek 113, a na n.o ignite z tego, co widze, to mamy podobne odczucia. Olimp nie potrafi robic przedtreningowek-tutaj mozna o tym napisac, bo wiadomo, ze w dziale olimpa nie [...]

42 by mi starczylo, choc jak osiane to pewnie bede chcial wiecej sizeXL : pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

sizeXL: zimowa wersja nie jest najlepsza pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

metrowiec: i to w niezłej jakości - godne podziwu !! pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

ja tam za dużo nie mam pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt" old stat. 41 s g w

..... ale będe cwiczył wytrwale pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt" old stat. 41 s g w

Tomek wlasnie niedawno chcialem wejsc w twoj temat z fotkami pakola ale zostal skasowany dlaczego? a takie fajne fotki byly :/ Zmieniony przez - nOcEk w dniu 2007-11-14 11:36:21

Efedyna, Cofeina, Aspiryna (ECA) jak już ktoś wyjaśnił na pewno działa dobrze, na pewno kiedyś piliście kawe to wiecie że przyspiesza metabolizm, podwyższenie temperatury po kofeinie (przynajmniej po kawie) nie jest tak odczuwalne, a jak ktoś kiedyś brał apiryne czy polopiryne to też wie że podnosi temperaturę, a Efedryna to dokładnie nie wiem ale [...]

Na lekcji kumpel do 2go: -"Ty tomek, ile masz w kablu?" -"w lewej 33 w prawej 34" -"co ty gadasz, tez mam cent roznicy!" -"tez nie masz laski?!" ;)) najlepsza dziewica to twoja prawica xD

Real Madryt zdementował spekulacje dotyczące transferu Davida Beckhama do zespołu "Królewskich" - pisze jedna z niemieckich agencji Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od [...]

W III lidze hiszpańskiej kuriozalnego gola strzelił... bramkarz Peralty Inaki Cacho, który trafił do bramki rywala - rezerw Realu Saragossa - ze 106 metrów - pisze jedna z agencji. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص [...]

Real Madryt zremisował w sobotę z Barceloną na Santiago Bernabeu 1:1 (1:1). Był to 146. mecz pomiędzy tymi drużynami w historii hiszpańskiej ekstraklasy piłkarskiej Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - [...]

W kierunku kolejnego tytułu mistrza kraju podąża w Hiszpanii Real Madryt, który jest na czele tabeli, mając cztery punkty przewagi nad Deportivo La Coruna. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten [...]

Atletico Madryt konkuruje z Osasuną Pampeluna w staraniach o pomocnika rzymskiego Lazio, Christiana Manfrediniego Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

Hiszpania: Hit w Madrycie Niedzielne spotkanie Realu Madryt z Deportivo La Coruna będzie hitem 16. kolejki rozgrywek hiszpańskiej ekstraklasy. Prowadzący w tabeli Real podejmie trzecią drużynę w tabeli. » PAP/12-12-2003 12:07 Pozdro - Tomek

Zidane Piłkarzem Roku 2003 w plebiscycie FIFA Francuz Zinedine Zidane (Real Madryt) został wybrany Piłkarzem Roku 2003 w plebiscycie Międzynarodowej Federacji Piłkarskiej (FIFA). Wyniki zostały ogłoszone w poniedziałek w Bazylei. » PAP/15-12-2003 15:10 Pozdro - Tomek

Brazylijski pomocnik w Albacete Hiszpańskie Albacete podpisało kontrakt z pomocnikiem Santos Sao Paulo, Fabiano Pereirą - poinformował menedżer klubu, Antonio Lopez. Piłkarz zostanie wypożyczony do końca sezonu z opcją wykupu na 2 lata latem przyszłego roku. » GK inf.wł./18-12-2003 17:14 Pozdro - Tomek