za taką kwotę można zrobić już naprawdę bardzo fajną siłownie na twoim miejscu zrezygnował bym z atlasu tak jak pisze kolega wyżej i nastawił się na sprzęty takie jak ławka, stojaki, drążek, gryf+ obciążenie ,poręcz, wyciąg moja propozycja ; ławka stojaki gryf obciążenie i modlitewnik czyli zestaw do ćwiczeń Tryton III PLUS [...]
Zależy od przeznaczenia. Ja mam kilka różnych. Z gryfów to najczęściej 180cm biorę o pogrubionej części chwytnej bo dobrze się nim ćwiczy. Jak na jedyny gryf to takie 180cm jest dobrym rozwiązaniem (jeśli stojaki mają rozstaw do 100cm - powyżej może być ciężko odłożyć przez krążki obijające się o stojaki.
[...] ciemna, ale zawsze to coś:P : http://www.youtube.com/watch?v=GHCUSaCSdhE oraz prezentacja powerpoint: http://rapidshare.com/files/383086615/Marbo_power.ppsx.html Przypominam, że chodzi o te stojaki: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-wysokie-z-asekuracja-s005.html Zapraszam do oglądania :) TOXYN: Już piszę maila :)
Celuj lepiej w coś takiego: http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-31-s-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-wzmocnione-ms-s008-wyciag-do-lawki-ms-w002-prasa-do-nog-ms-a002-modlitewnik-z-uchwytami-na-gryf-ms-a001-94-kg-obciazen-zestaw-4-gryfow.html [...]
Rzuć okiem jeszcze na te stojaki: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-wysokie-z-asekuracja-s005.html Asekuracja od skosu dolnego, przez skosy dodatnie, barki aż po przysiady. Dzięki uchwytowi na obciążenie można je dociążyć i sprawić, że będą jeszcze bardziej stabilne. ausa: Zgadza się, ławka obniżona do 47cm - jeśli masz [...]
Siema;-) Ja na własnej siłowni posiadam stojaki HS9: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 Mam prawie 180cm wzrostu i jak mam stojak na maxa wyciągnięty to jest mi sporo za wysoko do przysiadu więc myślę ,że da radę dla Ciebie ;-) A stojaki godne polecenia, stabilne i wytrzymałe ;-) A jak masz trochę więcej kasy to zainwestuj w [...]
Jeśli chcesz coś niedrogiego: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-prosta-skosna-l004.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html Tu w średniej wersji cenowej: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-uniwersalna-skladana-l011.html [...]
[...] żadnych indywidualnych zleceń. Proszę spojrzeć na inny model.. Co prawda 115 cm, czy 125 cm też nie wchodzi w grę, ale są np takie cudeńka: http://www.marbo-sport.pl/2012-stojaki-z-asekuracja-laczone-ms-s007.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-pod-sztange-laczone-z-asekuracja-s004.html Pozdrawiam! Zmieniony przez - MS-Ania w [...]
Witam, osobiście wybrał bym ławke z oddzielnymi stojakami , ze względu na większą funkcjonalność takowego zestawu , zerknij na moją propozycję :-) Zestaw MS34 | Ławka dwustronna + stojaki regulowane - Marbo Sport http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24491-Zestaw-MS34-Lawka-dwustronna-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html pozdrawiam i polecam
MolderDist szrugsy normalnie wykonuje ciężarem 100-110 kg kwestią ciężaru wczorajszego jest to że ćwiczyłem bez pomocy. po prostu sam nie założe już ciężaru na stojaki po skończeniu serii są 7-10 cm za wysokie. Tu jest filmik z ciężarem 100 kg z 4 grudnia [...]
[...] 3) Taka ławka to moim zdaniem z czasem stanie się tylko nie uniknionym zagrożeniem jak już bym kupował coś to to http://allegro.pl/item105371992__promocja_lawka_modlitewnik_stojaki.html fajny kuplet dobrej firmy a dotego umożliwia wykonywanie siadów bo masz wolne stojaki jest modlitewnik kolejny plus i widać ze sprzęt solidny [...]
- Wieksza wytrzymalosc i pewnosc ze sie nie rozleci - oddzielne stojaki do przysiadow - stojaki ustawiasz tak jak ci jest wygodniej a nie jak to jest zrobione fabrycznie Rozpietki zrobisz hantelkami, a nogi np pzysiadami ze sztanga (przy stojakach), wypady na nogi i rozne takie inne ciekawe rzeczy
Po zmontowaniu nie byłem pewien czy stojaki spełnią moje oczekiwania ponieważ podczas skręcania profile podstawy mi powciągało i jeden stojak lekko stał nie równo ale się ułożyły może przez to że cały czas są obciążone ciężarem ponad 80kg na jeden bo sztanga ciągle na nich leży i na prętach do nakładania obciążeń również znajduje się obciążenie, [...]
teraz mysle jednak aby kupic taką ławeczke http://allegro.pl/item320735792__giga_lawka_regulowana_modlitewnik_marbo_sport.html i zrobić do tego samemu stojaki regulowane. ile takie stojaki mnie wyjdą ??
oooo ja ćwiczyłem na tym sprzęcie:D Polecam sprzęcik, nie zawiódł mnie nigdy, stojaki stabilne, nawet jak wysoko wysuniesz Jedyna wada to to, ze plastikowe podkładki pod nóżki czasem sie wysuwają, ale to tylko jak dużo przesuwasz sprzętem, ale w niczym to nie przeszkadza, bo wystarczy wcisnąć A zamiast niskoch stojaków nie lepszy będzie [...]
wybieraj opcje z oddzielnymi stojakmi - z praktycznego punku widzenia np: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24489-Zestaw-MS10-Lawka-dwustronnie-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17672-Zestaw-MH8-Lawka-dwustronna-stojaki-wielopoziomowe-Marbo-Sport.html