[...] ml prop Trening: x Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5 miesiecy Poziom BF%: x Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: x Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): x Przysiad (MAX): 140
[...] (TYP BUDOWY): WSZĘDZIE CHUDNE A BRZUCH ROŚNIE 13.STAN ZDROWIA: DOBRY 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: NIC Z TYCH RZECZY 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 100 martwy ciag : NIE ROBIE BO przysiad : NIE ROBIE NA MASZYNIE WYCISKAM NOGI PYTANIE: CO TERAZ DAĆ NA CYKL? ZALEŻY MI NA JAKIMŚ DOBRYM KOKSIE BO [...]
[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak tendencji 15. PPM (podstawowa przemiana materii):1900kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:160 -przysiad:150 Witam. Od 1.5 roku jestem na cyklu i jakieś 2 miesiące temu zaczęły się problemy po [...]
[...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciężko przytyc mimo diety 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 120x5 -przysiad: 90x10 PYTANIA: jak sie zabrać do kuracji jakie środki kupić chciałbym teraz zrobić taki [...]
[...] troche odklada sie tez w postaci zbednego tluszczu ;/ 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120kg martwy ciag : nie sprawdzam przysiad : nie sprawdzam Pytania: co myslicie o takim polaczeniu/cyklu?.. Teraz w lutym mam zamiar "rozkrecic" [...]
[...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90kg -martwy ciąg: - -przysiad: - PYTANIE: siema! Spotkalem sie z wieloma pochlebnymi opiniami a tym jakoby tesciu enan i wino [...]
[...] 15 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endo 13.STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii:nie wiem klata :120 ost seria martwy ciag :140 przysiad :140 Witam a więc chodzi o to , że chciałem dziś sobie kupić clomid (znajomy lekarz wypisał recepte) [...]
[...] masa mięśniowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4-5 lat Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): raczej chudnięcia Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: porost włosów PPM podstawowa przemiana materii: szybka Wyciskanie leżąc (MAX): 100 Martwy ciąg (MAX): ? Przysiad (MAX): ?
[...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): utrzymywanie na stałym poziomie 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:160 -przysiad:160 Cześć wszystkim, Ze względu na przewlekłe zmęczenie i ciągłe uczucie senności postanowiłem [...]
[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): lubi mnie podlać 13. STAN ZDROWIA: diabetyk...poza tym ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg:180 -przysiad:na prochach 190x4 poszło PYTANIE: Witam wszystkich. Planuję na jesień cykl.....już nie na PH a na [...]
[...] cyklu: 0 Poziom BF%: 17 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): niewielka do tycia(normalna) Stan zdrowia: dobry, czasami bóle krzyża (przez prace) Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: 2052?? Wyciskanie leżąc (MAX): 100 Martwy ciąg (MAX): nie ćwicze Przysiad (MAX): nie ćwicze
[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): EKTOMORFIK 13. STAN ZDROWIA: KAT. A :) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: JESZCZE NIE OŁYSIAŁEM :) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): BARDZO SZYBKA 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: NIE POTRZEBNE WAM TO -martwy ciąg: JW -przysiad: JW Witam chciałem skorzystac z waszej porady i prosilbym na [...]
[...] BF% 22 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: DOBRY 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: - 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: SZYBKA klata : - 117 martwy ciag : - przysiad : - CHCE ZACZAC KOLEJNY CYKL OD POPRZEDNIEGO CYKLU MINELO 5MIESIECY A PRZEZ 3 MIESIACE ZERO SILOWNI , [...]
[...] BF%: około 10-12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):1800 nie jestem pewny 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:p******e nie robie ;) -przysiad: 140 Witam co myślicie odnośnie dawek :D mam zamiar [...]
[...] od ostatniego cyklu: bd Poziom BF%: W normie Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: bd PPM podstawowa przemiana materii: bd Wyciskanie leżąc (MAX): 80 x 3 Martwy ciąg (MAX): 105x 3 Przysiad (MAX): 110 Zmieniony przez - Puge w dniu 2011-01-15 12:51:29