SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierwsze co się rzuca w oczy - za dużo katujesz brzuch, 1-2x w tygodniu wystarczy. Plan przeładowany i brakuje pleców. Jakie plany przerabiałeś ? Pzdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2010-06-27 11:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ARNOLD CLASSIC 2008 - RELACJA ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] można odniesc takie wrazenie..inne temu przeczą.. No zobaczymy co sedziowie powiedzą.. Po rundce pokazów indywidualnych w finałach..hmm 1. Greene 2. Heath 3. Warren (duży jest skubaniec..nieforemny ale robi wrazenie) 4. Freeman 5. Melvin 6. Dexter (no albo mnie oczy mylą, albo mu bebechy wywaliło..nie wiem o co chodzi, ale razi bardzo) Pozdro

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 02:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo tak naprawde to ja jestem z Pakistanu, mowie i pisze po polsku bo moja zona jest z Polski. Blond, niebieskie oczy 90-60-90, lat 19 (ja mam 36). Mamy 4 dzieci, siedzimy na benefitach, na czarno dorbaiamy u mojego wujka w kebabie. Wasze apskudne poskie zarcie to omijamy z daleka, zremy tylko arabskie lub indyjskie reszta to papka nie godna uwagi. [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 11:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moim zdaniem jak na znalezienie tutaj za 2000 funtow. Tylko ze tutaj to kwesita farta + kwalifikacj tam znajomosci + lapowek. Jakos wole pierwsze. 5. Spojrzmy prawzie w oczy 1500 zl tyle ralnie mzona osiagnac. Wpraktyce zwykle jest ty 1500, laska 1200. 6. Z byciem popychadlem i ich ignoranckim stosunkeim masz czesto racje. Ale coz, na okolo [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 23:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ten kwas za***istą moc ma oczy kobry to były

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 23:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tylko jestem ciekaw jak można pomóc wypełnić dokument którego nie widzi się na oczy, nie znając nawet zarysu tego co chcesz tam wpisać :D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 13:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    peepeek nie zadawaj mi pytan na pw jak swiezak ktory sztangi nie widzial na oczy%-) idz do dzialu suple i popatrz%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 13:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a to pro oczy %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d820ea2dcb424d93812cdb6fc0cf32d9.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 20:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która studiowała w Stanach kosmetologię i powiedziała, że jej wykładowczyni bada w jakimś znanym instytucie kosmetyki pod wzg. składu i działania i nasz krem Ziaji pod oczy (jaśminowy) wymiótł całą konkurencję i był o wiele skuteczniejszy niż te za 300- 400 zł. To ona prowadzi tę znaną stronę ze składami kosmetyków. Tak jak pisałam w moim [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 12:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek do ściany odpada nie mam miejsca, Drążek do sufitu odpada sufit nie utrzyma. Popatrzyłem na te drążki i prawie niczym się te droższe nie różnia, tzn i tak na oczy nie widzimy danego towaru więc równie dobrze te droższe mogą być takie same jak te tanie. Pomyśle o rurce albo na próbe ten jeden zobacze

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 15:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muszę iść do lekarza. Czy w związku z tym, że jestem wykluczona z jakichkolwiek treningów, mam trzymać 1900 kcal, czy zejść trochę? Ja pierniczę, grubemu zawsze wiatr w oczy..:-( Dostałam tabletki - Dicloberl Retard, mam nadzieję, że mi przejdzie. Zmieniony przez - KarolinaKK w dniu 2012-04-22 13:11:08 DZISIEJSZA MICHA: Ten ziemniak był w [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 11:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak waga bo nie wpisałaś? A nie zbliża Ci się @?? syla na wagę się obraziłam śmiertelnie, bo mnie tylko wkurza i zważę się dopiero, jak minie 12 tygodni na sfd :-) Do @ jeszcze trochę, ale nie byłabym sobą, gdybym nie napuchła po tych tabletkach na kręgosłup.. Dzisiaj już lepiej, bo od wczoraj ich nie biorę. :-) Zmieniony przez - KarolinaKK w [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 08:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Bobeuszz - Fat to Fit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    MaksymS - dzięx, dzisiaj już oczy normalnie i oddychanie też. DT TRENING 1. Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc , z supinacją 8 serii 2. Wyciskanie francuskie sztangielki w siadzie, jednorącz 3 serie 3. Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia 3 serie 4. Pompki w podporze tyłem 3 serie KONSUMPCJA 1. Omlet - 4 jajka + 50 g lubella [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 21:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo to forum gnije od wewnatrz. jak wlasciciel forum sie to dowie to sam ich wyrzuci. rozumiem frustracje tego chlopaka ale niech sie nie martwi, wszystko z czasem sie ukroci. ludzie nie sa glupi zeby im myslic oczy tyle czasu. pozdrowienia z bremen, Legenda: xxxxx -> inne osoby z forum. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2007-05-06 00:38:54

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 00:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez posiedzialbym ale nie wiem co jest , muli mnie , glowa wydaje sie ciezka , oczy zamykaja sie same.. przedobrzylem z cukrem ? opierniczylem w kinie w**** popcornu i pilem cole

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-13 22:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gawel Telefon komurkowy popraw to bo az w oczy razi

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-14 20:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    [...] 18kg 11/10/10 C2) Scull crushers 4.5kg 17/17/17 Na OHP cięzko jak cholera, ale progres w chin up'ach w inverted row i floor pressach. Słabo w nocy spałem bo dostałem propozycję pracy i z podniecenia nie mogłem zasnąć. dodatkowo ja sie kłade o 21 a ojciec swieci swiatło do 1 w nocy co nie ułatwia zasypania muszę zainwestować w opaskę na oczy.

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-04 09:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    Zakup sobie maskę na oczy do spania. Najłatwiejsza opcja do zaśnięcia jak jest zapalone światło.

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-04 09:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/UNKNOVVN

    Post
    Ladies SFD

    [...] tam nie spadnie, bo jest tam sucho. Wagi nie podaję, ale utrzymuje się na poziomie 60kg (62kg było na starcie). Dokucza mi zapach potu i głód jaki miewam najbardziej w DNT, oczy rozglądają się za słodkim, więc czekam na jutrzejsze jagody. Po raz pierwszy od długiego czasu nie napuchły mi piersi przed @, mam tylko właśnie jakieś rewelacje [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 09:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lilliwo- dziennik/redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] tak mokra, że uda mi się o siebie ślizgały; nie wiem jak będzie jutro... jeszcze pytanie: po ćwiczeniach wciągnęłam 1,5 jabłka i garść wiśni, w poniedziałek też tak było,oczy mi się zamykały i tak mi się czegoś chciało: czy tak może być? wiem, że węgle najlepiej okołotreningowo, ale jednocześnie to jest też mój ostatni posiłek, teoretycznie [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 12835 Data: 2011-07-13 17:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)